Körsbärs- och yoghurtsmoothie

En smoothie med körsbär och yoghurt ligger någonstans mellan en fräsch fruktdryck och ett lätt mjölkbaserat mellanmål: kall, krämig och snabb nog till frukost eller en eftermiddagsboost. Söta urkärnade körsbär ger en klar bärsmak och livfull färg, medan mogen banan ger fyllighet och mild naturlig sötma utan att göra drycken tung. Yoghurt bidrar med en mjuk syrlighet som håller smoothien i balans, och kall standardmjölk gör allt mer lättflytande och ger en sammetslen konsistens. Den serveras bäst direkt efter mixning, när fruktsmaken är livlig och avslutet är lent.
Recept från JustRecipes redaktion
Innehåll granskat: augusti 2026 Så blir våra recept till
Har du lagat receptet? Betygsätt det
Kök Fruktsmoothie för vardagen
Tillagning Tillagas utan värme • Minimal disk
Tidsåtgång Under 15 minuter

Därför fungerar receptet

  • Klar på några minuter: Allt åker direkt ner i mixern, vilket gör detta till en snabb dryck med väldigt lite förberedelser.
  • Krämig utan att kännas tung: Yoghurt och banan ger smoothien en len, rund fyllighet samtidigt som fruktsmaken förblir tydlig.
  • Naturligt söt: Mogen banan stöttar sötman i körsbären, så drycken smakar fylligt och balanserat utan tillsatt socker.

Få ut det bästa av det här receptet

Ingredienstips

  • Använd mogen frukt: Mogna körsbär och banan ger bäst naturlig sötma och hjälper smoothien att smaka rund snarare än skarp.
  • Håll mjölken kall: Kall standardmjölk hjälper smoothien att förbli uppfriskande utan att behöva is, som kan späda ut smaken.
  • Välj yoghurt efter konsistens: Vanlig yoghurt ger en lättare dryck, medan yoghurt av grekisk typ gör den tjockare och syrligare.

Texturtips

  • För en slätare finish: Mixa körsbären med mjölken först, tillsätt sedan bananen och yoghurten och mixa igen tills allt är helt krämigt.
  • Om den är för tjock: Tillsätt lite mer mjölk gradvis och mixa igen tills blandningen rör sig fritt.

Tips för att förbereda i förväg

  • Serveras helst direkt: Smak och konsistens är som fräschast direkt efter mixning.
  • Kort förvaring: Vid behov, ställ i kylskåp i en försluten behållare i upp till 1 dag, skaka sedan väl eller mixa igen före du dricker.

Utrustning du behöver

Blender Måttkoppar
Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Lägg de söta körsbären, bananen, yoghurten och standardmjölken i en blender.
  2. Mixa i 45 till 60 sekunder tills den är helt slät, skrapa ner från kanterna vid behov. Om den ser för tjock ut för att röra sig, tillsätt en skvätt mer mjölk och mixa igen.
  3. Häll upp i ett glas och servera kall direkt.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • Om dina körsbär är mycket mogna, kyl dem först så att smoothien håller sig ordentligt kall utan att behöva is.
  • För ett slätare resultat, mixa mjölken och körsbären först, tillsätt sedan bananen och yoghurten och mixa igen tills den blir krämig.

Substitutioner

  • Byt ut standardmjölken mot laktosfri mjölk vid behov.
  • Byt ut yoghurten mot grekisk yoghurt för en tjockare, syrligare smoothie.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 1 dagar
  • Serveras helst direkt. Om du sparar den, förvara i kyl i en försluten behållare i upp till 1 dag och skaka väl eller mixa igen före servering.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Pinterest
Körsbärs- och yoghurtsmoothie
Bild av JustRecipes
Pinterest

Receptöversikt

  • Portioner: 1 glas
  • Total tid: 6min (6min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Enkelt
  • Kök: Tysk
  • Allergener:
    Mjölk
Bra för nybörjare Barnvänlig
Pinterest Signal WhatsApp

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Blender Måttkoppar

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Fler variationer

Visa alla

Mer från den här kategorin

Visa alla

Laga mat med dessa ingredienser

Standardmjölk

1 cup ≈ 240 ml
Konvertera ingrediens→

Yoghurt

1 cup ≈ 245 g
Konvertera ingrediens→

Mer med liknande ingredienser

Visa alla

Du kanske också gillar

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Utforska receptindex

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.