Gramele exprimă masa, iar mililitrii și cupele de măsurare exprimă volumul. În rețete, numim de obicei masa greutate. O cupă de făină și una de miere ocupă același volum, dar nu cântăresc la fel. Pentru conversie ai nevoie de o valoare de referință pentru ingredientul potrivit.
Pas cu pas
Citește unitatea și forma ingredientului
Verifică dacă rețeta indică grame, mililitri, cupe sau linguri. Observă precizări precum îndesat, cernut, topit sau tocat. Ele descriu ce măsori și pot schimba mult o măsurătoare de volum.
Folosește cântarul pentru o greutate indicată
Așază un bol pe cântarul pus pe o suprafață dreaptă, selectează unitatea și adu afișajul la zero cu funcția de tară. Adaugă ingredientul până la greutatea cerută. Greutatea bolului nu trebuie inclusă.
Folosește recipientul potrivit pentru volum
Utilizează ustensile gradate, nu o cană de băut sau o lingură obișnuită. Verifică ce capacitate a cupei ori lingurii presupune rețeta, mai ales dacă provine din altă țară.
Convertește doar cu o referință corespunzătoare
Alege un convertor pentru ingredientul respectiv și starea lui de preparare. Verifică atât capacitatea cupei, cât și sensul conversiei. O referință pentru orez uscat nu descrie orezul fiert, iar una pentru zahăr îndesat nu se aplică automat zahărului turnat fără presare.

De ce pot diferi valorile
În aceeași cupă pot încăpea cantități diferite de făină, în funcție de cum o umpli. Modul pentru lichide al cântarului poate presupune o anumită densitate; nu înseamnă că mililitrii oricărui lichid sunt egali cu același număr de grame. Dacă rețeta oferă deja o cantitate sigură în grame, folosește-o, fără să o convertești în cupe și apoi înapoi.

