Kikerter På Boks

Karibisk kikertbolle

Krydderkikerter med ris og ovnsbakt søtpotet

Lunsj

Harira (marokkansk linse- og kikertsuppe)

Marokkansk linse- og kikertsuppe med tomater og koriander

Forrett

Espinacas con Garbanzos (spansk spinat- og kikertgryte)

Spinat og kikerter småkokt i tomat, paprika og spisskummen

Middag

Chole Bhature (krydrede kikerter med fritert brød)

Krydrede kikerter med oppblåst fritert brød med yoghurt

Middag

Inneholder:

Piri-Piri Veggie Bowl

Ovnsbakte grønnsaker og piri-piri-kikerter over fullkornsris

Lunsj

Italiensk kikert- og spinatbolle

Kikert- og spinatbolle i tomatsaus med Parmesan

Lunsj

Inneholder:

Sprø kikert-tapas med røkt paprikapulver og hvitløk

Sprøstekte kikerter med røkt paprikapulver, hvitløk og eddik

Snacks

Harissa-ovnsbakt kylling i langpanne

Harissa-kylling i form med kikerter og paprika

Middag

Inneholder:

Harissa-stekte kyllinglår med kikerter

Harissastekte kyllinglår med kikerter

Middag

Amerikansk hakket salat med kikerter og cheddar

Hakket romanosalat med kikerter, cheddar og krutonger

Lunsj

Inneholder:

Tahini Noodle Bowl med kikerter og sitrondressing

Nudler med tahini-sitrondressing, kikerter og sprø grønnsaker

Lunsj

Inneholder:

Marokkansk gulrot- og kikertsalat (moderne)

Gulrot- og kikertsalat med sitron og ristede mandler

Lunsj

Inneholder: