Chana Masala (krydret kikertcurry)

Chana masala gir kikerter i en tykk, nordindisk tomat- og løkmasala, krydret med spisskummen, koriander, gurkemeie og garam masala. Sausen skal være salt og smakfull, varmt krydret og kunne øses med skje heller enn å være vannete, med ingefær, hvitløk og grønn chili som gir dybde og mild hete. Sitronsaft og fersk koriander frisker opp den ferdige curryen og holder den lys mot rikdommen i de småkokte tomatene. Mettende nok til en enkel middag, men lett å tilpasse, og særlig god med basmatiris, og den egner seg også godt å lage i forveien, siden smakene setter seg fint i kjøleskap eller fryser.
Kjøkken Nordindisk hjemmelaget curry
Styrke Middels
Tilberedning Alt i én gryte • Egnet for meal prep • Egnet for frysing
Tidsbruk Under 1 time

Derfor fungerer oppskriften

  • Masalabase i lag: Å mykne løken før du tilsetter hvitløk, ingefær, chili og malte krydder bygger et salt, aromatisk grunnlag.
  • Frisk avslutning: Sitronsaft og fersk koriander frisker opp den rike tomatsausen og balanserer kikertenes jordlige smak.
  • Egner seg godt til storkoking: Curryen holder seg godt i kjøleskapet og kan fryses uten problemer, noe som gjør den nyttig til måltider laget i forveien.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Juster styrken

  • For mindre styrke: Fjern chilifrøene, bruk en mildere grønn chili, eller reduser mengden som tilsettes i masalaen.
  • For en sterkere curry: Tilsett ekstra grønn chili eller avslutt med chiliflak, og smak underveis slik at heten holder seg balansert.

Teksturtips

  • For en mer kremet saus: Mos noen av kikertene inn i sausen, og la det småkoke kort så stivelsen tykner curryen naturlig.
  • For en tykkere avslutning: La tomatbasen koke inn til den ser blank og konsentrert ut før du tilsetter kikertene.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Smaken blir bedre over natten: Krydderne setter seg og blir dypere etter avkjøling, så rester smaker ofte enda fyldigere dagen etter.
  • Varm forsiktig opp: Varm i en kjele med en skvett vann, og rør til curryen er rykende varm tvers igjennom.
  • Egnet for frysing: Avkjøl helt før du fryser i tette beholdere, og tin deretter over natten i kjøleskapet før du varmer opp igjen.

Serveringsforslag

  • Server med ris: Basmatiris er klassisk tilbehør fordi den absorberer den tykke, krydrede sausen godt.
  • Legg til flatbrød: Naan, roti eller chapati passer godt til å øse opp kikertene og sausen.
  • Avslutt friskt: Ekstra koriander og en siste skvis sitron gjør curryen skarpere rett før servering.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Finhakk løken. Knus hvitløken, finriv ingefæren, og finhakk grønn chili (fjern frøene for mindre styrke).
  2. Varm olivenoljen i en stor gryte over middels varme. Tilsett løk og salt, og stek i 8 til 10 minutter, mens du rører, til den er myk og lett gyllen.
  3. Rør inn hvitløk, ingefær og grønn chili og stek i 1 minutt til det dufter. Tilsett malt spisskummen, malt koriander og malt gurkemeie og stek i 30 sekunder, mens du rører hele tiden.
  4. Tilsett hermetiske tomater og la det så vidt begynne å småkoke. Kok i 10 til 12 minutter, rør av og til, til sausen tykner og oljen begynner å skille seg langs kantene.
  5. Sil av og skyll kikertene, og tilsett dem i kjelen sammen med vannet. La småkoke i 10 til 12 minutter til kikertene er møre og curryen er tykk, men kan øses.
  6. Rør inn garam masala og press inn sitronsaft etter smak. Grovhakk fersk koriander og strø over, og server varm.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Serveringsforslag

Denne retten passer godt med:

Basmatiris

Tips

  • For en tykkere, mer kremet konsistens, mos en øse kikerter mot siden av kjelen, rør tilbake og la småkoke i 2 minutter.
  • Hvis du foretrekker en jevnere saus, knus tomatene med en tresleiv mens de småkoker.
  • Hvis du serverer sårbare grupper, sørg for at curryen småkoker til den er gjennomvarm.

Erstatninger

  • Bytt ut fersk koriander med fersk mynte for en annen, friskere avslutning.
  • Bytt ut sitron med lime for en skarpere sitrusnote.
  • Bytt ut grønn chili med en mindre mengde chiliflak for en jevnere styrke.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 4 dager
  • Avkjøl helt, og sett deretter i kjøleskap i en lukket beholder i opptil 4 dager. Varm forsiktig opp i en kjele med en skvett vann, mens du rører, til det er gjennomvarmt; frys i opptil 3 måneder og tin over natten i kjøleskapet før oppvarming.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 4 porsjoner
  • Total tid: 45min (20min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Enkel
  • Kjøkken: Indisk
Passer for nybegynnere Med serveringsforslag Én gryte Kan fryses

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Godt balansert design
  • Mindre tradisjonell følelse i hånden

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Godt balansert design
  • Mindre tradisjonell følelse i hånden
Best verdi

Dobbeltsidig skjærebrett i titan og PP

Dobbeltsidig skjærebrett som er enkelt å rengjøre
  • Separate flater til kjøtt og frukt eller grønnsaker
  • Motstår lukt og flekker
  • Sliter mer på knivegger enn tre eller plast
Topp kvalitet

WÜSTHOF Classic kokkekniv 8 tommer

Tysk kokkekniv av høy kvalitet
  • Svært høy byggekvalitet
  • Holder eggen godt
  • Dyr
Beste valg

OXO Good Grips skjærebrettsett i 2 deler

Praktisk skjærebrettsett til hverdagsbruk
  • To praktiske størrelser med vendbare skjæreflater
  • Tåler oppvaskmaskin og er enkle å rengjøre
  • Plastoverflatene får etter hvert merker etter kniver

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.