Teriyaki kuřecí špízy z horkovzdušné fritézy

Kuřecí špízy teriyaki berou známý sladko-slaný lesk teriyaki v japonském stylu a mění ho v jednoduchou večeři do ruky. Vykostěná kuřecí stehna se sem hodí, protože zůstávají šťavnatá, zatímco se glazura ze sójové omáčky, mirinu, zázvoru a česneku redukuje na lepkavý povlak. Příprava špízů v horkovzdušné fritéze při 200°C (390°F) vytvoří lehce ožehnuté okraje bez potřeby grilu, zatímco sezamový olej, sezamová semínka a jarní cibulka dodají oříškové aroma a svěžest. Podávejte je s rýží, nudlemi nebo křupavou zeleninou, nebo udělejte menší špízy na sdílený talíř.
Styl kuchyně Domácí kuchyně inspirovaná Japonskem
Způsob přípravy Minimum nádobí na mytí • Vhodné na přípravu dopředu
Časová náročnost Do 1 hodiny

Proč tento recept funguje

  • Lesklá slano-sladká glazura: Sójová omáčka, mirin, hnědý cukr, zázvor a česnek vytvářejí klasickou rovnováhu slaných, sladkých a aromatických chutí.
  • Lehké ožehnutí bez smažení: Cirkulující teplo horkovzdušné fritézy pomáhá glazuře chytat na okrajích a zároveň udržuje kuře uvnitř šťavnaté.
  • Rychlé vaření ve všední den: Vykostěná kuřecí stehna se na špízech rychle upečou, zatímco se omáčka zvlášť redukuje do lepkavého finiše.

Jak z tohoto receptu vytěžit maximum

Poznámky k surovinám

  • Použijte kuřecí stehna: Kuřecí stehna bez kosti a kůže zůstávají v horkovzdušné fritéze šťavnatá a odpustí víc než libová prsa.
  • Vyberte čerstvé aromatické suroviny: Pevný zázvor a čerstvý česnek dodají glazuře čistší, svěžejší chuť než sušené alternativy.
  • Glazuru upravujte jemně: Sladkost lze zjemnit trochou sójové omáčky navíc nebo udělat lepivější medem, ale udržujte mírné probublávání, aby se nepřipálila.

Časté chyby

  • Vyhněte se přeplnění: Nechte kolem špízů prostor, aby mohl cirkulovat horký vzduch; přeplněný koš kuře spíš zapaří, než aby se okraje opekly dohněda.
  • Hlídání glazury: Teriyaki glazura bohatá na cukr se může rychle přichytit, proto ji jen mírně provařujte a potírejte jí během přípravy, místo aby zůstala příliš dlouho na vysokém žáru.
  • Zkontrolujte kuře: Před podáváním musí být špízy skrz naskrz horké, zvlášť tam, kde jsou kousky natěsno u sebe.

Tipy na texturu

  • Špízy skládejte volně: Napíchněte kuře s malými rozestupy mezi kousky, aby se propeklo rovnoměrně a okraje se nevysušily.
  • Jednou otočte a potřete glazurou: Otáčení špízů v průběhu pečení pomáhá, aby se glazura rovnoměrně zatáhla, a obě strany získají lehce ožehnutý povrch.

Tipy na přípravu předem

  • Připravte si vše předem: Kuře lze nakrájet a glazuru promíchat předem, a na špejle napíchnout těsně před pečením.
  • Ohřejte v horkovzdušné fritéze: Vychlazené špízy ohřejte při 180°C (355°F), dokud nebudou horké až do středu; pokud je k dispozici, potřete je zbylou glazurou.
  • Vhodné do mrazáku: Upečené špízy lze zamrazit a pak přes noc rozmrazit v lednici, než je důkladně ohřejete.

Potřebné vybavení

Ingredience
Postup
Tisk
  1. Pokud používáš dřevěné špejle, namoč je na 20 minut do vody, aby se méně opékaly. Mezitím v míse metličkou promíchej sójovou omáčku, mirin a třtinový cukr, až se rozpustí, pak najemno nastrouhej zázvor a česnek.
  2. Nakrájej kuře na sousta, pak napíchej na špejle a nech mezi kousky trochu místa, aby mohl proudit horký vzduch. Ze všech stran potřete částí teriyaki směsi a zbytek si nech stranou.
  3. Odloženou teriyaki směs nalij do malého rendlíku a zvolna vař 6 až 8 minut, až bude sirupovitá a lesklá. Odstav z ohně a vmíchej opražený sezamový olej.
  4. Předehřejte horkovzdušnou fritézu na 200°C (390°F). Rozlož špízy v jedné vrstvě a připravuj v horkovzdušné fritéze 10 až 12 minut, jednou otoč a potírej glazurou, až budou lepkavé a na okrajích lehce ožehnuté a kuře bude propečené.
  5. Nakrájej jarní cibulku. Podávej špízy posypané sezamovými semínky a jarní cibulkou, a pokud chceš, ještě je potřete další glazurou.

