Biffkofta-curry

Biffkofta-curry kombinerer møre, krydrede kjøttboller med en mildt syrlig tomat-yoghurt-saus, en kombinasjon som er kjent fra indiskinspirert hjemmelaging og passer godt til en mettende middag. Kjøttdeigen krydres med spisskummen, koriander, garam masala, hvitløk, ingefær og fersk koriander, og brunes før den småkoker, slik at koftaene holder formen og forblir saftige. Modne tomater gir sausen fylde, mens yoghurt demper krydderet og gir en kremet avslutning. Server med dampet ris eller naan for å få med sausen, og bruk grønn chili for å justere styrken etter smak.
Kjøkken Indisk hjemmelaget mat
Styrke Middels
Tilberedning Alt i én gryte • Egnet for meal prep • Egnet for frysing
Tidsbruk Under 1 time

Derfor fungerer oppskriften

  • Smak i lag: Aromater, malte krydder og brunede koftaer bygger dybde før kjøttbollene koker ferdig i sausen.
  • Jevn, syrlig saus: Yoghurt myker opp tomatbasen og tilfører mild syrlighet, som gir curryen en rund, kremet avslutning.
  • Lett å servere: Koftaene med mye saus passer godt med dampet ris til en enkel middag eller med naan til å scoope.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Juster styrken

  • For mindre styrke: Dropp den grønne chilien og la spisskummen, koriander og garam masala gi varme heller enn skarp styrke.
  • For mer styrke: Tilsett ekstra hakket grønn chili i kofta-blandingen, eller avslutt curryen med litt mer fersk chili.
  • Hold det avrundet: Hvis curryen smaker for sterkt, kan litt ekstra yoghurt som røres forsiktig inn dempe styrken og gi syrlighet.

Notater om ingredienser

  • Velg modne tomater: Modne tomater koker lettere i stykker og gir sausen en bedre balanse mellom sødme og syrlighet.
  • Riv aromatene: Når du river løk, hvitløk og ingefær, blander de seg inn i kofta-farsen i stedet for å bli igjen som grove biter.
  • Bruk naturell yoghurt: Naturell yoghurt gir sausen syrlighet og fylde; unngå søtet yoghurt, som vil få sausen til å smake ubalansert.

Teksturtips

  • Hold koftaene saftige: Bland storfekjøttet til det ser litt klebrig ut, så koftaene holder sammen, men unngå å jobbe det for mye når det først er blandet.
  • Beskytt yoghurtsausen: Skru ned varmen før du tilsetter yoghurten, og rør den inn gradvis for å hjelpe sausen å holde seg jevn.
  • Kontroller sausens tykkelse: La det småkoke forsiktig med lokk på til koftaene er gjennomstekte; spe med en skvett vann hvis sausen reduserer for mye.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Egner seg godt til matforberedelser: Avkjøl curryen helt før du setter den i kjøleskapet i en tett beholder; den holder seg godt i opptil 3 dager.
  • Frys etter steking: Frys den ferdigkokte curryen i opptil 2 måneder, og tin den deretter over natten i kjøleskapet før du varmer den opp igjen.
  • Varm forsiktig opp: Varm curryen på lav varme til den er rykende varm, og tilsett en skvett vann hvis sausen har tyknet.

Utstyr du trenger

Ingredienser

Koftaer

Karrisaus

Instruksjoner
Skriv ut
  1. Riv løken i en miksebolle, og finriv deretter hvitløk og ingefær i samme bolle. Finhakk grønn chili (hvis du bruker) og mesteparten av korianderen, og spar en liten håndfull til servering.
  2. Ha kjøttdeigen i bollen sammen med malt spisskummen, malt koriander, garam masala, hakket koriander og en klype salt. Bland godt til blandingen ser litt klissete ut, og form deretter 12 til 14 små koftaer.
  3. Varm ghee i en stor stekepanne på middels høy varme. Brun koftaene i 5 til 7 minutter, og vend dem så de får farge på alle sider, og løft dem deretter over på en tallerken.
  4. Skru ned varmen til middels og ha tomatene i samme panne. Kok i 8 til 10 minutter, mens du rører og presser dem med en tresleiv, til de brytes ned til en tykk, blank saus.
  5. Skru ned varmen til lav og rør inn yoghurten skje for skje så den holder seg glatt. Ha koftaene tilbake i pannen, legg på lokk og la småkoke forsiktig i 10 til 12 minutter til koftaene er gjennomstekt og sausen tykner lett.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Serveringsforslag

Denne retten passer godt med:

Dampet ris Naan

Tips

  • Hold sausen på lav varme når du tilsetter yoghurten, og tilsett den gradvis for å unngå at den skiller seg.
  • Hvis sausen tykner for mye under småkoking, spe den med en skvett vann og hold varmen lav.
  • For gravide, eldre eller personer med nedsatt immunforsvar, bruk pasteurisert yoghurt og sørg for at koftaene er gjennomvarme.

Erstatninger

  • Bytt ut ghee med smør for tilsvarende fylde.
  • Bytt ut yoghurt med gresk yoghurt for en tykkere, mer kremet saus.
  • Bytt ut grønn chili med en mindre mengde malt spisskummen for varme uten ekstra styrke.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 3 dager
  • Avkjøl helt, og sett deretter i kjøleskapet i en lukket beholder i opptil 3 dager. Varm forsiktig opp i en panne på lav varme til rykende varm, og tilsett en skvett vann ved behov; frys i opptil 2 måneder og tin over natten i kjøleskapet før oppvarming.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 4 porsjoner
  • Total tid: 55min (40min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Middels
  • Kjøkken: Indisk
  • Allergener:
    Melk
Med serveringsforslag Én gryte Kan fryses

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn
Best verdi

T-fal Ultimate hardanodisert non-stick-stekepanne 12 tommer

Non-stick-stekepanne med svært god valuta for pengene
  • Svært god valuta for pengene
  • Thermo-Spot-varmeindikator
  • Ikke egnet for induksjon
Topp kvalitet

OXO Good Grips rørebollsett i rustfritt stål

Boller med isolerte gripeflater
  • Sklisikker bunn
  • Behagelig grep
  • Høyere pris
Beste valg

Misen stekepanne i karbonstål med non-stick-egenskaper 12 tommer

Allsidig stekepanne egnet for induksjon
  • Egnet for alle typer koketopper
  • Blir naturlig non-stick ved riktig innbrenning
  • Krever innbrenning og vedlikehold

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.