Kuzu, Nohut ve Sebzeli Fas Kuskusu

Fas usulü kuskus, tek tabakta cömert bir öğündür: hafif taneler, baharatlı suyu emsin diye mis kokulu bir yahniyin altında servis edilir. Burada kuzu kol, nohut, havuç ve kabakla birlikte et yumuşayana ve sebzeler kimyon, zencefil ve zerdeçalla kokulanan lezzetli bir sosa dönüşene kadar ağır ağır kaynatılır. Kuskus ayrı ve kabarık kalır; zengin kuzu ve baklagiller için yumuşak bir taban oluştururken taze kişniş temiz, otsu bir bitiş katar. Rahat bir akşam yemeği için yeterince doyurucudur ama yine de esnektir; mevsime göre sebzeleri değiştirmeye yer bırakır.
Mutfak tarzı Fas esintili ev yemekleri
Lezzet profili Tuzlu • Sıcak baharatlı • Otlu
Teknikler Kızartma • Kısık ateşte hafif kaynatma • Kuskusu buharda pişirme
Acılık seviyesi Hafif
Hazırlama biçimi Önceden hazırlanabilir • Dondurucuya uygun
Gereken süre 2 saatin altında

Bu tarif neden işe yarar

  • Aromatik temel: Kuzuyu önce mühürlemek ve sarımsakla baharatları kısaca pişirmek, suya daha derin bir lezzetli temel kazandırır.
  • Yumuşak, doyurucu bitiş: Kısık ateşte hafif kaynatma, kuzunun yumuşaması için zaman tanırken nohut ve sebzeler yahniyi daha doyurucu yapar.
  • Önceden planlamak için uygun: Yahni iyi saklanır ve kuskustan ayrı olarak yeniden ısıtılabilir; bu da doğru dokuyu korumaya yardımcı olur.

Bu tariften en iyi sonucu alın

Zamanlama notları

  • Çoğu kısık ateşte kaynama süresi: Aktif işin çoğu doğrama ve mühürlemedir; kuzuyu yumuşatan ise daha uzun pişirme süresidir.
  • Kuskusu taze servis et: Kuskusu servis etmeden hemen önce hazırlayın; böylece hafif, tane tane kalır ve yahniyi içine çekmeye hazır olur.

Malzeme notları

  • Taze, mis kokulu baharatlar kullanın: Öğütülmüş kimyon, zencefil ve zerdeçal lezzetin merkezinde yer alır; bu yüzden kokusu sönük ya da tozlu gelen baharatları değiştirin.
  • Sebzeleri iri doğrayın: Kalın havuç dilimleri ve daha iri kabak parçaları, kısık ateşte pişerken şeklini daha iyi korur.
  • Suyu en son tatlandırın: Son kısık ateşte pişirme sonrası tadına bakın; sebzeler ve kuzu pişerken su biraz yoğunlaşacaktır.

Yaygın hatalar

  • Çok harlı kaynatmak: Yahninin kısık ateşte hafif hafif kaynamasını sağlayın; hızlı kaynama, kuzu yumuşamaya vakit bulamadan sıkılaşmasına neden olabilir.
  • Kabağı çok erken eklemek: Kabak çabuk pişer; bu yüzden suyunun içinde dağılmasını önlemek için sona yakın ekleyin.
  • Suyun fazla çekmesine izin vermek: Yahni, kuskusu ıslatacak kadar kaşıkla alınabilir kıvamda olmalı; fazla çekerse bir miktar su ekleyin.

Önden hazırlama ipuçları

  • Kuskus ile yahnini ayrı tutun: Ayrı saklamak, kuskusun fazla sıvı emip ağırlaşmasını önler.
  • Hafifçe ısıtın: Gerekirse biraz su ekleyerek yahniyi kısık ateşte ısıtın, ardından servis etmeden önce kuskusu ayrı ayrı kabartın.
  • Yalnızca yahnini dondurun: Kuzu ve sebze yahnisi iyi donar; kuskus ise en iyisi taze yapılır ya da kısa süreli kullanım için buzdolabında saklanır.

İhtiyacın olan ekipman

Malzemeler

Güveç

Kuskus ve bitirme

Talimatlar
Yazdır
  1. Soğanı ikiye böl ve ince ince dilimle. Kuzuyu lokmalık doğra, havuçları soyup kalın halkalar halinde kes ve kabakları iri parçalar halinde doğra. Nohutları süzüp durula, sonra kişnişi ince ince doğra.
  2. Zeytinyağını büyük bir tencerede orta-yüksek ateşte ısıt. Kuzuyu ekle ve 6 ila 8 dakika, çevirerek, iyice kızarana kadar pişir. Soğanı ekle ve yumuşamaya başlayana kadar 4 dakika pişir.
  3. Sarımsağı, toz kimyonu, toz zencefili ve toz zerdeçalı ekleyip karıştır ve kokusu çıkana kadar 1 dakika pişir. Havuçları, nohutları, suyu, ince deniz tuzunu ve karabiberi ekle, sonra hafifçe kaynamaya getir. Kapağını kapatıp kısık ateşte 55 dakika, ara ara karıştırarak, kuzu yumuşayana kadar pişir.
  4. Kabağı ekle ve kapağı açık şekilde 10 ila 12 dakika, yumuşayıp hâlâ formunu koruyana ve suyu iyi baharatlanmış tadına gelene kadar kısık kısık kaynat. Gerekirse biraz daha kaynatıp hafifçe çektir, kuru görünüyorsa bir sıçrama su ekle. Kuskusu hazırlarken yahninin altını çok kısıkta tut.
  5. Kuskusu bir tencereye al ve zeytinyağı ile ince deniz tuzunu karıştır. Üzerine kaynar suyu dök, sıkıca kapat ve ocaktan alıp 5 dakika beklet. Hafifleyip tanelenene kadar çatalla havalandır.
  6. Kuskusu kaselere paylaştır ve üzerine kuzu etli sebze yahnisi gezdir. Taze kişnişle bitir. Çok sıcakken hemen servis et.

