Lammetagine med aprikoser og kikerter

En lammetagine i marokkansk stil samler langtidsbraisert kjøtt, varme krydder og en mildt søt, salt saus i en type gryte som passer til matlaging i rolig tempo. Her blir lammebog mør over lav småkoking med løk, hvitløk, spisskummen og kanel, mens tørkede aprikoser mykner i kraften og kikerter gir fylde. Resultatet er rikt uten å være tungt, med en mild kryddervarme heller enn skarp hete. Servert over couscous og toppet med ristede mandler får du den velkjente tagine-miksen av mørt kjøtt, saftig frukt, nøtteaktig crunch og saus som trekker nydelig inn i grynene.
Kjøkken Tagine i marokkansk stil
Styrke Mild
Tilberedning Langtidsstekt • Egner seg å lage i forkant • Egnet for frysing
Tidsbruk Under 3 timer

Derfor fungerer oppskriften

  • Skånsom braisering: Lav, tildekket småkoking gir lammebogen tid til å bli mør, mens kraften tar opp smaken fra brunet kjøtt, løk og varme krydder.
  • Søt-salt balanse: Tørkede aprikoser mykner i sausen og gir en rund sødme uten å overdøve spisskummen, kanel og det salte lammet.
  • Kontrasterende avslutning: Ristede mandler gir sprøhet og nøttepreg til det møre lammet, saftige aprikoser og myk couscous.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Notater om ingredienser

  • Bruk lammebog: Lammebog uten bein passer til langtidskoking fordi den blir mør og smakfull ved lang, forsiktig småkoking.
  • Velg myke tørkede aprikoser: Mykere tørkede aprikoser sveller lett i sausen; svært tørre kan trenge litt lengre tid for å bli myke.
  • Rist mandlene forsiktig: Flytt mandlene over på en tallerken så snart de blir gylne, siden ettervarmen raskt kan ta dem fra ristede til bitre.

Teksturtips

  • Hold småkokingen lav: En saus som så vidt bobler gir lammet tid til å bli mørt uten å stramme seg eller tørke ut.
  • Avslutt uten lokk: Den siste småkokingen uten lokk hjelper aprikosene å svelle og lar sausen redusere til en lett tyknet konsistens.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Lag på forhånd: Taginen kan lages på forhånd og settes i kjøleskap når den er avkjølt; smakene setter seg godt mens den hviler.
  • Varm forsiktig opp: Varm i en kjele på lav varme, og tilsett litt vann hvis sausen har tyknet for mye, til den er gjennomvarm og rykende varm.
  • Frys gryten, ikke couscousen: Frys den avkjølte taginen i en tett beholder og lag fersk couscous ved servering for best tekstur.

Tradisjon og varianter

  • Søt-salt stil: Kombinasjonen av lam, varme krydder, tørket frukt og nøtter gjenspeiler en velkjent marokkansk tagine-smaksprofil.
  • Server med couscous: Couscous passer naturlig fordi den absorberer den aromatiske sausen uten å konkurrere med det møre lammet og aprikosene.

Utstyr du trenger

Ingredienser

Tagine

Til servering

Instruksjoner
Skriv ut
  1. Varm olivenoljen i en taginebunn eller en jerngryte over middels varme. Skjær løken i skiver og skjær hvitløken i tynne skiver.
  2. Tilsett løken med en klype salt og stek i 8 til 10 minutter til den er myk og lett gyllen. Rør inn hvitløken, spisskummen og kanelen og stek i 1 minutt til det dufter.
  3. Skjær lammet i store munnstore biter og ha det i gryten. Stek i 6 til 8 minutter, vend underveis, til det er brunet på de fleste sider.
  4. Hell i kraften og kok opp til en forsiktig småkoking, og skrap opp eventuelle brunede biter. Legg på lokk og la det trekke på svært lav varme i 75 til 90 minutter, rør av og til, til lammet er veldig mørt.
  5. Rør inn aprikosene og kikertene (avrent og skylt). La det småkoke uten lokk i 15 til 20 minutter til aprikosene er lubne og sausen er lett tyknet.
  6. Rist mandlene i en tørr stekepanne på middels varme i 2 til 4 minutter, rør underveis, til de er gylne. Hell dem over på en tallerken med en gang, så de ikke blir overstekt.
  7. Tilbered couscousen etter anvisningen på pakken. Server taginen over couscous og strø over de ristede mandlene.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Serveringsforslag

Denne retten passer godt med:

couscous

Tips

  • Hold varmen så lav at taginen så vidt småkoker; en forsiktig bobling gir mest mørt lam og hindrer at sausen reduserer for raskt.
  • Hvis du serverer sårbare grupper, sørg for at lammet er gjennomvarmt og at sausen bobler før servering.

Erstatninger

  • Bytt ut lammekraft med kyllingkraft for en lettere, men fortsatt smakfull saus.
  • Bytt ut mandelstaver med pistasjnøtter for en mer tradisjonell nøtteaktig avslutning.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 3 dager
  • Avkjøl taginen raskt, og sett den deretter i kjøleskapet i en tett beholder. Varm forsiktig opp i en kjele på lav varme, og tilsett en skvett vann ved behov, til den er gjennomvarm; hold couscousen separat og lag den fersk hvis mulig.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Lammetagine med aprikoser og kikerter
Bilde av JustRecipes
Pinterest

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 4 porsjoner
  • Total tid: 2t 30min (30min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Middels
  • Kjøkken: Marokkansk
  • Allergener:
    Mandler
Med serveringsforslag Kan fryses Barnevennlig

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk

Kompakt kasserolle i rustfritt stål
  • Rustfritt stål av høy kvalitet
  • Jevn varmefordeling
  • Høyere prisnivå

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk

Kompakt kasserolle i rustfritt stål
  • Rustfritt stål av høy kvalitet
  • Jevn varmefordeling
  • Høyere prisnivå
Best verdi

T-fal Ultimate hardanodisert non-stick-stekepanne 12 tommer

Non-stick-stekepanne med svært god valuta for pengene
  • Svært god valuta for pengene
  • Thermo-Spot-varmeindikator
  • Ikke egnet for induksjon
Topp kvalitet

All-Clad Tri-Ply kasserolle i rustfritt stål

Profesjonell kasserolle med trelagskonstruksjon
  • Svært god varmekontroll
  • Førsteklasses byggekvalitet
  • Dyr
Beste valg

Misen stekepanne i karbonstål med non-stick-egenskaper 12 tommer

Allsidig stekepanne egnet for induksjon
  • Egnet for alle typer koketopper
  • Blir naturlig non-stick ved riktig innbrenning
  • Krever innbrenning og vedlikehold

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.