Som Tam (salada de papaia verde) com frango grelhado
Porque esta receita funciona
- Molho vivo e marcante: Lima, molho de peixe, malagueta e açúcar de palma criam o equilíbrio ácido, salgado, picante e ligeiramente doce que define a som tam.
- Crocância com substância: Papaia firme ralada, vagens maceradas e amendoins esmagados mantêm a salada crocante, enquanto o frango grelhado a torna suficientemente substancial para o jantar.
- Socado, não apenas misturado: Usar um almofariz e pilão ajuda a dissolver o açúcar, esmagar a malagueta e macerar ligeiramente os legumes, para que o molho envolva tudo de forma uniforme.
Tire o máximo proveito desta receita
Ajustar a picância
- Para menos picante: Sacode as sementes da malagueta antes de socar, ou usa menos malagueta seca e aumenta o picante gradualmente.
- Para mais picante: Soca mais malagueta seca, um pouco de cada vez, provando o molho antes de o envolver na papaia.
- Mantém o molho equilibrado: Se a malagueta ficar demasiado dominante, ajusta com mais lima ou doçura, em vez de diluir o molho.
Notas sobre ingredientes
- Usa papaia verde: Escolhe uma papaia firme e verde, com polpa clara; a papaia madura será demasiado macia e doce para a textura crocante da salada.
- Dissolva totalmente o açúcar: O açúcar de palma dá uma doçura equilibrada, mas precisa de ser socado e bem misturado para que o molho fique liso, e não granuloso.
- Deixa o molho de peixe guiar o tempero: O molho de peixe dá a principal salinidade saborosa, por isso prova o molho antes de acrescentares qualquer outro ingrediente salgado.
Dicas de textura
- Mistura perto da hora de servir: Tempera a papaia pouco antes de comer, para que absorva sabor e ainda mantenha a crocância.
- Deixa o frango repousar: Deixa as coxas grelhadas repousar antes de as fatiar, para que os sucos assentem e a carne se mantenha húmida.
- Junta os amendoins no fim: Envolve a maior parte dos amendoins mesmo antes de servir e espalha o resto por cima para a melhor crocância.
Dicas para preparar com antecedência
- Preparar os componentes com antecedência: A papaia, as vagens e os tomates podem ser preparados com antecedência, mas mantém-nos sem tempero até perto da hora de servir.
- Guarde a salada e o frango separadamente: Guarde o frango grelhado e a salada temperada em recipientes herméticos separados para preservar ao máximo a textura.
- Reaquecer em segurança: Reaqueça o frango num forno a 180°C (355°F) até ficar bem quente por completo, ou sirva-o frio com a salada.
Equipamento de que vai precisar
Ingredientes
Frango grelhado
Salada som tam
Instruções
- Esmaga finamente o alho num almofariz, depois junta o molho de peixe e espreme o sumo de metade da lima. Junta as coxas de frango e vira para envolver, depois reserva enquanto preparas a salada.
- Retira as pontas às vagens e corta-as em pedaços de 3 a 4 cm. Corta os tomates-cereja ao meio. Descasca a papaia, retira as sementes e depois corta a polpa em tiras finas tipo palito.
- Aquece um grelhador em lume médio-alto. Grelha o frango durante 5 a 7 minutos de cada lado, até ficar bem tostado e bem cozinhado. Deixa repousar por 5 minutos e depois corta em fatias.
- No almofariz, tritura o açúcar de palma com a malagueta vermelha seca para o desfazer, depois espreme o restante sumo de lima e mistura até o açúcar dissolver. Junta o feijão-verde e esmaga-o ligeiramente para absorver o molho. Deita numa taça e junta a papaia e os tomates-cereja, depois envolve bem.
- Esmaga grosseiramente os amendoins torrados e envolve a maior parte na salada, reservando um pouco para o topo. Serve o som tam ao lado do frango grelhado fatiado, finalizando com os amendoins restantes.
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Notas da receita
Dicas
- Para a melhor crocância, usa papaia firme e verde e corta-a em tiras finas para absorver o molho sem amolecer.
- Se fores sensível ao picante, sacode as sementes da malagueta vermelha seca antes de triturar, ou usa apenas 1 malagueta.
- Se servires alguém grávida, idosa ou imunocomprometida, certifica-te de que o frango fica bem quente por completo.
Substituições
- Substitui as coxas de frango por peito de frango para uma opção mais magra; reduz o tempo de grelha e cozinha só até o centro deixar de estar rosado.
- Substitui o açúcar de palma por açúcar mascavado claro para uma doçura semelhante e dissolver mais facilmente.
- Substitui os amendoins torrados por cajus para uma crocância mais suave e um sabor ligeiramente amanteigado.
Conservação
- Refrigerar até 2 dias
- Guarda a salada e o frango separadamente em recipientes herméticos. A salada vai amolecendo à medida que repousa; para a melhor textura, junta os amendoins torrados mesmo antes de servir. Reaquece o frango num forno a 180°C (355°F) até ficar bem quente, ou come-o frio.
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Visão geral da receita
- Porções: 2 porções
- Tempo total: 40min (30min ativo)
- Dificuldade: Médio
- Culinária: Tailandesa
-
Alergénios:
Amendoins Peixe
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