
Tofu et légumes à l’air fryer
Tofu croustillant et légumes cuits vite à l’air fryer.

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Tofu croustillant et légumes cuits vite à l’air fryer.

Minestrone bouillonné aux légumes, haricots cannellini et petites pâtes

Brochettes de halloumi grillées avec courgette, poivron, origan

Légumes rôtis à la harissa, finis au citron et coriandre

Salade de farro aux courgettes rôties, tomates et oignon rouge

Cuisses de poulet à l’air fryer, légumes, paprika et citron.

Ragoût de poulet aux tomates, olives, poivrons et courgette

Bol de couscous aux légumes rôtis, pois chiches et vinaigrette citron

Pasta primavera aux légumes de printemps, citron et parmesan

Frittata aux courgettes et à la menthe au Parmigiano Reggiano

Bowl de quinoa garni de légumes rôtis, olives et citron

Lentilles vertes avec carottes et courgettes rôties, sauce Dijon

Bowl de poulet aux herbes avec courgettes, tomates et olives noires

Soupe de légumes et haricots, finie au pistou de basilic

Ragoût de pisto espagnol surmonté d’un œuf au plat

Courgette, poivron et oignon à l’air fryer, origan fumé.

Bol de millet avec courgette rôtie, poivron rouge et feta

Ragoût de légumes espagnol garni d’un œuf au plat

