Vieiras con puré de coliflor y panceta crujiente
Por qué funciona esta receta
- Contraste de texturas claro: El puré sedoso de coliflor, las vieiras tiernas y la panceta crujiente dan definición al plato sin necesitar muchos ingredientes.
- Frescura frente a cremosidad: Un último chorrito de limón corta la mantequilla, la nata y la panceta, manteniendo el plato equilibrado.
- Presentación pulida: Servir las vieiras sobre un puré suave crea un plato elegante con un proceso sencillo y manejable.
Sácale el máximo partido a esta receta
Notas sobre los tiempos
- Sirve al momento: Las vieiras están en su mejor punto justo después de marcarlas, cuando la superficie está caramelizada y el centro apenas opaco.
- Prepara todo antes de sellar: Ten el puré caliente y la panceta crujiente antes de poner las vieiras en la sartén, ya que se cocinan muy rápido.
Consejos de textura
- Para un puré más suave: Escurre bien la coliflor y deja que se seque al vapor brevemente antes de triturarla para que el puré quede espeso y sedoso.
- Para un mejor marcado: Seca bien las vieiras con papel de cocina antes de sazonarlas; el exceso de humedad impide que se forme una buena costra dorada.
Errores comunes
- Cocer demasiado las vieiras: Las vieiras pueden quedar gomosas si se dejan demasiado tiempo en la sartén; retíralas cuando estén caramelizadas por fuera y opacas en el centro.
- Hervir el puré con nata: Mantén el puré a fuego muy bajo una vez añadida la nata, ya que hervirlo puede estropear su textura suave.
Notas sobre ingredientes
- Elegir vieiras: Usa vieiras carnosas y de buena calidad y comprueba que huelan frescas y limpias, no con un olor fuerte a pescado.
- Elección de la nata: La nata para montar da al puré su textura más rica; la nata ligera puede usarse para un resultado más liviano, pero puede necesitar que espese con más suavidad.
Utensilios que necesitarás
Ingredientes
Instrucciones
- Corta la coliflor en ramilletes pequeños y pela el ajo. Lleva a ebullición un cazo con agua y sazónala con la mitad de la sal.
- Cuece la coliflor con el ajo durante 10 a 12 minutos, hasta que esté muy tierna. Escurre bien en un colador y luego deja que se seque al vapor durante 2 minutos para que el puré quede sedoso y no aguado.
- Tritura la coliflor y el ajo con la nata para montar y la mitad de la mantequilla hasta que quede completamente fino. Prueba y ajusta de sal con una pizca más si hace falta, y mantenlo caliente a fuego muy bajo.
- Pon una sartén grande a fuego medio y fríe la panceta durante 4 a 6 minutos, dándole la vuelta, hasta que esté bien dorada y crujiente. Retírala con unas pinzas y mantenla caliente; deja la grasa en la sartén.
- Seca las vieiras con papel de cocina y sazónalas con la sal restante y la pimienta negra. Sube el fuego a medio-alto, añade la mantequilla restante y luego marca las vieiras durante 60 a 90 segundos por lado, hasta que estén caramelizadas y justo opacas en el centro.
- Reparte el puré de coliflor entre dos platos calientes y coloca encima las vieiras. Reparte por encima la panceta crujiente y termina con un chorrito de limón al gusto.
¿Has preparado esta receta? Valórala; el comentario es opcional.
Notas de la receta
Consejos
- Las vieiras secas se doran mejor: sécalas bien con papel de cocina para que se caramelicen en lugar de cocerse al vapor.
- Mantén el puré caliente al mínimo y remueve de vez en cuando; evita que hierva una vez añadida la nata para montar.
- Seguridad alimentaria: las vieiras deben cocinarse hasta quedar opacas y muy calientes por completo; evita servir marisco poco hecho a embarazadas, niños pequeños, personas mayores o cualquier persona inmunodeprimida.
Sustituciones
- Sustituye la panceta por beicon para un crujiente salado similar.
- Sustituye la nata para montar por nata ligera para un puré más ligero, cociendo a fuego lento 1 a 2 minutos más para que espese.
- Sustituye el limón por lima para un acabado más ácido y aromático.
Conservación
- Refrigerar hasta 1 días
- Mejor comerlo al momento. Si hace falta, refrigera el puré y los acompañamientos por separado en recipientes herméticos; recalienta el puré suavemente en un cazo con un chorrito de agua hasta que esté muy caliente, y vuelve a marcar brevemente las vieiras en una sartén caliente para calentarlas sin pasarlas.
Valoraciones y reseñas
¿Te gustó esta receta? Comparte tu opinión para ayudar a nuestra comunidad culinaria.
¿Probaste esta receta?
Elige de 1 a 5 estrellas. El comentario es opcional.
Mantente inspirado
Descubre cada día nuevas recetas, favoritos de temporada e inspiración culinaria. Sigue a JustRecipes en Pinterest y Spillt.
Resumen de la receta
- Raciones: 2 porciones
- Tiempo total: 30min (25min activo)
- Dificultad: Media
- Cocina: Francesa
-
Alergias:
Leche Moluscos
Planifica tus comidas y obtén automáticamente una lista de la compra completa.
Añadir al plan de comidasUtensilios que necesitarás
¿Te sobran ingredientes?
Encuentra recetas con ingredientes de esta receta o con lo que ya tienes en casa.
Encontrar recetas con estos ingredientes →Haz esta receta más fácil la próxima vez
PublicidadEstas herramientas te ayudan a obtener mejores resultados con menos esfuerzo.
Cazo WMF Mini de 16 cm con tapa
- Acero inoxidable de alta calidad
- Distribución uniforme del calor
- Precio más elevado
Sartén antiadherente de aluminio anodizado duro T-fal Ultimate de 12 pulgadas
- Excelente relación calidad-precio
- Indicador de temperatura Thermo-Spot
- No compatible con inducción
Cazo All-Clad Tri-Ply de acero inoxidable
- Excelente control del calor
- Calidad de fabricación superior
- Caro
Sartén antiadherente de acero al carbono Misen de 12 pulgadas
- Apta para todo tipo de cocinas
- Desarrolla propiedades antiadherentes con un buen curado
- Requiere curado y mantenimiento
¿Disfrutas cocinando con JustRecipes?
Añade JustRecipes como una de tus fuentes preferidas de Google para encontrar nuestras recetas más fácilmente en la Búsqueda de Google.
Añadir JustRecipes a GoogleTodas las recetas de JustRecipes siguen el mismo proceso editorial estructurado. Descubre cómo se elaboran nuestras recetas, cómo se validan, traducen, ilustran y mejoran continuamente. Cómo elaboramos nuestras recetas.

























