Μαύρα φασόλια (κονσέρβα)

Carne Asada (μαριναρισμένη μπριζόλα με ρύζι και μαύρα φασόλια)

Carne asada θωρακισμένο γρήγορα, σερβιρισμένο με μακρύκοκκο ρύζι και ζεστά μαύρα φασόλια

Βραδινό Μεξικάνικη 30–60 λεπτά Υψηλή πρωτεΐνη

Περιέχει:

Enfrijoladas with Queso Fresco (τορτίγιες σε σάλτσα μαύρων φασολιών)

Enfrijoladas με τορτίγιες καλαμποκιού σε σάλτσα μαύρων φασολιών, με queso fresco και κρέμα

Μεσημεριανό Μεξικάνικη 15–30 λεπτά Χορτοφαγικό

Περιέχει:

Μπολ κινόα λατινοαμερικάνικης έμπνευσης με μαύρα φασόλια και αβοκάντο

Μπολ κινόα λατινοαμερικάνικης έμπνευσης με μαύρα φασόλια, σάλσα ντομάτας, αβοκάντο και ντρέσινγκ λάιμ-κόλιανδρου

Μεσημεριανό Λατινοαμερικάνικη 30–60 λεπτά Βίγκαν

Μεξικάνικο μπολ κουνουπιδιού σε σάλτσα mole με ρύζι και μαύρα φασόλια

Μπολ κουνουπιδιού mole μεξικάνικου στιλ με ρύζι μπασμάτι, μαύρα φασόλια και σαλάτα κόκκινου λάχανου

Μεσημεριανό Μεξικάνικη 30–60 λεπτά Βίγκαν

Περιέχει:

Mexican Cauliflower Taco Bowl (ψητό κουνουπίδι με ρύζι και σάλσα)

Μεξικάνικο taco bowl με ψητό κουνουπίδι, ρύζι, μαρούλι και αβοκάντο

Μεσημεριανό Μεξικάνικη 30–60 λεπτά Βίγκαν

Tlayuda με μαύρα φασόλια και τσορίθο

Μεγάλη φρυγανισμένη τορτίγια με τηγανισμένα φασόλια, τραγανό chorizo, λάχανο και αβοκάντο

Μεσημεριανό Μεξικάνικη 15–30 λεπτά

Περιέχει:

Μπολ με καπνιστά μαύρα φασόλια και γλυκοπατάτα

Ψητή γλυκοπατάτα και καπνιστά μαύρα φασόλια με καλαμπόκι και γιαούρτι λάιμ

Μεσημεριανό Αμερικανική 30–60 λεπτά Χορτοφαγικό

Περιέχει:

Enfrijoladas με τριμμένο τυρί (Τορτίγιες σε σάλτσα μαύρων φασολιών)

Enfrijoladas με queso fresco, κόκκινο κρεμμύδι και κρέμα

Μεσημεριανό Μεξικάνικη 15–30 λεπτά Χορτοφαγικό

Περιέχει:

Χορτοφαγικά chiles rellenos με μαύρα φασόλια και τυρί

Πιπεριές poblano ψητές, γεμιστές με μαύρα φασόλια και τσένταρ, με σάλτσα ντομάτας

Βραδινό Μεξικάνικη Πάνω από 60 λεπτά Χορτοφαγικό

Περιέχει:

Χορτοφαγικά enchiladas με μαύρα φασόλια

Τορτίγιες καλαμποκιού με μαύρα φασόλια και καλαμπόκι, ψημένες σε σάλτσα ντομάτας με τσένταρ

Βραδινό Αμερικανική 30–60 λεπτά Χορτοφαγικό

Περιέχει:

Χορτοφαγικές γεμιστές πιπεριές poblano

Πιπεριές poblano ψημένες, γεμιστές με φασόλια με κύμινο, καλαμπόκι, τυρί και σάλσα

Βραδινό Μεξικάνικη 30–60 λεπτά Χορτοφαγικό

Περιέχει:

Chiles Rellenos (Πιπεριές poblano γεμιστές με μαύρα φασόλια και γλυκό καλαμπόκι)

Ψημένες πιπεριές poblano γεμιστές με μαύρα φασόλια, ψημένες σε σάλτσα ντομάτας

Βραδινό Μεξικάνικη Πάνω από 60 λεπτά Χορτοφαγικό