Vyzkoušeli jste recept? Ohodnoťte ho — komentář je nepovinný.

Poznámky k receptu

Tipy

  • Glazuru udržuj na mírném varu, aby zhoustla bez přichycení, protože cukr se může rychle spálit.
  • Připravuj po dávkách, pokud má koš horkovzdušné fritézy malý; přeplnění špízy spíš dusí, než aby opékalo okraje.
  • Kuře musí být před podáváním skrz naskrz horké.

Náhrady

  • Mirin nahraďte suchým bílým vínem pro sušší, méně sladkou glazuru.
  • Třtinový cukr nahraďte medem pro o něco lepivější povrch; zlehka provařujte, aby se nepřipálil.
  • Sezamová semínka nahraďte praženými sezamovými semínky pro výraznější oříškovou chuť.

Skladování

  • Uchovávejte v lednici až 3 dní
  • Nechte vychladnout, pak uložte do lednice v uzavřené nádobě až na 3 dny. Ohřejte v horkovzdušné fritéze při 180°C (355°F) 4 až 6 minut, dokud nebude skrz naskrz horké, a potřete zbylou glazurou. Zamrazte až na 2 měsíce; před ohřátím rozmrazte přes noc v lednici.

Hodnocení a recenze

Chutnal vám recept? Podělte se o svůj názor a podpořte naši komunitu.

Vyzkoušeli jste tento recept?

Vyberte 1 až 5 hvězdiček. Komentář je nepovinný.

Pokud přidáváte komentář, napište 10–500 znaků.

Nechte se inspirovat

Objevujte každý den nové recepty, sezónní oblíbené pokrmy a inspiraci k vaření. Sledujte JustRecipes na Pinterestu a Spillt.

Přehled receptu

  • Porce: 3 porce
  • Celkový čas: 40min (20min aktivní)
  • Obtížnost: Střední
  • Kuchyně: Japonská
  • Alergeny:
    Sezam Sója
Vhodné do mrazáku Vhodné pro děti

Naplánujte si jídla a automaticky získejte kompletní nákupní seznam.

Přidat do plánu jídel

Potřebné vybavení

Reklama

Doporučené nástroje pro tento recept

Nejlepší volba

Míchací mísy z nerezové oceli KitchenAid

Protiskluzová sada z nerezové oceli
  • Protiskluzové dno
  • Nerezová ocel
  • Není vhodné do mikrovlnné trouby

Zbyly ti nějaké suroviny?

Najděte recepty z ingrediencí z tohoto receptu nebo z toho, co už máte doma.

Najít recepty s těmito ingrediencemi →

Usnadněte si tento recept příště

Reklama

Tyto nástroje vám pomohou dosáhnout lepších výsledků s menší námahou.

Nejlepší volba

Míchací mísy z nerezové oceli KitchenAid

Protiskluzová sada z nerezové oceli
  • Protiskluzové dno
  • Nerezová ocel
  • Není vhodné do mikrovlnné trouby
Nejlepší poměr ceny

Nepřilnavý rendlík T-fal Specialty 3 qt se skleněnou poklicí

Cenově dostupný nepřilnavý rendlík
  • Jídlo se snadno uvolňuje z povrchu
  • Vhodné do myčky nádobí
  • Není vhodné pro indukci
Špičková kvalita

Sada míchacích mís z nerezové oceli OXO Good Grips

Mísy s izolovanými úchopy
  • Protiskluzové dno
  • Pohodlný úchop
  • Vyšší cena
Nejlepší volba

Rendlík WMF Mini 16 cm s poklicí

Kompaktní rendlík z nerezové oceli
  • Vysoce kvalitní nerezová ocel
  • Rovnoměrné rozložení tepla
  • Vyšší cena

Procházet podle abecedy

Hledáte konkrétní recept? Vyberte níže písmeno nebo číslici a přejděte přímo na recepty začínající tímto znakem.

Vaříte rádi s JustRecipes?

Přidejte JustRecipes mezi své preferované zdroje Google a snáze nacházejte naše recepty ve Vyhledávání Google.

Přidat JustRecipes do Googlu

Každý recept na JustRecipes prochází stejným strukturovaným redakčním procesem. Zjistěte, jak naše recepty vznikají, jsou ověřovány, překládány, doplňovány obrázky a průběžně vylepšovány. Jak vznikají naše recepty.