Yoghurtmarinert kylling i airfryer
Yoghurtmarinert kylling airfryes til den er lett svidd.
De vanligste typene alt i ett-retter
Noen alt i ett-retter inneholder mye væske, som supper, gryteretter og braiserte retter, der ingrediensene småkoker sammen og gryten gjør mesteparten av jobben. Andre er bygget rundt ris eller gryn, som pilaff og risotto, der væskeopptaket styrer tilberedningen. Alt i ett-retter med pasta og nudler ligger et sted imellom. Pastaen kokes i en tilmålt mengde væske som blir til saus. Med riktig balanse blir sausen glatt og blank, men med feil forhold kan den bli klissete. Ovnsretter der alt stekes i én langpanne eller form, bygger på samme idé, men er avhengige av tørr varme og god plass mellom ingrediensene i stedet for småkoking. Hver type har sine egne regler for når ingrediensene skal brunes, når lokket skal på, og når væsken skal kokes inn.
Toppvalg i One-pot
Uova in Purgatorio (egg i tomatsaus)
Egg posjert i hvitløksrik tomatsaus med chilli og basilikum
Tigania (stekt svinekjøtt med sitron og sennep)
Stekt svinekjøtt med sitron- og sennepssaus
Sterke kyllingklubber i airfryer
Krydrede kyllingklubber airfryes til sprø og saftige.
Pollo alla Romana (kylling braisert med paprika i tomatsaus)
Kylling braisert med paprika i en saus av tomat og hvitvin
Poulet Vallée d’Auge (kylling med Calvados og fløte)
Kylling med Calvados, epler og kremfløtesaus
Velg etter hvordan smaken bygges opp
Vil du ha en dypere og mer fyldig smak, kan du velge oppskrifter der kjøtt eller grønnsaker brunes først. Deretter tilsettes væske, slik at de brunede restene i bunnen løsner og gir smak til sausen. For et renere og lettere resultat kan du se etter skånsommere metoder, som posjering, damping under lokk eller småkoking av løk, hvitløk, urter og krydder uten kraftig bruning. Ta hensyn til stivelsen: Retter der ris, bønner eller pasta kokes i samme gryte, er praktiske, men følsomme for væskemengde og omrøring. De tykner dessuten ofte mens de står. Ønsker du en rett som holder bedre på konsistensen frem til servering, kan du velge en variant der den stivelsesrike delen tilberedes separat, eller en rett som skal være myk og spises med skje, som en gryterett eller en rett i stil med dhal.
Alle oppskrifter i One-pot
Langtidskokt pulled pork med eddikslaw
Langtidskokt pulled pork med sprø eddikcoleslaw
Albóndigas en Salsa de Chipotle (oksekjøttboller i chipotlesaus)
Oksekjøttboller i en røykaktig tomat- og chipotlesaus
Shakshuka (egg i krydret tomatsaus)
Egg posjert i krydret tomat- og rød paprikasaus
Fiesta Barbacoa Platter (Langtidskokt lam med tortillas og salsa)
Langtidskokt revet lam servert med tortillas, lime og salsa roja
Zampone e Lenticchie (Pølse med linser)
Pølse servert over linser med tomat og kraft
Pierogi Ruskie (potet- og ostefylte dumplings)
Polske dumplings med potet, kvarg og stekt løk
Salsiccia e Friarielli (italienske pølser med brokkolirabe)
Italienske pølser servert over brokkolirabe med hvitløk og sitron
Laks med urtekruste og Puy-linser
Laks med urtekruste servert på Puy-linser med Dijon og sitron
Sole à la Bonne Femme (sjøtunge med sopp og hvitvin)
Møre sjøtungefileter i en lett hvitvinssaus med sopp og persille
Panerte kyllingbryst i airfryer
Panert kyllingbryst i airfryer holder seg saftig med sprø panering.
