Briam (griechisches Ofengemüse aus dem Sommer)

Griechisches briam ist ein großzügiges Ofengemüse vom Blech, bei dem Sommergemüse in Olivenöl weich wird, goldene Ränder bekommt und kräftig gewürzt ist. Zucchini, Auberginen, Kartoffeln, reife Tomaten, Zwiebel, Knoblauch und Oregano garen zusammen, bis die Tomaten zu einer herzhaften Soße zerfallen und das Gemüse die kräuterigen Säfte aufsaugt. Es ist ein Gericht, das als einfaches vegetarisches Hauptgericht, als Beilage zu Gegrilltem oder als Teil einer Mezze-Auswahl funktioniert. Serviere es warm oder bei Zimmertemperatur und achte darauf, die Tomaten- und Olivenölsäfte über jede Portion zu löffeln.
Küche Griechische Hausmannskost
Geschmacksprofil Herzhaft • Kräuterig • Leicht karamellisiert
Techniken Rösten • Blechgericht
Wichtiges Zubehör Ofen • Grosses Backblech
Zubereitungsart Wenig Abwasch • Gut zum Vorbereiten
Zeitaufwand Unter 2 Stunden

Warum dieses Rezept gelingt

  • Klassische Blechmethode: Wenn das Gemüse zusammen mit Olivenöl und Tomaten geröstet wird, entstehen zarte Kerne, goldene Ränder und eine natürliche Sauce in der Form.
  • Einfache Zutaten, voller Geschmack: Knoblauch, getrockneter Oregano, reife Tomaten und natives Olivenöl extra würzen das Gemüse beim Rösten und halten den Geschmack klar und ausgewogen.
  • Flexibel servieren: Das Gericht ist warm aus dem Ofen genauso praktisch wie bei Zimmertemperatur und lässt sich leicht als Hauptgericht, Beilage oder Mezze-Gericht servieren.

So gelingt dieses Rezept am besten

Tradition und Varianten

  • Griechische Hausmannskost: Briam ist typischerweise ein großzügiger Gemüseauflauf und kein exakt angeordnetes Gratin; der Reiz liegt in weichem Gemüse, Olivenöl und dem Saft im Blech.
  • Olivenöl ist wichtig: Natives Olivenöl extra ist zentral für Geschmack und Textur und hilft dem Gemüse, weich zu werden, zu karamellisieren und Oregano und Knoblauch zu tragen.

Hinweise zu Zutaten

  • Reife Tomaten verwenden: Reife Tomaten geben genug Saft ab, um die Sauce zu bilden, daher möglichst sehr feste oder unreife Tomaten vermeiden.
  • Für gleichmäßiges Garen schneiden: Kartoffeln brauchen etwas kleinere Stücke als Aubergine und Zucchini, damit sie in derselben Röstzeit weich werden.

Tipps zur Textur

  • Nicht zu dicht belegen: Verteile das Gemüse in einer einzigen Schicht, damit es röstet statt zu dämpfen, und die Ränder besser bräunen.
  • Das Gemüse saftig halten: Wenn das Blech beim Rösten trocken aussieht, löffle den Tomaten-Olivenöl-Saft wieder über das Gemüse, damit es saftig bleibt, während die Ränder Farbe bekommen.

Tipps zum Vorbereiten

  • Später servieren: Briam hält sich nach dem Garen gut und kann bei Zimmertemperatur serviert werden; den Saft vom Blech kurz vor dem Servieren darüberlöffeln.
  • Schonend aufwärmen: Auf einem Backblech bei 180°C (355°F) aufwärmen, bis es sehr heiß ist, und den zurückbehaltenen Saft über das Gemüse geben, damit es nicht austrocknet.

Benötigte Küchengeräte

Zutaten
Zubereitung
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  1. Den Ofen auf 200°C (390°F) vorheizen. Schneide die Kartoffeln in dicke Spalten, dann schneide die Zwiebel und den Knoblauch in dünne Scheiben.
  2. Schneide die Auberginen und Zucchini in grobe Stücke und die Tomaten in Spalten. Gib alles in eine große Schüssel.
  3. Gib den getrockneten Oregano, feines Meersalz, schwarzen Pfeffer und natives Olivenöl extra dazu, dann mische alles gut durch, bis das Gemüse gleichmäßig überzogen ist. Verteile alles in einer einzigen Lage auf einem großen Backblech und schabe dabei das Öl und die Säfte aus der Schüssel mit darauf.
  4. Röste 60 bis 70 Minuten, wende einmal nach der Hälfte der Zeit, bis die Kartoffeln weich sind und die Ränder leicht karamellisiert sind. Wenn das Blech zwischendurch trocken aussieht, löffle beim Rösten den Tomatensaft über das Gemüse.
  5. Lass es 5 Minuten ruhen, damit sich die Säfte setzen. Warm oder bei Zimmertemperatur servieren und das Olivenöl und den Tomatensaft über jede Portion löffeln.

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Rezeptnotizen

Tipps

  • Schneide die Kartoffeln etwas kleiner als Aubergine und Zucchini, damit alles gleichzeitig gar wird.
  • Für stärkere Karamellisierung das Gemüse in einer einzigen Lage lassen und das Backblech nicht überfüllen.
  • Dieses Gericht gelingt am besten mit reifen Tomaten, da ihr Saft die Soße bildet, die du am Ende darüberlöffelst.

Alternativen

  • Ersetze getrockneten Oregano durch frischen Oregano für ein frischeres Kräuteraroma.
  • Ersetze vorwiegend festkochende Kartoffeln durch junge Kartoffeln für eine festere, wachsartigere Textur.

Aufbewahrung

  • Im Kühlschrank bis zu 4 Tage
  • Vollständig abkühlen lassen, dann in einem verschlossenen Behälter im Kühlschrank aufbewahren. Auf einem Backblech bei 180°C (355°F) 15 bis 20 Minuten aufwärmen, bis es richtig heiß ist, oder bei Zimmertemperatur servieren und die Säfte darüberlöffeln.

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Briam (griechisches Ofengemüse aus dem Sommer)
Bild von JustRecipes
Pinterest

Rezeptübersicht

  • Portionen: 4 Portionen
  • Gesamtzeit: 1Std. 25Min. (15Min. aktiv)
  • Schwierigkeitsgrad: Einfach
  • Küche: Griechisch
Für Anfänger geeignet Kinderfreundlich

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