
Cajun røde bønner og ris
Kremete kidneybønner med pølse, servert over ris

Regn om Cayennepepper mellom metriske og amerikanske kjøkkenmål.
| Gram | Cups | Unser |
|---|---|---|
| 1 g | ≈ ½ ts | 0.04 |
| 5 g | ≈ 2 ½ ts | 0.18 |
| 10 g | ≈ ⅛ cup | 0.35 |
| 25 g | ≈ ¼ cup | 0.88 |
| 50 g | ≈ ⅝ cup | 1.76 |
| 100 g | ≈ 1 ⅛ cups | 3.53 |
| 250 g | ≈ 2 ⅞ cups | 8.82 |

Kremete kidneybønner med pølse, servert over ris

Sprø kyllingklubber med pepperaktig kjernemelksaus

Fiskesuppe fra Marseille med safran, fennikel og hvitløksrouille

Kremet grits toppet med baconstekte reker

Krydret kylling med chilisaus blir sprø og mør i airfryer.

Fritert kylling i kjernemelk med sprø, krydret panering

Chicken burrito bowl med ris, svarte bønner, tomater og avokado

Cajun-kyllingklubber blir sprøstekt i airfryer.

Raske reker i smøraktig Worcestershire-saus med sitron og pepper

Sprø kyllingklubber med pepperaktig kjernemelksaus

Gryte med black-eyed peas, røkt svineknoke og tomater

Sprø fritert kylling servert med vafler og lønnesirup

Surdeig med øl- og sennepsostesaus, gratinert
Kyllingstrimler dobbelpaneres og airfryes til sprø og gyllen.
Airfryer-kyllingstrimler panert i krydret mel med cayenne og røkt paprika.
Baby back ribs bakt lavt og lenge med skorpe av tørrkrydder
Low Country Boil med reker, røkt pølse, mais og poteter i kraft
Klassisk rekesalat med avokado og Marie Rose-saus, servert på romanosalat

