Petersilie

Branzino all’Acqua Pazza (Wolfsbarsch in Tomaten-Weißwein-Brühe)

Branzino mit Knoblauch und Chili pochiert, mit Olivenöl und Petersilie vollendet

Abendessen Italienisch 30–60 Minuten Glutenfrei

Enthält:

Falafel-Korn-Bowl mit Bulgur und Tahini-Zitronen-Dressing

Knusprige Falafel auf Bulgur mit gehacktem Salat, Kräutern, Pickles und Tahini-Zitronen-Dressing

Mittagessen Nahöstlich 30–60 Minuten Vegetarisch

Enthält:

Börek-Mischung (mit Spinat und Feta gefüllte Filoteigtaschen)

Gebackene Börek mit Spinat und Feta, mit Joghurt und Olivenöl bestrichen

Gebäck Türkisch 30–60 Minuten Vegetarisch

Enthält:

+1

Boerenomelet (niederländisches Bauernomelett mit Gemüse)

Herzhaftes Boerenomelet aus Eiern, Milch und sautiertem Gemüse

Frühstück Niederländisch 15–30 Minuten Vegetarisch

Enthält:

Makkaronisalat mit Senfdressing

Gekühlter Makkaronisalat in einem cremigen Dijon-Senf-Dressing

Mittagessen Amerikanisch 30–60 Minuten Vegetarisch

Enthält:

Cazuela de Fideos con Almejas (spanischer Nudelauflauf mit Muscheln)

Spanischer Fideo-Nudelauflauf mit Venusmuscheln, Tomate, Weißwein und Petersilie

Abendessen Spanisch 30–60 Minuten

Enthält:

Türkische Kichererbsen-Salat-Bowl mit Zitrone und Petersilie

Kichererbsensalat nach türkischer Art mit Gurke, Tomate und roter Zwiebel in Zitronen-Olivenöl-Dressing

Mittagessen Türkisch Unter 15 Minuten Glutenfrei

Gammon-Steaks mit Petersiliensoße und Kartoffelpüree

In der Pfanne gebratene Gammonsteaks mit Petersiliensoße, Püree, Dijon-Senf und Zitrone

Abendessen Britisch 30–60 Minuten

Enthält:

Churrasco-Steak-Sandwich mit Chimichurri

Churrasco-Sandwich mit angebratenem Steak, Petersilien-Chimichurri, Tomate und roter Zwiebel

Mittagessen Lateinamerikanisch 15–30 Minuten

Enthält:

Moules Marinières mit knusprigem Brot

Muscheln in Weißwein mit Schalotten, Knoblauch und Petersilie gedämpft, mit Brot serviert

Abendessen Französisch 15–30 Minuten

Enthält:

Vegetarischer Nussbraten mit Zwiebelsoße

Gebackener vegetarischer Nussbraten mit gemischten Nüssen, Pilzen, Karotten und Zwiebelsoße

Abendessen Britisch Über 60 Minuten Vegetarisch

Enthält:

+1

Gegrillte Kofta-Kebabs mit Tahini-Soße

Saftige gegrillte Lamm-Kofta-Spieße mit zitroniger Tahini-Joghurt-Sauce

Abendessen Nahöstlich 30–60 Minuten

Enthält: