Pissaladière (niçoise löktarte med sardeller och oliver)

Från Nices kök ligger pissaladière någonstans mellan ett tunnbröd och en matig paj: en olivoljedeg med ett generöst lager långsamt mjukade lökar, toppad med sardeller och svarta oliver. Löken ska vara söt och smältande snarare än brynt, vilket ger pajen dess karakteristiska djup utan tyngd. En krispig, gyllene botten och en salt topping gör den särskilt god skuren i rutor till lunch, för aperitiflikt delande eller som en enkel måltid med en skarp sallad. Den serveras bäst varm eller i rumstemperatur, när sardellerna, oliverna och den söta lökbasen känns ordentligt sammanfogade.
Kök Niçoise-fransk bakning
Smakprofil Mustig • Söt lök • Salt • Saltstänkt
Tekniker Jästdeg • Långsamt tillagad lök • Gräddning
Viktig utrustning Ugnsplåt • Stekpanna • Kavel
Tillagning Bra att förbereda i förväg
Tidsåtgång Under 2 timmar

Därför fungerar receptet

  • Långsam lökbas: Om du tillagar löken varsamt förblir den mjuk, söt och ljus i stället för brynt, vilket ger pajen dess karakteristiska topping i Niçoise-stil.
  • Krispig botten: En tunn olivoljedeg gräddas snabbt på hög värme och ger en gyllene kant och en fast botten som kan bära löktoppingen.
  • Mustigt djup: Söt lök, sardellfiléer och svarta oliver skapar en koncentrerad balans av sötma, sälta och havssmakande umami.
  • Flexibel servering: Den är lätt att skära och kan serveras varm eller i rumstemperatur, vilket gör den praktisk till lunch, picknick eller delade aptitretare.

Få ut det bästa av det här receptet

Tidsnoteringar

  • Låt degen jäsa klart: Degen ska se tydligt uppsvälld och fördubblad ut före utbakning; om rummet är svalt kan den behöva lite längre tid än den angivna jäsningen.
  • Utnyttja jästiden väl: Löken kan tillagas medan degen jäser, vilket gör arbetsflödet effektivt trots den längre totaltiden.
  • Servera varm eller lätt avsvalnad: För renare bitar och en krispigare botten, låt pajen stå en kort stund innan du skär; den håller också bra i rumstemperatur.

Tradition och varianter

  • Niçoise-stil: Pissaladière förknippas med Nice och den omgivande provensalska kusten, där den utmärkande toppingen är sötstekt lök med sardeller och oliver.
  • Ingen kraftig bryning: Löken tillagas vanligtvis tills den är mycket mjuk snarare än mörkt karamelliserad, vilket bevarar en mildare sötma och en ljusare färg.
  • Variationer på topping: Vissa versioner lägger sardellerna i ett prydligt rutmönster, medan andra använder ett friare mönster; den viktiga kontrasten är fortfarande lök, sardeller och oliv.

Vanliga misstag

  • Att bryna löken för snabbt: Hög värme kan göra att löken tar färg innan den mjuknar. Håll värmen låg och rör om regelbundet så att den blir söt och mjuk utan att brännas.
  • Låta löken vara för fast: Om löken fortfarande har tuggmotstånd kommer toppingen att smaka skarpt och ojämnt. Tillaga den tills den är helt mjuk innan du breder ut den över degen.
  • Stänga in ånga efter gräddning: Låt pajen svalna utan att täckas i stället för att försluta den medan den är varm, eftersom instängd ånga kan mjuka upp den krispiga bottnen.

Tips för att förbereda i förväg

  • Tillaga löken i förväg: Löktoppingen kan förberedas i förväg och kylas, och sedan tas fram så att den närmar sig rumstemperatur innan den breds ut över degen.
  • Gör krispig igen före servering: Värm upp skivor på en bakplåt i 200°C (390°F) tills de är varma och krispiga i stället för i mikrovågsugn, som kan mjuka upp bottnen.
  • Frys gräddade bitar: Låt svalna helt, slå in skivorna väl och frys in; tina i kylskåp innan du värmer upp på plåt för att återställa konsistensen.

Utrustning du behöver

Ingredienser

Deg

Löktopping

Finish

Instruktioner
Skriv ut
  1. Gör degen: blanda mjölet, torrjästen, strösockret och det fina havssaltet i en skål. Rör ner olivoljan och det ljumma vattnet, och knåda sedan i 6 till 8 minuter tills degen är slät och elastisk. Täck över och låt jäsa i cirka 60 minuter, tills den har dubblat i storlek.
  2. Under tiden gör du lökbasen: skala och skiva löken tunt. Värm olivoljan i en stekpanna på låg värme, tillsätt löken och det fina havssaltet och tillaga försiktigt i 35 till 45 minuter, rör ofta, tills den är mycket mjuk och söt men inte brynt. Rör ner svartpepparn och låt sedan svalna i 5 minuter.
  3. Sätt ugnen på 220°C (430°F). Stjälp upp degen på en lätt mjölad yta och kavla ut till en grov rektangel, cirka 30 x 40 cm. Lägg över på en plåt och tryck ut till jämn tjocklek, med en liten kant runt om.
  4. Bred ut löken jämnt över degen, ända ut i kanterna. Baka i 15 till 18 minuter, tills botten är krispig och kanterna är djupt gyllene. Ta ut ur ugnen och låt stå i 2 minuter så att toppingen sätter sig.
  5. Lägg sardellfiléerna över tarten i ett löst korsmönster och strö över de svarta oliverna. Sätt tillbaka i ugnen i 3 till 5 minuter, bara för att värma sardellerna och oliverna. Skär upp och servera varm eller i rumstemperatur.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • Håll löken på mycket låg värme och rör regelbundet; målet är mjuk, söt lök utan bryning, vilket håller tarten riktigt niçoise.
  • Om du serverar i rumstemperatur, låt tarten svalna i 15 minuter innan du skär upp så att botten håller sig krispig.
  • Sardeller är mycket salta, så smaka på lökblandningen innan du tillsätter extra salt.

Substitutioner

  • Byt ut vetemjöl mot 00-pizzamjöl för en något segare, mer brödlik botten.
  • Byt ut svarta urkärnade oliver mot gröna urkärnade oliver för en fruktigare, mindre bitter avslutning.
  • Ersätt instantjäst med torrjäst; lös upp den i vattnet först och låt stå 10 minuter tills det skummar innan du blandar i mjölet.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
  • Låt svalna helt, ställ sedan i kylskåp i en försluten behållare i upp till 3 dagar. Värm på en bakplåt i 200°C (390°F) i 8 till 10 minuter tills den är varm och krispig. Frys skivor väl inpackade i upp till 2 månader; tina över natten i kylskåp innan du värmer.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Pissaladière (niçoise löktarte med sardeller och oliver)
Bild av JustRecipes
Pinterest

Receptöversikt

  • Portioner: 4 portioner
  • Total tid: 2h (35min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Medel
  • Kök: Fransk
  • Allergener:
    Fisk Gluten Vete
Går att frysa

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn
Bästa värde

Pyrex blandningsskålar i glas med lock

Glas som tål mikrovågsugn
  • Tål mikrovågsugn
  • BPA-fria lock
  • Glas är tyngre
Toppkvalitet

OXO Good Grips blandningsskålar i rostfritt stål

Skålar med isolerade greppytor
  • Halkfri botten
  • Bekvämt grepp
  • Högre pris

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.