Melanzane alla Parmigiana (Ugnsbakad aubergine parmigiana)

Melanzane alla parmigiana samlar de främsta njutningarna i en italiensk auberginegratäng: möra skivor av friterad aubergine, en enkel tomatsås med doft av basilika och smälta lager av mozzarella och parmesan. Auberginen ska vara ordentligt gyllene innan den läggs i formen, vilket ger den färdiga gratängen en silkeslen konsistens utan att bli tung. En kort vila efter gräddningen är en del av rättens framgång, eftersom den låter ost, sås och aubergine sätta sig till snygga, generösa portioner. Servera den varm som vegetarisk huvudrätt med en grönsallad, eller som del av en större måltid i italiensk stil.
Kök Italiensk vegetarisk gratäng
Smakprofil Mustig tomatsmak • Ostig • Färsk basilika
Tekniker Stekning • Sjuda • Gräddning
Viktig utrustning Stor stekpanna • Ugnsform • Ugn
Tillagning Bra att förbereda i förväg • Perfekt för många
Tidsåtgång Under 2 timmar

Därför fungerar receptet

  • Klassisk lager-på-lager-metod: Att steka auberginen före gräddning ger skivorna stadga och hjälper dem att hålla formen mellan sås och ost.
  • Enkel, lager på lager-smak: En passatasås som får sjuda försiktigt, färsk basilika, mozzarella och parmesan ger djup utan att krångla till rätten.
  • Rik men balanserad: Mjuk aubergine och smält ost gör den mättande, medan tomatsåsen gör att gratängen inte känns för tung.

Få ut det bästa av det här receptet

Ingredienstips

  • Välj fasta auberginer: Fasta, glansiga auberginer är lättare att skiva jämnt och behåller sin konsistens bättre vid stekning och gräddning.
  • Låt mozzarellan rinna av: Om mozzarellan får ligga en kort stund på hushållspapper minskar överflödig vätska, vilket hjälper den färdiga gratängen att sätta sig snyggare.
  • Använd en bra passata: Eftersom såsen medvetet är enkel gör en slät, välkryddad passata märkbar skillnad.

Tidsnoteringar

  • Vila före skivning: Vilotiden på 15 minuter är viktig: den låter ost och sås sätta sig så att lagren går att skära rent.
  • Planera i etapper: Det mesta av det aktiva arbetet är att steka auberginen; när allt är monterat sköter ugnen resten till stor del.

Vanliga misstag

  • Olja som är för sval: Om oljan inte är tillräckligt varm kan auberginen suga upp för mycket olja i stället för att snabbt stekas till gyllene färg.
  • För mycket i pannan: Stek auberginen i omgångar så att skivorna bryns jämnt i stället för att ånga mot varandra.
  • Att skära upp för tidigt: Om du skär direkt efter gräddning kan lagren glida isär; låt rätten vila först.

Tips för att förbereda i förväg

  • God dagen efter: Smakerna sätter sig fint efter kylning, vilket gör rester särskilt bra till lunch eller en annan middag.
  • Värm försiktigt: Värm upp under lock i en ugn på 180°C (355°F) tills den är genomvarm, och ta av locket mot slutet om ytan behöver fräschas upp.
  • Frys tillagade portioner: Låt svalna helt, slå in portionerna väl och tina över natten i kylskåpet före uppvärmning.

