Melanzane alla Parmigiana (Ovnsbakt aubergine parmigiana)

Melanzane alla parmigiana samler de viktigste gledene ved en italiensk auberginegrateng: møre skiver av fritert aubergine, en enkel tomatsaus med duft av basilikum og smeltede lag av mozzarella og parmesan. Auberginen bør være godt gyllen før den legges i formen, slik at den ferdige gratengen får en silkeaktig tekstur uten å bli tung. En kort hvile etter steking er en del av rettens suksess, og lar ost, saus og aubergine sette seg til pene, rause porsjoner. Server den varm som en vegetarisk hovedrett med en grønn salat, eller som del av et større italiensk måltid.
Kjøkken Italiensk vegetargrateng
Smaksprofil Fyldig tomatsmak • Ostete • Frisk basilikum
Teknikker Fritering • Småkoking • Steking i ovn
Viktig utstyr Stor stekepanne • Ildfast form • Ovn
Tilberedning Egner seg å lage i forkant • Passer for mange
Tidsbruk Under 2 timer

Derfor fungerer oppskriften

  • Klassisk lagvis metode: Å fritere auberginen før steking gir skivene struktur og hjelper dem å holde formen mellom saus og ost.
  • Enkel, lagvis smak: En passatasaus som småkoker forsiktig, fersk basilikum, mozzarella og parmesan gir dybde uten å gjøre retten unødvendig komplisert.
  • Fyldig, men balansert: Mør aubergine og smeltet ost gjør den mettende, mens tomatsausen hindrer gratengen i å føles for tung.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Notater om ingredienser

  • Velg faste auberginer: Faste, blanke auberginer er lettere å skjære jevnt og holder bedre på teksturen under steking og baking.
  • La mozzarellaen renne av: Når mozzarellaen får ligge en kort stund på kjøkkenpapir, reduseres overskuddsvæske, noe som gjør at den ferdige gratengen setter seg penere.
  • Bruk en god passata: Fordi sausen med vilje er enkel, gjør en glatt, smakfull passata en merkbar forskjell.

Tidsnotater

  • La hvile før du skjærer: Hvilen på 15 minutter er viktig: den lar ost og saus sette seg, slik at lagene kan skjæres pent.
  • Planlegg i etapper: Mesteparten av arbeidet er å steke auberginen; når den er satt sammen, gjør ovnen stort sett resten.

Vanlige feil

  • Olje som er for kald: Hvis oljen ikke er varm nok, kan auberginen trekke til seg for mye olje i stedet for å stekes raskt til den blir gyllen.
  • For mange i pannen: Stek auberginen i omganger, slik at skivene blir jevnt brunet i stedet for å dampe mot hverandre.
  • Å skjære for tidlig: Å skjære i den med én gang etter steking kan få lagene til å gli fra hverandre; la retten hvile først.

Tips for forberedelse på forhånd

  • God dagen etter: Smakene setter seg godt etter nedkjøling, noe som gjør rester spesielt nyttige til lunsj eller en annen middag.
  • Varm forsiktig opp: Varm opp tildekket i ovn på 180°C (355°F) til den er gjennomvarm, og ta av dekket mot slutten hvis toppen trenger å friskes opp.
  • Frys ned ferdigstekte porsjoner: Avkjøl helt, pakk porsjonene godt inn og tin over natten i kjøleskapet før oppvarming.

Utstyr du trenger

Ingredienser

Tomatsaus

Aubergine og montering

Instruksjoner
Skriv ut
  1. Lag sausen: varm olivenoljen i en kjele på middels varme, tilsett så hvitløken og la den steke i 30 til 60 sekunder til den dufter, men ikke får farge. Rør inn passata, salt og pepper, og la småkoke forsiktig i 20 minutter til den har tyknet litt. Riv i det meste av basilikumen, og spar noen blader til toppen.
  2. Imens skjærer du auberginene i skiver på ca. 1 cm og legger dem i et dørslag. Strø over litt av saltet fra den oppmålte mengden, og la renne av i 20 minutter. Tørk godt med kjøkkenpapir.
  3. Ha melet i en grunn skål og visp eggene i en annen skål. Varm solsikkeoljen i en stor stekepanne på middels høy varme til en liten dråpe egg freser med en gang. Vend aubergineskivene i mel, deretter i egg, og stek i omganger i 2 til 3 minutter per side til dypt gylne; la renne av på kjøkkenpapir.
  4. Varm ovnen til 190°C (375°F). Skjær mozzarellaen i skiver og la den renne av en kort stund på kjøkkenpapir, og finriv deretter parmesanen. Ha et tynt lag saus i en ildfast form, legg så et lag stekt aubergine, litt mozzarella, et dryss parmesan og noen basilikumblader; gjenta, og avslutt med saus, mozzarella og parmesan på toppen.
  5. Stek i 30 til 35 minutter til det bobler i kantene og er gyllent på toppen. Hvis toppen får farge for raskt, senk ovnen til 180°C (355°F) de siste 10 minuttene. La hvile i 15 minutter så lagene setter seg, og server.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Serveringsforslag

Denne retten passer godt med:

En enkel grønn salat

Tips

  • For pene skiver, la parmigianaen hvile hele 15 minutter før du skjærer, og bruk en skarp kniv som tørkes av mellom snittene.
  • Hold oljen på jevn middels høy varme, så auberginen steker raskt og holder seg lett i stedet for å trekke til seg olje.
  • Hvis du serverer noen som er gravide, eldre eller immunsvekkede, bruk egg med et anerkjent matsikkerhetsmerke og stek retten til rykende varm tvers igjennom.

Erstatninger

  • Bytt ut mozzarella med fersk mozzarella for en mykere, mer kremet avslutning; la den renne godt av før du legger lag.
  • Bytt ut extra virgin olivenolje med solsikkeolje i sausen for en mildere smak.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 3 dager
  • Avkjøl helt, dekk til og sett i kjøleskap i opptil 3 dager. Varm opp i en 180°C (355°F) ovn i 20 til 25 minutter til rykende varmt; dekk løst til hvis toppen blir brun for raskt. Frys porsjoner godt innpakket i opptil 2 måneder og tin over natten i kjøleskapet før oppvarming.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 4 porsjoner
  • Total tid: 1t 50min (35min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Middels
  • Kjøkken: Italiensk
  • Allergener:
    Egg Gluten Hvete Melk
Med serveringsforslag Kan fryses Barnevennlig

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk

Kompakt kasserolle i rustfritt stål
  • Rustfritt stål av høy kvalitet
  • Jevn varmefordeling
  • Høyere prisnivå

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk

Kompakt kasserolle i rustfritt stål
  • Rustfritt stål av høy kvalitet
  • Jevn varmefordeling
  • Høyere prisnivå
Best verdi

T-fal Ultimate hardanodisert non-stick-stekepanne 12 tommer

Non-stick-stekepanne med svært god valuta for pengene
  • Svært god valuta for pengene
  • Thermo-Spot-varmeindikator
  • Ikke egnet for induksjon
Topp kvalitet

All-Clad Tri-Ply kasserolle i rustfritt stål

Profesjonell kasserolle med trelagskonstruksjon
  • Svært god varmekontroll
  • Førsteklasses byggekvalitet
  • Dyr
Beste valg

Misen stekepanne i karbonstål med non-stick-egenskaper 12 tommer

Allsidig stekepanne egnet for induksjon
  • Egnet for alle typer koketopper
  • Blir naturlig non-stick ved riktig innbrenning
  • Krever innbrenning og vedlikehold

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.