Locro de Papa (zuppa ecuadoriana di patate e formaggio)
Perché questa ricetta funziona
- Cremoso naturalmente: Le patate frullate addensano la zuppa senza bisogno di farina, dandole una consistenza liscia e sostanziosa.
- Base sapida delicata: Cipolla, aglio e cumino ammorbiditi lentamente creano calore e profondità prima di aggiungere le patate.
- Calda e avvolgente ma fresca: Latte e formaggio aggiungono ricchezza, mentre avocado e coriandolo mantengono le ciotole finali fresche ed equilibrate.
Come ottenere il meglio da questa ricetta
Note sulla tradizione
- Zuppa ecuadoriana di patate: Il locro de papa è una nota zuppa di patate in stile ecuadoriano, di solito cremosa, arricchita con formaggio e servita con avocado.
- Consistenza casalinga: Una versione completamente liscia risulta ricca e raffinata, mentre lasciare qualche pezzo di patata dà un risultato più rustico, casalingo.
Note sugli ingredienti
- Scegli patate a pasta gialla e cremosa: Le patate a pasta gialla sono ideali perché si ammorbidiscono facilmente, dando comunque corpo alla zuppa e una consistenza burrosa.
- Usa latticini interi: Il latte intero e il cheddar si sciolgono nella zuppa più uniformemente rispetto alle opzioni a ridotto contenuto di grassi, che possono rendere la consistenza più liquida o meno rotonda.
- Aggiungi l’avocado per ultimo: Affetta l’avocado appena prima di servire, così resta fresco, sodo e ben distinto accanto alla zuppa calda.
Consigli sulla consistenza
- Per una zuppa più densa: Frulla le patate più a fondo e lascia riposare brevemente la zuppa prima di servire; continuerà ad addensarsi leggermente.
- Mantieni i latticini lisci: Dopo aver aggiunto latte e formaggio, scalda la zuppa delicatamente ed evita di farla bollire, così i latticini restano ben amalgamati.
Consigli per preparare in anticipo
- Preparare in anticipo: La zuppa può essere preparata in anticipo e refrigerata, ma avocado e coriandolo vanno aggiunti solo al momento di servire.
- Riscalda delicatamente: Scalda in un pentolino a fuoco basso, mescolando spesso, finché è bollente; evita un bollore vigoroso per preservare la consistenza cremosa.
Attrezzatura necessaria
Ingredienti
Istruzioni
- Trita finemente la cipolla. Sbuccia e schiaccia l’aglio, poi sbuccia le patate e tagliale a pezzi di circa 2 cm.
- Scalda l’olio d’oliva in una pentola capiente a fuoco medio. Aggiungi la cipolla con un pizzico di sale e cuoci per 6 a 8 minuti finché è morbida e traslucida, mescolando regolarmente.
- Unisci l’aglio e il cumino in polvere e cuoci per 30 a 60 secondi finché è profumato. Aggiungi le patate e il brodo vegetale, porta a leggero sobbollire, poi cuoci per 15-18 minuti finché le patate sono molto tenere.
- Frulla la zuppa fino a renderla cremosa, lasciando un po’ di consistenza se vuoi. Incorpora il latte intero e la maggior parte del cheddar, tenendone da parte una piccola manciata per servire, e scalda dolcemente per 2-3 minuti senza far bollire. Regola di sale con quello rimanente e aggiungi il pepe nero.
- Affetta l’avocado e trita grossolanamente il coriandolo fresco. Versa la zuppa nei piatti fondi e completa con l’avocado, il cheddar tenuto da parte e il coriandolo.
Hai preparato questa ricetta? Valutala: il commento è facoltativo.
Note della ricetta
Consigli
- Per un locro più denso, frulla completamente la zuppa; per una consistenza più rustica, frulla brevemente e lascia alcuni pezzi di patata interi.
- Tieni la fiamma bassa dopo aver aggiunto il latte intero e il cheddar, così la zuppa resta liscia e il formaggio si scioglie in modo uniforme.
- Se servi a persone in gravidanza, bambini piccoli, anziani o chiunque sia immunocompromesso, usa latte intero e cheddar pastorizzati.
Sostituzioni
- Sostituisci il formaggio Cheddar con formaggio Gruyère per un risultato più nocciolato.
- Sostituisci il latte intero con panna fresca per una zuppa più ricca e lussuosa.
Conservazione
- Refrigerare fino a 3 giorni
- Fai raffreddare, copri e metti in frigorifero. Riscalda dolcemente in un pentolino a fuoco basso finché è ben caldo, mescolando spesso; evita l’ebollizione per non far separare i latticini. Aggiungi l’avocado e il coriandolo fresco solo al momento di servire.
Valutazioni e recensioni
Ti è piaciuta questa ricetta? Condividi la tua opinione per aiutare la nostra community.
Hai provato questa ricetta?
Scegli da 1 a 5 stelle. Il commento è facoltativo.
Lasciati ispirare
Scopri ogni giorno nuove ricette, specialità di stagione e ispirazione in cucina. Segui JustRecipes su Pinterest e Spillt.
Panoramica della ricetta
- Porzioni: 4 porzioni
- Tempo totale: 45min (20min attivo)
- Difficoltà: Facile
- Cucina: Latinoamericana
-
Allergeni:
Latte
Pianifica i tuoi pasti e ottieni automaticamente una lista della spesa completa.
Aggiungi al piano pastiAttrezzatura necessaria
Hai ancora ingredienti?
Trova ricette con gli ingredienti di questa ricetta o con ciò che hai già in casa.
Trova ricette con questi ingredienti →Rendi questa ricetta più facile la prossima volta
PubblicitàQuesti strumenti ti aiutano a ottenere risultati migliori con meno sforzo.
Coltello da chef Misen da 8 pollici
- Acciaio AUS-10
- Design ben bilanciato
- Sensazione meno tradizionale nell'impugnatura
Tagliere a doppia faccia in titanio e PP
- Superfici separate per carne e frutta o verdura
- Resiste agli odori e alle macchie
- Usura il filo dei coltelli più del legno o della plastica
Coltello da chef WÜSTHOF Classic da 8 pollici
- Eccellente qualità costruttiva
- Mantiene bene l'affilatura
- Costoso
Set di 2 taglieri OXO Good Grips
- Due pratiche misure con superfici di taglio reversibili
- Lavabili in lavastoviglie e facili da pulire
- Le superfici in plastica mostrano segni di coltello con il tempo
Ti piace cucinare con JustRecipes?
Aggiungi JustRecipes alle tue fonti preferite di Google per trovare più facilmente le nostre ricette nella Ricerca Google.
Aggiungi JustRecipes a GoogleOgni ricetta su JustRecipes segue lo stesso processo editoriale strutturato. Scopri come vengono create le nostre ricette, verificate, tradotte, illustrate e migliorate nel tempo. Come nascono le nostre ricette.

























