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Ingrediente

Sementes de chia

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Sementes de chia
100 g ≈ ½ cup (exato: 0.48 cups)
Gramas Cups Onças
1 g 1 g (< ½ c. chá) 0.04
5 g ≈ 1 c. chá 0.18
10 g ≈ 2 ½ c. chá 0.35
25 g ≈ ⅛ cup 0.88
50 g ≈ ¼ cup 1.76
100 g ≈ ½ cup 3.53
250 g ≈ 1 ¼ cups 8.82
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