Utrustning du behöver

Ingredienser

Tomatsås

Aubergine och montering

Instruktioner
Skriv ut
  1. Gör såsen: värm olivoljan i en kastrull på medelvärme, tillsätt sedan vitlöken och tillaga i 30 till 60 sekunder tills den doftar men inte får färg. Rör ner passerade tomater, salt och peppar och sjud sedan försiktigt i 20 minuter tills den tjocknat något. Riv ner det mesta av basilikan och spara några blad till toppen.
  2. Under tiden, skär auberginerna i skivor, cirka 1 cm tjocka, och lägg dem i ett durkslag. Strö över lite av saltet från den uppmätta mängden och låt sedan rinna av i 20 minuter. Torka av ordentligt med hushållspapper.
  3. Lägg mjölet i en låg skål och vispa upp äggen i en andra skål. Värm solrosoljan i en stor stekpanna på medelhög till hög värme tills en liten droppe ägg fräser direkt. Vänd aubergineskivorna i mjöl, sedan i ägg, och stek i omgångar i 2 till 3 minuter per sida tills de är djupt gyllene; låt rinna av på hushållspapper.
  4. Sätt ugnen på 190°C (375°F). Skär mozzarellan i skivor och låt den rinna av kort på hushållspapper, finriv sedan parmesanen. Skeda ett tunt lager sås i en ugnsform, lägg sedan ett lager friterad aubergine, lite mozzarella, ett strössel parmesan och några basilikablad; upprepa och avsluta med sås, mozzarella och parmesan överst.
  5. Baka i 30 till 35 minuter tills det bubblar i kanterna och är gyllene på toppen. Om ytan får färg för snabbt, sänk ugnen till 180°C (355°F) de sista 10 minuterna. Låt vila i 15 minuter så att lagren sätter sig, och servera sedan.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Serveringsförslag

Den här rätten passar bra med:

En enkel grönsallad

Tips

  • För fina skivor, låt parmigianan vila hela 15 minuter innan du skär, och använd en vass kniv som torkas av mellan snitten.
  • Håll oljan på en jämn medelhög till hög värme så att auberginen steks snabbt och förblir lätt i stället för att suga upp olja.
  • Om du serverar någon som är gravid, äldre eller har nedsatt immunförsvar, använd ägg med en erkänd livsmedelssäkerhetsmärkning och tillaga rätten tills den är rykande het rakt igenom.

Substitutioner

  • Byt ut mozzarella mot färsk mozzarella för ett mjukare, krämigare resultat; låt den rinna av ordentligt innan du varvar.
  • Byt ut extra jungfruolivolja mot solrosolja i såsen för en mildare smak.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
  • Låt svalna helt, täck sedan över och ställ i kylskåp i upp till 3 dagar. Värm i en 180°C (355°F) ugn i 20 till 25 minuter tills den är rykande het; täck löst om ytan blir för brun för snabbt. Frys in portioner väl inpackade i upp till 2 månader och tina över natten i kylskåp före uppvärmning.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Receptöversikt

  • Portioner: 4 portioner
  • Total tid: 1h 50min (35min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Medel
  • Kök: Italiensk
  • Allergener:
    Ägg Gluten Mjölk Vete
Med serveringsförslag Går att frysa Barnvänlig

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

WMF Mini kastrull 16 cm med lock

Kompakt kastrull i rostfritt stål
  • Rostfritt stål av hög kvalitet
  • Jämn värmefördelning
  • Högre prisnivå

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

WMF Mini kastrull 16 cm med lock

Kompakt kastrull i rostfritt stål
  • Rostfritt stål av hög kvalitet
  • Jämn värmefördelning
  • Högre prisnivå
Bästa värde

T-fal Ultimate hårdanodiserad non-stick-stekpanna 12 tum

Prisvärd non-stick-stekpanna
  • Mycket prisvärd
  • Thermo-Spot-värmeindikator
  • Inte lämplig för induktion
Toppkvalitet

All-Clad Tri-Ply kastrull i rostfritt stål

Professionell kastrull med treskiktskonstruktion
  • Utmärkt värmekontroll
  • Förstklassig byggkvalitet
  • Dyr
Bästa valet

Misen stekpanna i kolstål med non-stick-egenskaper 12 tum

Mångsidig stekpanna för induktion
  • Fungerar på alla typer av spishällar
  • Blir naturligt non-stick med korrekt instekning
  • Kräver instekning och underhåll

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.