
Curry thaï aux pois chiches et lait de coco
Curry de pois chiches au lait de coco, épinards, citron vert et coriandre

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Curry de pois chiches au lait de coco, épinards, citron vert et coriandre

Salsa de poivron rouge grillé avec tomate, ail et vinaigre de xérès

Tofu croustillant et légumes cuits vite à l’air fryer.

Poulet à la romaine mijoté avec poivrons, tomates et romarin

Poulet croustillant en sauce aigre-douce.

Bœuf braisé effiloché espagnol au paprika et au xérès

Ratatouille provençale aux aubergines, courgettes, poivrons et tomate

Gazpacho frais aux tomates, concombre et poivron rouge
Salade de riz au thon en boîte, poivrons, tomates, maïs et câpres
Ratatouille mijotée lentement avec tomates, oignons, ail et basilic frais
La moqueca baiana est du poisson mijoté au lait de coco avec tomates, poivrons, huile de palme, citron vert et coriandre
Sauté thaï rapide de légumes variés dans une sauce salée à l’ail et à l’huître
Travers de porc tendres mijotés avec tomates, poivrons rouges, ail et paprika fumé
Empanada gallega dorée, garnie d’oignon, poivron rouge, tomate et thon
Poivrons rouges au four farcis de riz épicé et pois chiches, servis avec yaourt, citron et persil
Paella de légumes à l’espagnole, finie au citron pour une touche fraîche et savoureuse
Sauté de légumes indien avec poivrons, oignon et chou-fleur à la tomate épicée
Le marmitako est un ragoût de thon et pommes de terre mijoté avec poivrons, oignon et tomate.

