Coxas de frango

Poke bowl de frango BBQ

Taça de arroz de fusão com frango BBQ, couve-roxa, pepino e milho doce.

Almoço Fusão 15–30 minutos

Contém:

Frango do General Tso na air fryer

Frango crocante na air fryer coberto com molho doce, ácido e picante.

Jantar Chinesa 30–60 minutos

Contém:

Taça de frango tikka rica em proteína com quinoa

Chicken tikka com iogurte e especiarias sobre quinoa com pepino, tomate, limão e coentros

Jantar Indiana 30–60 minutos Rico em proteína

Contém:

Taça de frango cítrico latina

Coxas de frango com laranja e lima sobre arroz com feijão-preto, milho doce e salsa de tomate

Almoço Latino-americana 30–60 minutos Rico em proteína

Taça de Frango Aji ao Estilo Peruano com Arroz e Abacate

Frango com aji amarillo selado na frigideira com arroz, milho, abacate e molho de lima

Almoço Latino-americana 30–60 minutos Sem glúten

Chilaquiles Rojos con Pollo (tortilla chips em molho de tomate e malagueta com frango)

Chilaquiles rojos com tortilla chips, molho de tomate e malagueta, frango, crema e queijo

Almoço Mexicana 30–60 minutos

Contém:

Chicken Korma

Frango korma com molho suave de iogurte e cajus, finalizado com natas

Jantar Indiana 30–60 minutos Sem glúten

Contém:

Som Tam (salada de papaia verde) com frango grelhado

Salada tailandesa som tam de papaia verde com molho de lima e frango grelhado

Jantar Tailandesa 30–60 minutos Sem glúten

Contém:

Burrito de frango tandoori com iogurte de menta

Burrito de frango tandoori tostado com arroz basmati, feijão-preto e molho de iogurte de menta

Jantar Fusão 30–60 minutos

Contém:

Coxas de frango na frigideira com milho cremoso

Coxas de frango seladas sobre milho cremoso com limão e pimenta-preta

Jantar Americana 30–60 minutos Sem glúten

Contém:

Flautas de Pollo (Rolinhos crocantes de tortilha com frango, crema e guacamole)

Rolinhos de tortilha de milho fritos recheados com frango, finalizados com crema e guacamole

Almoço Mexicana 30–60 minutos

Contém:

Sopa de Lima (sopa yucateca de lima e frango)

Sopa yucateca de frango avivada com lima, servida quente com tiras de tortilha crocantes

Jantar Latino-americana 30–60 minutos