Mango-chia-smoothiebowl
Een romige mango-smoothiebowl met yoghurt, melk en chiazaad.

Reken Chiazaad om tussen metrische en Amerikaanse keukenmaten.
| Gram | Cups | Ounces |
|---|---|---|
| 1 g | 1 g (< ½ tl) | 0.04 |
| 5 g | ≈ 1 tl | 0.18 |
| 10 g | ≈ 2 ½ tl | 0.35 |
| 25 g | ≈ ⅛ cup | 0.88 |
| 50 g | ≈ ¼ cup | 1.76 |
| 100 g | ≈ ½ cup | 3.53 |
| 250 g | ≈ 1 ¼ cups | 8.82 |
Ontdek vergelijkbare ingrediënten en andere varianten die je in je gerechten kunt gebruiken.
Een romige mango-smoothiebowl met yoghurt, melk en chiazaad.

Een dikke açaí bowl belegd met bessen en granola.

Kefir-smoothiebowl met bessen, banaan, granola en chia.

Dikke aardbei-smoothiebowl met yoghurt en chiazaad.

Smoothiebowl met aardbei en banaan, afgetopt met granola.

Eiwitrijke groene smoothie met spinazie, yoghurt, banaan en avocado.

Een dikke açaí bowl belegd met bessen en granola.

Dikke aardbei-smoothiebowl met yoghurt en chiazaad.

Kefir-smoothiebowl met bessen, banaan, granola en chia.

Papaja-smoothiebowl met kokosmelk en verse limoen.

Dikke smoothiebowl met kiwi en banaan en Griekse yoghurt.

Eiwitrijke groene smoothie met spinazie, yoghurt, banaan en avocado.

Smoothiebowl met aardbei en banaan, afgetopt met granola.
Blend geweekte havervlokken, banaan en yoghurt en top met bessen.
Een gekoelde smoothiebowl met perzik en yoghurt, dik gemixt met banaan.
Banaan, havermout en yoghurt maken een dikke bowl met bessen.
Een romige mango-smoothiebowl met yoghurt, melk en chiazaad.
Een ananas-mango-smoothiebowl met kokosmelk, limoen en toppings.

