Melanzane alla Parmigiana (bakt aubergine med tomat og ost)

Melanzane alla parmigiana samler mørk aubergine, tomatsaus, basilikum og smeltende ost i en lagvis italiensk ovnsrett som er rik uten å føles tung. Tradisjonelt servert som en raus hovedrett eller et mettende tilbehør, er den lett å kjenne igjen på de myke grønnsakslagene, den smakfulle tomatbasen og den gylne, boblende ostetoppen. I denne versjonen bakes auberginen til den er lett gyllen før den legges i lag, noe som gjør retten praktisk og bidrar til å unngå for mye olje. En kort hvile etter steking er viktig: den lar saus og ost sette seg, slik at parmigianaen kan skjæres i pene stykker samtidig som den forblir myk, aromatisk og skikkelig trøstende.
Kjøkken Italiensk ovnsbakt kosemat
Tilberedning Egner seg å lage i forkant • Passer for mange
Tidsbruk Egner seg å lage i forkant

Derfor fungerer oppskriften

  • Smak i lag: Basilikum, hvitløk, tomatpassata og to oster gir dybde uten å gjøre tilberedningen mer komplisert.
  • Myke, kremete lag: Å bake auberginen før den settes sammen holder den mør og hjelper den ferdige retten å unngå for mye fuktighet.
  • Egner seg godt å forberede på forhånd: De bakte lagene holder seg godt etter hvile, og rester varmes pent opp fra kjøleskap eller fryser.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Tidsnotater

  • La hvile før du skjærer: La retten stå i hele hviletiden etter steking, slik at ost og saus setter seg i tydelige lag.
  • Utnytt steketiden godt: Lag tomatsausen mens auberginen steker, og sett sammen når skivene er møre og lett gylne.

Teksturtips

  • Unngå at lagene blir vassne: Tørk den saltede auberginen svært godt, og la svært våt mozzarella renne av før du legger lag.
  • For penere porsjoner: Skjær etter hviletid i stedet for rett fra ovnen; da blir strukturen mye penere.

Tradisjon og varianter

  • Aubergine stekt i ovn i stedet for fritert: Mange tradisjonelle varianter frityrsteker auberginen før den legges i lag; ovnssteking gir en lettere og mer praktisk hverdagsvariant, samtidig som den beholder den velkjente tomat- og ostekarakteren.
  • Klassiske italienske smaker: Tomat, basilikum, mozzarella og Parmigiano Reggiano gir retten den gjenkjennelige salte, ostete avslutningen.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Sett sammen på forhånd: Retten kan settes sammen på forhånd og stekes senere, noe som gjør den nyttig til avslappet selskap eller matlaging i store porsjoner.
  • Varm forsiktig opp: Varm opp tildekket i ovn på 180°C (355°F) til den er gjennomvarm, og ta så av dekket en kort stund hvis du vil at toppen skal få tilbake farge.
  • Frys etter steking: Avkjøl helt før frysing, og tin over natten i kjøleskapet før oppvarming for best tekstur.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Varm ovnen til 220°C (430°F). Skjær auberginen i skiver på ca. 1 cm, legg dem i ett lag og strø over 1 ts av det fine havsaltet; la stå i 20 minutter, og klapp deretter tørre.
  2. Legg auberginen på et stekebrett og pensle begge sider med omtrent halvparten av olivenoljen. Stek i 20 til 25 minutter, snu én gang, til den er mør og lett gyllen.
  3. I mellomtiden varmer du resten av olivenoljen i en stor stekepanne på middels varme. Tilsett hvitløken og stek i 30 til 60 sekunder til den dufter, rør så inn tomatpassataen, resterende 1 ts salt og svart pepper; la småkoke i 10 minutter til den har tyknet litt.
  4. Senk ovnstemperaturen til 200°C (390°F). Riv mesteparten av den ferske basilikumen i tomatsausen, og spar noen blader til toppen; skjær mozzarellaen i skiver og finriv parmesanen.
  5. Ha en tynn lag tomatsaus i en ildfast form, og legg deretter et lag aubergine. Fordel mozzarella i små klatter, strø over parmesan, og gjenta lagene, og avslutt med saus, resten av ostene og den sparte basilikumen.
  6. Stek i 25 minutter til det bobler og er gyllent i kantene. La hvile i 10 minutter så lagene setter seg, og skjær deretter opp og server.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • Å klappe den saltede auberginen tørr hjelper den å bli mør i ovnen i stedet for vassen, og hindrer at den ferdige retten væsker.
  • Hvis mozzarellaen din er veldig våt, la den renne godt av før du skjærer den i skiver, så lagene holder seg tydelige.
  • For penere skiver, la retten hvile hele 10 minutter før du skjærer.

Erstatninger

  • Bytt ut mozzarella med fersk mozzarella for en mykere, mer kremet smelting.
  • Bytt ut parmesan med Pecorino Romano for en skarpere, saltere avslutning.
  • Bytt ut fersk basilikum med fersk oregano for en mer robust urtesmak.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 3 dager
  • Avkjøl helt, dekk til og sett i kjøleskapet. Varm opp i ovn på 180°C (355°F) i 20 to 25 minutter til den er rykende varm; hvis den er fryst, tin over natten i kjøleskapet før oppvarming.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 4 porsjoner
  • Total tid: 1t 35min (35min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Middels
  • Kjøkken: Italiensk
  • Allergener:
    Melk
Kan fryses Barnevennlig

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn
Best verdi

T-fal Ultimate hardanodisert non-stick-stekepanne 12 tommer

Non-stick-stekepanne med svært god valuta for pengene
  • Svært god valuta for pengene
  • Thermo-Spot-varmeindikator
  • Ikke egnet for induksjon
Topp kvalitet

OXO Good Grips rørebollsett i rustfritt stål

Boller med isolerte gripeflater
  • Sklisikker bunn
  • Behagelig grep
  • Høyere pris
Beste valg

Misen stekepanne i karbonstål med non-stick-egenskaper 12 tommer

Allsidig stekepanne egnet for induksjon
  • Egnet for alle typer koketopper
  • Blir naturlig non-stick ved riktig innbrenning
  • Krever innbrenning og vedlikehold

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.