Bu tarifi yaptınız mı? Puan verin; yorum yazmak isteğe bağlıdır.

Tarif notları

İpuçları

  • En iyi doku için yahninin hızlı kaynaması yerine hafif hafif kaynamasını sağla; böylece kuzu eti kurumadan yumuşar.
  • Çocuklara servis edeceksen karabiberi az tut ve herkes masada kendi damak tadına göre eklesin.

İkame ürünler

  • Daha hafif, daha otsu bir bitiş için taze kişniş yerine taze düz yapraklı maydanoz kullan.
  • Kabak yerine bal kabağı kullan; yumuşaması için havuçlarla birlikte ekle.

Saklama

  • Buzdolabında en fazla 3 gün
  • Yahniyi ve kuskusu ayrı ayrı, hava geçirmez kaplarda sakla. Yahniyi bir tencerede kısık ateşte bir sıçrama suyla kaynar sıcak olana kadar ısıt; kuskusu mikrodalgada bir kaşık suyla ısıt, sonra çatalla havalandır. Yahniyi yalnızca 3 aya kadar dondur; yeniden ısıtmadan önce buzdolabında bir gece çözdür.

Puanlar ve yorumlar

Tarifi beğendiniz mi? Topluluğumuza destek olmak için görüşünüzü paylaşın.

Bu tarifi denediniz mi?

1 ile 5 arasında yıldız seçin. Yorum yazmak isteğe bağlıdır.

Yorum yazacaksanız 10–500 karakter kullanın.

İlham almaya devam edin

Her gün yeni tarifler, mevsim favorileri ve yemek pişirme fikirleri keşfedin. JustRecipes'i Pinterest ve Spillt'te takip edin.

Kuzu, Nohut ve Sebzeli Fas Kuskusu
JustRecipes tarafından görsel
Pinterest

Tarife genel bakış

  • Porsiyon: 4 porsiyon
  • Toplam süre: 1sa 45dk (30dk aktif)
  • Zorluk: Orta
  • Mutfak: Fas
  • Alerjenler:
    Gluten
Dondurulabilir Çocuklara uygun

Öğünlerini planla ve otomatik olarak eksiksiz bir alışveriş listesi al.

Yemek planına ekle

İhtiyacın olan ekipman

Reklam

Bu tarif için önerilen mutfak araçları

En iyi seçim

OXO Good Grips 2 parçalı kesme tahtası seti

Günlük kullanım için pratik kesme tahtası seti
  • Çift taraflı kesme yüzeylerine sahip iki kullanışlı boyut
  • Bulaşık makinesinde yıkanabilir ve kolay temizlenir
  • Plastik yüzeylerde zamanla bıçak izleri oluşur

Elinde malzemeler kaldı mı?

Bu tarifteki malzemelerle veya evde zaten bulunanlarla tarifler bulun.

Bu malzemelerle tarifleri bul →

Bu tarifi bir dahaki sefere daha kolay yapın

Reklam

Bu araçlar daha az çabayla daha iyi sonuçlar elde etmenize yardımcı olur.

En iyi seçim

OXO Good Grips 2 parçalı kesme tahtası seti

Günlük kullanım için pratik kesme tahtası seti
  • Çift taraflı kesme yüzeylerine sahip iki kullanışlı boyut
  • Bulaşık makinesinde yıkanabilir ve kolay temizlenir
  • Plastik yüzeylerde zamanla bıçak izleri oluşur
En iyi fiyat/performans

Mercer Culinary Genesis 8 inç şef bıçağı

Uygun fiyatlı dövme şef bıçağı
  • Fiyatına göre çok iyi performans
  • Dövme Alman çeliği
  • Daha az üst düzey bir yüzey kalitesi
Üst düzey kalite

All-Clad Tri-Ply paslanmaz çelik sos tenceresi

Profesyonel kalitede üç katmanlı sos tenceresi
  • Mükemmel ısı kontrolü
  • Üstün üretim kalitesi
  • Pahalı
En iyi seçim

Misen 8 inç şef bıçağı

Keskin, modern şef bıçağı
  • AUS-10 çelik
  • Dengeli tasarım
  • Elde daha az geleneksel bir his

Alfabetik olarak göz atın

Belirli bir tarif mi arıyorsunuz? Aşağıdan bir harf veya sayı seçerek o karakterle başlayan tariflere doğrudan gidin.

JustRecipes ile yemek yapmayı seviyor musunuz?

Google'da tercih ettiğiniz kaynaklar arasına JustRecipes'i ekleyerek tariflerimizi Google Arama'da daha kolay bulabilirsiniz.

JustRecipes'i Google'a ekle

JustRecipes'teki tüm tarifler aynı yapılandırılmış editoryal süreci takip eder. Tariflerimizin nasıl hazırlandığını, doğrulandığını, çevrildiğini, görsellerle desteklendiğini ve sürekli geliştirildiğini öğrenin. Tariflerimizi nasıl hazırlıyoruz.