Chicken Fried Chicken med hvit saus

Chicken fried chicken gir benfri kyllingbryst samme behandling som sørstats chicken-fried steak: kjøttet bankes flatt for jevn steking, dyppes i krydret kjernemelk og mel, og stekes deretter i panne til skorpen er dypt gyllen og ruglete. Den klassiske følgesvennen er hvit saus, laget i samme panne med de brunede stekerestene, helmelk og rikelig med svart pepper. Retten er mettende og rett fram, med sprø panering, mør kylling og en kremet, salt saus som demper sprøheten uten å skjule den. Server den varm som en raus middag, særlig med enkle tilbehør som kan fange opp den ekstra sausen.
Kjøkken Sørstatsamerikansk comfort food
Styrke Mild
Tilberedning Passer for mange
Tidsbruk Under 1 time

Derfor fungerer oppskriften

  • Sprøtt, ujevnt belegg: En dobbel dypp i kjernemelk og krydret mel gir en tykkere skorpe som fester godt og friteres til en dyp gyllen finish.
  • Glatt hvit saus: Ved å bruke de krydrede stekesjyen og vispe inn melken gradvis får sausen fylde, smak og en kremet konsistens.
  • Klassisk balanse i husmannskost: Pepret saus demper rikheten i den friterte skorpen, samtidig som retten forblir salt, mettende og tilfredsstillende.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Juster styrken

  • For mindre styrke: Reduser cayennepepperet og legg mer vekt på svart pepper for varme uten merkbar chilisterkhet.
  • For mer sting: Øk cayennepepperet i melpaneringen litt, og hold sausen pepperdominert så den ikke overdøver skorpen.

Teksturtips

  • Få skorpen til å feste seg: Press det krydrede melet godt fast på kyllingen, og la de panerte bitene hvile kort før fritering slik at melet hydreres.
  • Stek jevnt: Å banke kyllingen til jevn tykkelse gjør at midten blir gjennomstekt før paneringen blir for mørk.

Vanlige feil

  • Følg med på oljetemperaturen: Hvis oljen er for varm, blir paneringen mørk før kyllingen er gjennomstekt; hvis den er for kjølig, trekker skorpen til seg olje og blir tung.
  • Tilsett melk gradvis: Visp melken sakte inn i melet og stekesjyen for å holde den hvite sausen jevn i stedet for klumpete.
  • Ikke brun rouxen for mye: La melet steke i stekesjyen til det dufter ristet, men stopp før det blir mørkt, så sausen holder seg lys og kremet.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Oppbevar kylling og saus hver for seg: Å oppbevare den friterte kyllingen og sausen i separate beholdere bidrar til å bevare skorpen mest mulig.
  • Varm opp for best tekstur: Varm kyllingen på et stekebrett i en ovn på 200°C (390°F) til den er rykende varm, og varm opp sausen forsiktig i en kjele, mens du visper til den er glatt.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Legg hvert kyllingbryst mellom to ark bakepapir og bank forsiktig til en jevn tykkelse på ca. 1.5 cm. Hell kulturmelken i en grunn bolle og tilsett 1 ts av det fine havsaltet, 0.5 ts av den svarte pepperen og 0.5 ts av cayennepepperet; rør sammen. Ha i kyllingen, vend så den dekkes, og la den trekke mens du gjør klar melet.
  2. I en annen grunn bolle, bland hvetemel, bakepulver, hvitløkspulver, resten av det fine havsaltet, resten av cayennepepperet og 1 ts av den svarte pepperen. Løft et stykke kylling opp av kulturmelken, la overskuddet renne av, og press det deretter godt ned i melblandingen på begge sider. Dypp det raskt tilbake i kulturmelken, og vend så i melet igjen for en tykkere skorpe; gjenta med resten av kyllingen.
  3. Varm vegetabilsk olje i en stor stekepanne på middels høy varme til den skinner. Stek kyllingen i omganger i 4 til 6 minutter per side, og juster varmen slik at paneringen blir dypt gyllen og kyllingen er gjennomstekt. Legg over på en tallerken og hold varm mens du lager sausen.
  4. Hell forsiktig av all oljen bortsett fra ca. 3 ss, og la de brunede bitene bli igjen i pannen. Visp inn 3 ss av den krydrede melblandingen og kok i 1 minutt, mens du visper hele tiden, til det dufter ristet, men ikke blir mørkt. Visp sakte inn helmelken og la det småkoke i 3 til 5 minutter til det tykner nok til å dekke baksiden av en skje.
  5. Smak til sausen med resten av den svarte pepperen, mens du smaker underveis. Server kyllingen varm med den peprede hvite sausen skjeet over. Hvis sausen tykner for mye, visp inn en skvett mer helmelk på lav varme.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • For best skorpe, press melpaneringen godt fast på kyllingen og la de panerte stykkene hvile i 5 minutter før steking, så paneringen fuktes og fester seg.
  • Hold oljen på jevn middels høy varme: hvis den ryker, skru ned varmen; hvis paneringen blir blek og trekker til seg olje, skru den litt opp.
  • Matsikkerhet: Kylling må være gjennomvarm tvers igjennom, uten rosa i midten; vær ekstra nøye for små barn, eldre og alle som er gravide eller har nedsatt immunforsvar.

Erstatninger

  • Bytt ut kulturmelk med helmelk blandet med 1 ss hvitvinseddik, og la stå i 5 minutter før bruk.
  • Bytt ut cayennepepper med en mindre mengde svart pepper for mildere styrke.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 2 dager
  • Avkjøl kyllingen og sausen hver for seg, og sett deretter i kjøleskap i tette beholdere. Varm kyllingen på et stekebrett i ovn på 200°C (390°F) til gjennomvarm; varm sausen forsiktig i en kjele mens du visper, og spe med en skvett helmelk om nødvendig.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Chicken Fried Chicken med hvit saus
Bilde av JustRecipes
Pinterest

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 4 porsjoner
  • Total tid: 50min (35min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Middels
  • Kjøkken: Amerikansk
  • Allergener:
    Gluten Hvete Melk
Barnevennlig

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn
Best verdi

T-fal Ultimate hardanodisert non-stick-stekepanne 12 tommer

Non-stick-stekepanne med svært god valuta for pengene
  • Svært god valuta for pengene
  • Thermo-Spot-varmeindikator
  • Ikke egnet for induksjon
Topp kvalitet

OXO Good Grips rørebollsett i rustfritt stål

Boller med isolerte gripeflater
  • Sklisikker bunn
  • Behagelig grep
  • Høyere pris
Beste valg

Misen stekepanne i karbonstål med non-stick-egenskaper 12 tommer

Allsidig stekepanne egnet for induksjon
  • Egnet for alle typer koketopper
  • Blir naturlig non-stick ved riktig innbrenning
  • Krever innbrenning og vedlikehold

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.