Chicken Fried Chicken com molho branco

Chicken fried chicken aplica ao peito de frango sem osso o método do chicken-fried steak do Sul dos EUA: a carne é achatada para cozinhar por igual, passada em leitelho temperado e farinha e depois frita na frigideira até a crosta ficar bem dourada e irregular. O seu acompanhamento característico é o molho branco, feito na mesma frigideira com os resíduos dourados, leite gordo e bastante pimenta-preta. O prato é substancial e direto, com cobertura estaladiça, frango tenro e um molho cremoso e saboroso que suaviza a crocância sem a esconder. Sirva bem quente como um jantar generoso, especialmente com acompanhamentos simples que possam aproveitar o molho extra.
Tipo de cozinha Comida reconfortante do sul dos EUA
Nível de picância Suave
Modo de preparo Ideal para servir a muita gente
Tempo necessário Menos de 1 hora

Porque esta receita funciona

  • Cobertura estaladiça e irregular: Passar duas vezes em leitelho e farinha temperada cria uma crosta mais espessa, que adere bem e frita até ficar bem dourada.
  • Molho branco cremoso: Usar os resíduos temperados da frigideira e incorporar o leite aos poucos, mexendo com um batedor de arame, dá corpo, sabor e uma consistência cremosa ao molho.
  • Equilíbrio clássico de comida reconfortante: O molho apimentado suaviza a riqueza da crosta frita, mantendo o prato saboroso, substancial e satisfatório.

Tire o máximo proveito desta receita

Ajustar a picância

  • Para menos picante: Reduza a pimenta-caiena e aposte mais na pimenta-preta para aquecer sem ardor perceptível.
  • Para mais picante: Aumente ligeiramente a pimenta-caiena na cobertura de farinha, mantendo o molho centrado na pimenta para não dominar a crosta.

Dicas de textura

  • Ajude a crosta a aderir: Pressione bem a farinha temperada no frango e deixe os pedaços panados repousarem brevemente antes de fritar, para a farinha hidratar.
  • Cozinhe de forma uniforme: Bater o frango até ficar com uma espessura uniforme ajuda o centro a cozinhar antes de a cobertura escurecer demasiado.

Erros comuns

  • Vigie a temperatura do óleo: Se o óleo estiver demasiado quente, a cobertura escurece antes de o frango estar cozinhado; se estiver demasiado frio, a crosta absorve óleo e fica pesada.
  • Adiciona o leite gradualmente: Bate o leite lentamente na farinha e nos sucos do assado para manter o molho branco liso, em vez de com grumos.
  • Não deixes o roux alourar demasiado: Cozinha a farinha nos sucos do assado até cheirar a tostado, mas pára antes de escurecer para o molho ficar claro e cremoso.

Dicas para preparar com antecedência

  • Guarda o frango e o molho separados: Manter o frango frito e o molho em recipientes separados ajuda a preservar a crosta o máximo possível.
  • Reaquece para obteres a melhor textura: Aquece o frango num tabuleiro no forno a 200°C (390°F) até ficar bem quente e reaquece o molho lentamente numa caçarola, mexendo com um batedor de arames até ficar liso.

Equipamento de que vai precisar

Ingredientes
Instruções
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  1. Coloca cada peito de frango entre duas folhas de papel vegetal e bate suavemente até ficar com uma espessura uniforme de cerca de 1.5 cm. Deita o buttermilk numa taça baixa e junta 1 tsp do sal marinho fino, 0.5 tsp da pimenta-preta e 0.5 tsp da pimenta-caiena; mexe para misturar. Junta o frango, vira para envolver e deixa a marinar enquanto preparas a farinha.
  2. Numa segunda taça baixa, mistura a farinha de trigo, o fermento em pó, o alho em pó, o restante sal marinho fino, a restante pimenta-caiena e 1 tsp da pimenta-preta. Retira um pedaço de frango do buttermilk, deixa escorrer o excesso e depois pressiona firmemente na mistura de farinha dos dois lados. Volta a passá-lo rapidamente pelo buttermilk e depois envolve-o novamente na farinha para uma crosta mais espessa; repete com o restante frango.
  3. Aquece o óleo vegetal numa frigideira grande em lume médio-alto até ficar a brilhar. Frita o frango em lotes durante 4 a 6 minutos de cada lado, ajustando o lume para que a cobertura fique bem dourada e o frango fique bem cozinhado. Transfere para um prato e mantém quente enquanto fazes o molho.
  4. Com cuidado, deita fora todo o óleo da frigideira, deixando apenas cerca de 3 tbsp, mantendo os pedaços tostados. Bate com uma vara de arames 3 tbsp da mistura de farinha temperada e cozinha durante 1 minuto, mexendo constantemente, até cheirar a tostado mas sem escurecer. Aos poucos, bate com uma vara de arames o leite gordo e deixa ferver em lume brando durante 3 a 5 minutos, até engrossar o suficiente para cobrir as costas de uma colher.
  5. Tempera o molho com a restante pimenta-preta, provando à medida que vais fazendo. Serve o frango quente com o molho branco apimentado por cima, à colher. Se o molho engrossar demasiado, envolve com uma vara de arames mais um pouco de leite gordo em lume brando.

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Notas da receita

Dicas

  • Para a melhor crosta, pressiona bem a cobertura de farinha no frango e deixa os pedaços panados repousar 5 minutos antes de fritar, para a cobertura hidratar e aderir.
  • Mantém o óleo num lume médio-alto constante: se começar a fumegar, baixa o lume; se a cobertura ficar pálida e absorver óleo, aumenta-o ligeiramente.
  • Segurança alimentar: o frango deve ficar bem quente por dentro, sem partes rosadas no centro; tem cuidado extra com crianças pequenas, idosos e quem esteja grávida ou imunodeprimido.

Substituições

  • Substitui o buttermilk por leite gordo misturado com 1 tbsp de vinagre de vinho branco e deixa repousar 5 minutos antes de usar.
  • Substitui a pimenta-caiena por uma quantidade menor de pimenta-preta, para um picante mais suave.

Conservação

  • Refrigerar até 2 dias
  • Deixa arrefecer o frango e o molho separadamente e depois refrigera em recipientes fechados. Reaquece o frango num tabuleiro no forno a 200°C (390°F) até ficar bem quente; reaquece o molho suavemente num tacho, mexendo com uma vara de arames, e ajusta com um pouco de leite gordo, se necessário.

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Chicken Fried Chicken com molho branco
Imagem de JustRecipes
Pinterest

Visão geral da receita

  • Porções: 4 porções
  • Tempo total: 50min (35min ativo)
  • Dificuldade: Médio
  • Culinária: Americana
  • Alergénios:
    Glúten Leite Trigo
Adequado para crianças

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