
Polenta Cremosa con Uova (cremet polenta med spejlæg)
Cremet polenta med smør, parmesan og spejlæg

Stegepanden er køkkenets arbejdshest, når maden skal tilberedes hurtigt ved direkte varme. Den bruges til at brune, sautere, pandere og koge saucer hurtigt ind. Når en opskrift angiver en stegepande, er det som regel, fordi den brede bund giver god fordampning og bruning, mens siderne er høje nok til, at du kan vende eller røre i maden uden at spilde. Pandens egenskaber har dog betydning. En tynd pande reagerer hurtigt på ændringer i varmen, men maden brænder også lettere på. En tungere pande holder godt på varmen, men skal bruge lidt tid på at blive varm igen, når maden kommer på. Her kan du se, hvordan pandens type og størrelse bør passe til den teknik, opskriften kræver.
Begynd med størrelsen. Ligger maden for tæt, samler der sig fugt på panden, og den bruner dårligere. En større pande giver derfor ofte en bedre stegeskorpe og sprødere kanter. Dernæst kommer materialet. En pande af rustfrit stål er fremragende, når stegeresterne skal bruges til en pandesauce, men panden skal være tilstrækkeligt varm og have nok fedtstof, for at maden ikke hænger fast. Slip let-belægning er praktisk til sarte råvarer og stegning med mindre fedt, men egner sig dårligere til meget høj varme og kraftig afkogning af panden. Støbejern holder godt på varmen og er velegnet til bøffer, koteletter og majsbrødslignende bagværk, men reagerer langsommere, når temperaturen skal sænkes. En velindbrændt pande af kulstofstål ligger et sted imellem og reagerer forholdsvis hurtigt på ændringer i varmen. Med et låg kan stegepanden bruges til at dampe tykkere stykker møre ved moderat varme.

Cremet polenta med smør, parmesan og spejlæg

Sprøde tyske kartoffelpandekager med løg, æg og mel

Stegt andebryst serveret med kirsebær- og rødvinssauce

Pierogi fyldt med spinat og ricotta

Sprød marokkansk filotærte fyldt med rejer og hvid fisk

Tyrkiske røræg med tomater, peberfrugter og løg
Vil du have sprøde, brunede overflader, så vælg opskrifter, hvor maden steges ad flere omgange med god plads mellem stykkerne. Ved hurtig sautering bør råvarerne være skåret i små, ensartede stykker, så de bliver færdige samtidig, og panden skal være nem at svinge eller røre rundt i. Ved stegning i et lavt lag olie skal du være opmærksom på pandens højde og stabilitet. Der skal være plads til olien, og du skal kunne vende maden uden at sprøjte. Til pandesaucer skal panden ofte koges af efter stegningen. Rustfrit stål er særligt velegnet, fordi de brunede stegerester let opløses i væsken. Skal retten tilberedes færdig i ovnen, skal håndtaget kunne tåle ovnvarmen, og panden må ikke være så lav, at en boblende sauce løber over.

Kyllinge-bánh mì med syltet gulerod og daikon, paté og urter

Koreansk pandestegt torsk i mel- og æggeovertræk

Kokos-basmati med sennepsfrø og karryblade

Bengalske riscrêpes fyldt med kokos og jaggery

Pandestegt mozzarella-sandwich dyppet i æg til gylden

Friterede riskugler fyldt med ragù og mozzarella

Tyndt fladbrød med crème fraîche, løg og bacon i skiver

Niçoise løgtærte toppet med ansjoser og sorte oliven

Tyk spansk omelet med kartofler og løg

Svinepølser bagt i Yorkshire pudding-dej med sauce

Burgere i pretzelboller med emmentaler, sauterede løg og tysk sennep

Papaya smoothie bowl med kokosmælk og frisk lime.
Maden hænger ofte fast, fordi den kommer på, før både pande og fedtstof er ordentligt varme. Det gælder især på rustfrit stål. Varm først panden op, tilsæt derefter olie og til sidst maden. Hvis maden damper frem for at stege, er panden som regel overfyldt. Fugten kan ikke slippe væk, men fortættes og gør overfladen blød. Steg ad flere omgange, og hold varmen jævn. Maden kan brænde på, fordi varmen er for høj i forhold til pandens tykkelse, eller fordi en sukkerholdig marinade hurtigt bliver mørk. Husk, at støbejern lagrer meget varme. Skru ned tidligere, end du umiddelbart tror, og lad eftervarmen færdigtilberede maden skånsomt.
Tilberedningsmetode er et oplagt sted at lede efter opskrifter til stegepanden. Den samme pande kan bruges til bruning, sautering, stegning i lidt olie eller den sidste tilberedning under låg, og hver metode kræver, at du holder øje med forskellige tegn undervejs. Sværhedsgraden kan også vise, hvor meget opmærksomhed en opskrift kræver ved komfuret, lige fra en enkel vending af maden til præcis tilberedning af en pandesauce og løbende regulering af varmen.

Mandelkager med revner smagt til med appelsinblomstvand

Pasta med cremede svampe, pancetta, hvidvin og parmesan

Orecchiette med broccoli rabe, ansjos, hvidløg og chili

Stegt chicken shawarma med yoghurtmarinade og tahini

Toast toppet med boblende cheddar- og ale-sauce

Yakitori-kyllingespyd med soja- og miringlasering.

Svinepølser og grøntsager tilberedt sammen i airfryeren.

Quinoa-skål med sød kartoffel, broccoli, sorte bønner og avocado
En stegepande har som regel skrå sider, så det er nemmere at svinge panden og vende maden. En sauterpande har højere, mere lodrette sider og ofte et låg, hvilket er praktisk til saucer og større mængder mad.
Den kan være nyttig til æg, fisk og andre sarte råvarer. Mange har desuden en pande af rustfrit stål eller støbejern til bruning ved højere varme og til pandesaucer.
Det skyldes ofte, at panden er overfyldt, at varmen er for lav, eller at maden er meget våd. Dup overfladen tør, lad panden blive ordentligt varm, og steg ad flere omgange, så fugten kan fordampe.
Nogle stegepander kan tåle ovnvarme, mens andre ikke kan. Kontrollér håndtagets materiale og producentens anvisninger. Opskrifter, hvor retten tilberedes færdig i ovnen, forudsætter som regel en ovnfast pande.
Afhængigt af tilberedningsmetoden kan du nogle gange bruge en sauterpande, en wok til lynstegning ved høj varme eller en lav stegegryde. Det vigtigste er en bred bund, der giver god bruning, og sider, der er høje nok til at holde maden på plads.
I mange opskrifter brunes maden først, hvorefter den varme pande koges af med vin, bouillon eller en anden væske, mens stegeresterne skrabes fri. Kog væsken ind for at samle smagen, og rund derefter saucen af med smør, fløde eller lidt syre, alt efter hvilken type sauce du laver.
Stegepanden er ikke knyttet til én bestemt ret, men til en række hurtige tilberedningsmetoder ved direkte varme. Når pandens størrelse og materiale passer til opgaven, bliver tilberedningstiden lettere at styre, og bruningen mere forudsigelig.