Rekesaganaki med feta og tomat
Reker småkokt i hvitløksrik tomat- og oreganosaus, avsluttet med smuldret feta
Rajasthani Dal Baati (linsedal med ovnsbakt baati)
Krydret linsedal med ovnsbakt semule-baati penslet med ghee
Slik gjør du måltidet komplett
Alt i ett-retter blir ofte bedre med en kontrast som tilsettes til slutt, for eksempel litt sitrus, en skje yoghurt, hakkede urter eller noe sprøtt som ristede nøtter eller brødsmuler. Det gir friskhet og mer smak til retter som ellers kan bli litt tamme etter lang småkoking. Er retten fyldig og har mye saus, kan en enkel salat eller lett dressede grønnsaker gi sprøhet og syre. Til retter med kraft er brød eller flatbrød praktisk tilbehør. Når du lager mat til flere, bør du også tenke på tiden fra gryten er ferdig til maten står på bordet. Retter som tykner raskt, kan måtte spes med litt væske, mens tørre ovnsretter kan ha godt av en saus eller dressing ved siden av.
Utforsk videre
Tilberedningsmåten er avgjørende for å lykkes med alt i ett-retter. Småkoking, brasering, ovnssteking og tilberedning under trykk gir ulik konsistens og krever forskjellig grad av oppfølging. Tidsbruken er også nyttig å vurdere når du velger. Noen retter er faktisk raske, mens andre trenger lang tilberedning for at ingrediensene skal bli møre og smaken mer konsentrert.
Småkoke
Arroz de Tamboril (portugisisk ris med breiflabb)
Portugisisk breiflabb-ris som småkoker i tomat og hvitvin
Småkoke
Kremede sopp-vol-au-vents (butterdeigsskåler)
Butterdeigsskåler fylt med kremet sopp
Småkoke
Revani (gresk semulegrynskake i sirup med sitron)
Gresk revani semulegrynskake trukket i sitronsirup
Dampe
Moules-Frites (blåskjell med pommes frites)
Blåskjell dampet i hvitvin, servert med sprø pommes frites
30–60 Minutter
Conchiglie Ripiene (Fylte pastaskjell med ricotta og spinat)
Fylte pastaskjell bakt med ricotta, spinat og smeltet mozzarella
30–60 Minutter
Vegansk blomkålshawarma med kål og tahinisaus
Blomkålshawarma i pita med kål og sitron-tahinisaus
30–60 Minutter
Baja Fish Tacos (sprøstekt fisk i frityrrøre med kål og lime)
Sprø fisketaco med kål, lime og rømme
30–60 Minutter
Arayes (fylt grillet pitabrød)
Grillede pitabrød fylt med krydret lammekjøttdeig og løk
Ofte stilte spørsmål
Betyr alt i ett at alt skal tilsettes samtidig?
Vanligvis ikke. Mange alt i ett-retter blir best når ingrediensene tilsettes i flere omganger, slik at løk, hvitløk og krydder får surre, kjøtt eller andre proteiner kan brunes, og grønnsaker med kort koketid tilsettes senere.
Hvorfor blir noen alt i ett-retter med pasta klissete?
Pasta avgir stivelse til kokevæsken. Er det for lite væske, røres det for mye, eller er varmen for svak, kan stivelsen bli så konsentrert at sausen blir klissete i stedet for glatt og blank.
Er alt i ett-retter alltid supper eller gryteretter?
Nei. De kan også være risretter, pasta som kokes i sausen, brasert mat, curryretter og ovnsretter som tilberedes med tørr varme i én langpanne eller form.
Kan jeg servere alt i ett-retter til gjester?
Ofte. Mange er enkle å sette på bordet og la gjestene forsyne seg av. Det viktigste er tidspunktet, siden noen retter tykner eller mister den beste konsistensen hvis de blir stående for lenge før servering.
Egner alt i ett-retter seg alltid som restemat?
Det avhenger av stivelsen og sausen. Noen retter blir bedre når smakene får utvikle seg sammen, mens retter med pasta eller ris kan fortsette å trekke til seg væske og bli mykere.
Hva er den vanligste feilen når alt tilberedes i én gryte?
Den vanligste feilen er å ha for mye i gryten eller hoppe over trinn. Får ikke ingrediensene plass til å brunes eller tid til å mykne før væsken tilsettes, kan både smaken og konsistensen bli tammere.
La gryten gjøre jobben, men pass på tiden
Velg en alt i ett-rett ut fra tilberedningsmåten og hvilken stivelsesrik ingrediens den inneholder, og følg rekkefølgen i oppskriften nøye. Riktig tidspunkt for hver ingrediens er det som gir mindre oppvask uten at det går på bekostning av konsistens eller smak.
