Kremet kylling på toskansk vis (amerikansk diner-versjon)

Kylling på toskansk vis, i sin amerikanske diner-variant, er en rett med kyllingbryst som stekes i panne og serveres i en blank kremet saus med hvitløk, parmesan, soltørkede tomater og visnet spinat. Den henter inspirasjon fra italiensk-amerikansk hverdagsmat snarere enn en tradisjonell regional oppskrift: rik, salt og laget for rikelig med saus. De soltørkede tomatene gir konsentrert sødme og dybde, mens Dijon og sitron gjør at kremen ikke føles tung. Det er en praktisk middag i én panne som passer til pasta, sprøtt brød eller enkle grønnsaker, med nok rikhet til å føles raus uten å være vanskelig å lage.
Kjøkken Amerikansk-italiensk restaurantmat
Smaksprofil Kremet • Salt • Syrlig
Teknikker Steking i panne • Småkoking
Viktig utstyr Stor stekepanne • Visp • Grilltang
Tilberedning Alt i én gryte • Minimalt med oppvask
Tidsbruk Under 1 time

Derfor fungerer oppskriften

  • Innebygd dybde: Å brune kyllingen først etterlater stekesjy i panna, som løftes inn i kraft- og fløtesausen for en mer smakfull avslutning.
  • Glatt, blank saus: Kremfløte og finrevet parmesan gir en fyldig saus som fester seg godt til kylling, pasta eller brød.
  • Fylde med friskhet: Dijonsennep, soltørkede tomater og sitron gjør at fløtesausen ikke føles for tung.
  • Hverdagsvennlig: Kyllingen og sausen tilberedes i samme panne, noe som gjør metoden effektiv uten å gå på bekostning av smaken.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Teksturtips

  • For saftigere kylling: Hvis kyllingbrystene er tykke, skjær dem horisontalt i tynnere fileter slik at de steker jevnere og trenger kortere tid å småkoke.
  • Hold sausen glatt: Etter at du har tilsatt kremfløten, hold panna på en forsiktig småkoking i stedet for kraftig koking.

Notater om ingredienser

  • Bruk finrevet parmesan: Finrevet parmesan smelter jevnere inn i fløten og bidrar til å tykne sausen uten å klumpe seg.
  • Juster sitronen til slutt: Tilsett sitronsaft av varmen og smak underveis; den skal friske opp sausen uten å overdøve fløten.
  • Skjær tomatene i tynne skiver: Tynne strimler av soltørket tomat fordeler den salte smaken jevnere i sausen.

Serveringsforslag

  • Server med pasta: Vend kokt pasta i sausen, eller legg kyllingen og sausen over rett før servering.
  • Server med sprøtt brød: Et godt brød med sprø skorpe passer fint til å tørke opp fløtesausen.
  • Avslutt enkelt: Ekstra sitronskall eller litt mer parmesan gir friskhet og mer fylde i smaken ved bordet.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Varm forsiktig opp: Varm rester i en stekepanne på lav varme med en liten skvett kyllingkraft for å løsne sausen.
  • Best servert fersk: Sausen er glattest rett etter tilberedning, selv om rester kan oppbevares i kjøleskap i opptil 3 dager.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Tørk kyllingen med kjøkkenpapir, og krydre deretter overalt med salt og svart pepper. Finriv parmesanen, skjær de soltørkede tomatene i tynne strimler, og finhakk hvitløken. Riv sitronskallet, del deretter sitronen i to og press ut saften.
  2. Varm olivenoljen i en stor stekepanne på middels høy varme. Ha i kyllingen og brun den i 4 til 5 minutter på hver side til den er gyllen, og legg den så over på en tallerken. Hvis pannen ser tørr ut, tilsett en liten skvett ekstra olivenolje.
  3. Skru ned varmen til middels og ha hvitløken i pannen, og rør i 30 til 60 sekunder til den dufter. Visp inn dijonsennepen, hell deretter i kyllingkraften og skrap opp eventuelle brunede biter. La småkoke i 2 minutter for å redusere litt.
  4. Rør inn kremfløten og la det småkoke forsiktig, tilsett deretter parmesanen og rør til den er smeltet og glatt. Tilsett de soltørkede tomatene og ha kyllingen (og eventuell kraft) tilbake i pannen. La det småkoke forsiktig i 6 til 8 minutter, snu én gang, til kyllingen er gjennomstekt og sausen tykner lett.
  5. Ta pannen av varmen og rør inn babyspinat til den så vidt faller sammen. Tilsett sitronskall og en skvis sitronsaft, smak til og juster med mer sitronsaft hvis du vil ha den friskere. Server med en gang med rikelig saus.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Serveringsforslag

Denne retten passer godt med:

Pasta Sprøtt brød

Tips

  • Hold sausen på en forsiktig småkoking etter at du har tilsatt kremfløten, så den holder seg glatt og ikke skiller seg.
  • Hvis kyllingbrystene er veldig tykke, skjær dem horisontalt til tynnere fileter så de steker jevnt og holder seg saftige.
  • Mattrygghet: sørg for at kyllingen er gjennomstekt og rykende varm tvers igjennom, uten rosa i den tykkeste delen.

Erstatninger

  • Bytt ut parmesan med grana padano for en litt mildere, søtere avslutning.
  • Bytt ut dijonsennep med grov sennep for en grovere tekstur i sausen.
  • Bytt ut sitron med lime for en skarpere, mer aromatisk sitrussmak.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 3 dager
  • Avkjøl, og sett deretter i kjøleskap i en tett beholder i opptil 3 dager. Varm forsiktig opp i en stekepanne på lav varme med en liten skvett kyllingkraft for å løsne sausen, og rør til det er rykende varmt.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Kremet kylling på toskansk vis (amerikansk diner-versjon)
Bilde av JustRecipes
Pinterest

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 4 porsjoner
  • Total tid: 35min (25min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Enkel
  • Kjøkken: Amerikansk
  • Allergener:
    Melk Sennep
Passer for nybegynnere Med serveringsforslag Én gryte Barnevennlig

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Godt balansert design
  • Mindre tradisjonell følelse i hånden

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Godt balansert design
  • Mindre tradisjonell følelse i hånden
Best verdi

Dobbeltsidig skjærebrett i titan og PP

Dobbeltsidig skjærebrett som er enkelt å rengjøre
  • Separate flater til kjøtt og frukt eller grønnsaker
  • Motstår lukt og flekker
  • Sliter mer på knivegger enn tre eller plast
Topp kvalitet

All-Clad HA1 hardanodisert non-stick-stekepanne 12 tommer

Førsteklasses non-stick-egenskaper
  • Svært høy byggekvalitet
  • Svært god varmefordeling
  • Dyr
Beste valg

OXO Good Grips skjærebrettsett i 2 deler

Praktisk skjærebrettsett til hverdagsbruk
  • To praktiske størrelser med vendbare skjæreflater
  • Tåler oppvaskmaskin og er enkle å rengjøre
  • Plastoverflatene får etter hvert merker etter kniver

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.