Krämig kyckling i toskansk stil (amerikansk diner-version)
Därför fungerar receptet
- Djup smak från start: Att bryna kycklingen först lämnar brynta rester i pannan, som löses upp i buljongen och gräddsåsen för en mer smakrik avslutning.
- Len, blank sås: Vispgrädde och finriven parmesan ger en fyllig sås som fäster bra på kycklingen, pastan eller brödet.
- Fyllighet med fräschör: Dijonsenap, soltorkade tomater och citron gör att gräddsåsen inte känns för tung.
- Vardagsvänlig: Kycklingen och såsen tillagas i samma panna, vilket gör metoden effektiv utan att offra smak.
Få ut det bästa av det här receptet
Texturtips
- För saftigare kyckling: Om kycklingbrösten är tjocka, skär dem horisontellt till tunnare skivor så att de tillagas jämnare och behöver sjuda kortare tid.
- Håll såsen slät: När du har tillsatt vispgrädden, låt pannan sjuda försiktigt i stället för att koka kraftigt.
Ingredienstips
- Använd finriven parmesan: Finriven parmesan smälter jämnare ner i grädden och hjälper till att tjockna såsen utan att klumpa sig.
- Justera citronen på slutet: Tillsätt citronsaft av värmen och smaka av efter hand; den ska pigga upp såsen utan att ta över grädden.
- Skiva tomaterna tunt: Tunna strimlor av soltorkad tomat fördelar sin umamismak jämnare i såsen.
Serveringsförslag
- Servera med pasta: Vänd ner den kokta pastan i såsen eller skeda kycklingen och såsen över precis före servering.
- Servera med bröd med knaprig skorpa: Ett gott bröd med krispig skorpa passar bra att suga upp gräddsåsen med.
- Avsluta enkelt: Extra citronskal eller lite mer parmesan ger fräschör och fyllig sälta vid bordet.
Tips för att förbereda i förväg
- Värm försiktigt: Värm rester i en stekpanna på låg värme med en liten skvätt kycklingbuljong för att späda såsen.
- Serveras bäst nygjorda: Såsen är som slätast direkt efter tillagning, även om rester kan förvaras i kylskåp i upp till 3 dagar.
Utrustning du behöver
Ingredienser
Instruktioner
- Torka kycklingen torr och krydda sedan runtom med salt och svartpeppar. Finriv parmesanen, skär de soltorkade tomaterna i tunna strimlor och finhacka vitlöken. Riv skalet av citronen, dela den sedan och pressa ur saften.
- Värm olivoljan i en stor stekpanna på medelhög värme. Lägg i kycklingen och stek i 4 till 5 minuter per sida tills den är gyllene, och lägg sedan över på en tallrik. Om pannan ser torr ut, tillsätt en liten skvätt extra olivolja.
- Sänk värmen till medel och tillsätt vitlöken i pannan, rör i 30 till 60 sekunder tills den doftar. Vispa ner dijonsenapen, häll sedan i kycklingbuljongen och skrapa upp eventuella brynta bitar. Låt sjuda i 2 minuter så att det reduceras lite.
- Rör ner vispgrädden och låt sjuda försiktigt, tillsätt sedan parmesanen och rör tills den smält och såsen är slät. Tillsätt de soltorkade tomaterna och lägg tillbaka kycklingen (och eventuell köttsaft) i pannan. Låt sjuda försiktigt i 6 till 8 minuter, vänd en gång, tills kycklingen är genomstekt och såsen tjocknar lätt.
- Ta pannan från värmen och rör ner babyspenaten tills den precis mjuknar. Tillsätt citronskal och en skvätt citronsaft, smaka av och justera med mer citronsaft om du vill ha den friskare. Servera direkt med gott om sås.
Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.
Receptanteckningar
Serveringsförslag
Den här rätten passar bra med:
Tips
- Låt såsen sjuda försiktigt efter att du tillsatt vispgrädden så att den håller sig slät och inte skär sig.
- Om kycklingbrösten är mycket tjocka, skär dem horisontellt till tunnare filéer så att de tillagas jämnt och håller sig saftiga.
- Livsmedelssäkerhet: se till att kycklingen är tillagad tills den är rykande het rakt igenom, utan rosa i den tjockaste delen.
Substitutioner
- Byt ut parmesan mot grana padano för en något mildare, sötare avslutning.
- Byt ut dijonsenap mot grovkornig senap för en grövre textur i såsen.
- Byt ut citron mot lime för en skarpare, mer aromatisk citruston.
Förvaring
- Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
- Låt svalna och ställ sedan i kylskåp i en försluten behållare i upp till 3 dagar. Värm försiktigt i en stekpanna på låg värme med en liten skvätt kycklingbuljong för att späda såsen, och rör tills det är rykande hett.
Betyg och recensioner
Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.
Har du provat receptet?
Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.
Håll dig inspirerad
Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.
Receptöversikt
- Portioner: 4 portioner
- Total tid: 35min (25min aktiv)
- Svårighetsgrad: Enkelt
- Kök: Amerikansk
-
Allergener:
Mjölk Senap
Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.
Lägg till i måltidsplanHar du ingredienser kvar?
Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.
Hitta recept med dessa ingredienser →Gör detta recept enklare nästa gång
AnnonsDessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.
Misen kockkniv 8 tum
- AUS-10-stål
- Välbalanserad design
- Mindre traditionell känsla i handen
Dubbelsidig skärbräda i titan och PP
- Separata ytor för kött och frukt eller grönsaker
- Motstår lukt och fläckar
- Sliter mer på knivseggar än trä eller plast
All-Clad HA1 hårdanodiserad non-stick-stekpanna 12 tum
- Mycket hög byggkvalitet
- Utmärkt värmefördelning
- Dyr
OXO Good Grips skärbrädeset i 2 delar
- Två praktiska storlekar med vändbara skärytor
- Tål maskindisk och är lätta att rengöra
- Plastytorna får med tiden märken efter knivar
Tycker du om att laga mat med JustRecipes?
Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.
Lägg till JustRecipes i GoogleAlla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.

























