Malzeme

Ayçiçek yağı

Ayçiçek yağı ölçülerini dönüştür

Ayçiçek yağı için metrik ve ABD mutfak ölçüleri arasında dönüşüm yapın.

Miktar

Yön

ml / g → cups / oz cups / oz → ml / g

Ayçiçek yağı

100 ml ≈ ⅜ cup (tam: 0.42 cups)

Mililitre	Cups
1 ml	1 ml (< ½ çay kaşığı)
5 ml	≈ 1 çay kaşığı
10 ml	≈ 2 çay kaşığı
25 ml	≈ 1 ¾ yemek kaşığı
50 ml	≈ ¼ cup
100 ml	≈ ⅜ cup
250 ml	≈ 1 cup

Ayçiçek yağı için tam dönüştürücüyü görüntüle

Ayçiçek yağı içindeki en iyi seçimler

Pad Thai (Tofulu)

Tofulu, yumurtalı, yer fıstıklı ve limonlu Pad Thai

Akşam yemeği

İçerir:

Bektaşi Üzümü Soslu Tavada Kızarmış Uskumru

Ilık bektaşi üzümü soslu çıtır uskumru

Akşam yemeği

İçerir:

Domatesli Yumurta Sote (Klasik Çin Ev Yemeği)

Yumuşak yumurta, sulu domates ve taze soğanla sotelenir

Akşam yemeği

İçerir:

Clay Pot Rice (Hong Kong usulü güveçte pilav)

Tavuklu, Çin sucuğu ile ve taze soğanlı clay pot yasemin pilavı

Akşam yemeği

İçerir:

Çin Usulü Tavuk Sote

Sebzeli, lezzetli soya soslu hızlı tavuk sote.

Akşam yemeği

İçerir:

Chopped Cheese Sandwich (kıymalı ve erimiş peynirli sandviç)

Kızarmış ekmekte sıcak kıyma ve erimiş peynir

Öğle yemeği

İçerir:

Ayçiçek yağı içindeki tüm tarifler

Airfryer’da Şnitzel

Domuz şnitzel airfryer’da altın rengi olana kadar pişirilir, limonla servis edilir.

Akşam yemeği Alman 30–60 dakika

İçerir:

Jalebi (Şerbetli fermente spiral hamur tatlısı)

Fermente jalebi spiralleri çıtır kızartılır, sonra safranlı kakuleli şerbete batırılır

Hamur işi Hint 60 dakikadan fazla Vejetaryen

İçerir:

Pestiños (Ballı Glazeli Anasonlu Hamur Tatlıları)

Anason ve portakallı kızarmış Endülüs pestiños, ılık balla tamamlanır

Tatlı İspanyol 30–60 dakika

İçerir:

Pignolata Messinese (Sicilya usulü ballı ve çikolatalı hamur lokmaları)

Bal ile kaplanan ve üzerine bitter çikolata gezdirilen kızarmış hamur lokmaları

Tatlı İtalyan 30–60 dakika Vejetaryen

İçerir:

Zeppole di San Giuseppe (pastacı kremalı kızarmış şu halkaları)

Vanilyalı pastacı kremasıyla doldurulmuş, pudra şekeri serpilmiş çıtır zeppole

Tatlı İtalyan 60 dakikadan fazla

İçerir:

Lamb Rogan Josh (Britanya-Hint Tarzı)

Britanya-Hint kuzu rogan josh, domates, yoğurt, soğan, sarımsak ve zencefille pişirilir

Akşam yemeği İngiliz 60 dakikadan fazla

İçerir:

Cheese Sambousek (kızarmış peynirli börekler)

Feta, hellim, maydanoz ve taze soğanla doldurulan kızarmış sambousek, limonla servis edilir

Hamur işi Orta Doğu 30–60 dakika Vejetaryen

İçerir:

Bolivian Pique Macho (Acılı dana eti ve sosis tabağı)

Mühürlenmiş dana eti, sosis, patates kızartması, sebzeler ve acı soslu Bolivya pique macho

Akşam yemeği Latin Amerika 30–60 dakika

İçerir:

Lomo Saltado (Peru usulü dana sote)

Kırmızı soğan ve domatesli hızlı dana sote, soya sosu ve sirkeyle tamamlanır

Akşam yemeği Latin Amerika 30–60 dakika

İçerir:

Banh Cuon (domuz eti ve mantarlı buharda pişmiş pirinç ruloları)

Kıymalı domuz eti, mantar, otlar ve nuoc cham ile ince buharda pirinç ruloları

Öğle yemeği Vietnam 60 dakikadan fazla

İçerir:

Thai Basil Chicken Rice Bowl (Pad Krapow Gai tarzı)

Biberli ve Tay fesleğenli sotelenmiş tavuk kıyması, yasemin pirinci üzerinde servis edilir

Öğle yemeği Tayland 15–30 dakika

İçerir:

Sarımsaklı Brokoli Kasesi

Sarımsak ve zencefille sotelenmiş diri yumuşak brokoli, soya ve susamla tamamlanır

Yan yemek Çin 15 dakikadan az Vegan

İçerir:

Başka bir şey mi arıyorsunuz?

Tüm tarifler Malzeme ile göz at Mutfak ile göz at Diyet ile göz at