Locro de Papa (Ecuadoraanse aardappel-kaassoep)

In de Ecuadoraanse keuken is locro de papa een hartige aardappelsoep met een van nature romige basis in plaats van een zware, met bloem gebonden basis. Zachte aardappelen worden met ui, knoflook en komijn zachtjes gekookt en daarna gepureerd, zodat hun zetmeel de soep zijn zachte, fluweelachtige textuur geeft. Melk en kaas zorgen voor rijkdom, terwijl avocado, verse koriander en extra kaas aan tafel frisheid en vulling geven. Hij is stevig genoeg voor het avondeten, eenvoudig genoeg voor een doordeweekse avond en makkelijk aan te passen van glad tot rustiek, afhankelijk van hoeveel structuur je in de aardappelen laat.
Keuken Ecuadoraanse huiselijke keuken
Bereidingswijze Eenpansgerecht • Weinig afwas
Tijdsinvestering Minder dan 1 uur

Waarom dit recept goed werkt

  • Van nature romig: Gepureerde aardappelen binden de soep zonder bloem, waardoor hij glad en stevig wordt.
  • Zachte hartige basis: Langzaam zacht geworden ui, knoflook en komijn zorgen voor warmte en diepte voordat de aardappelen erbij gaan.
  • Hartig maar fris: Melk en kaas zorgen voor rijkdom, terwijl avocado en koriander de kommen fris en in balans houden.

Haal het beste uit dit recept

Achtergrond en variaties

  • Ecuadoraanse aardappelsoep: Locro de papa is een bekende aardappelsoep in Ecuadoraanse stijl, meestal romig, verrijkt met kaas en geserveerd met avocado.
  • Huiselijke textuur: Een volledig gladde versie voelt rijk en verfijnd, terwijl wat aardappelstukjes zorgen voor een meer rustieke, huiselijke afwerking.

Ingrediëntentips

  • Kies vastkokende, romige aardappelen: Iets kruimige aardappelen werken goed omdat ze makkelijk zacht worden en de soep toch body en een boterige textuur geven.
  • Gebruik volle zuivel: Volle melk en cheddar smelten gelijkmatiger door de soep dan magere opties, die de textuur dunner of minder rond kunnen maken.
  • Voeg avocado als laatste toe: Snijd de avocado vlak voor het serveren, zodat hij fris, stevig en duidelijk blijft bij de warme soep.

Textuurtips

  • Voor een dikkere soep: Pureer de aardappelen grondiger en laat de soep kort staan voor het serveren; hij zal nog iets verder indikken.
  • Houd de zuivel glad: Verwarm de soep na het toevoegen van de melk en kaas zachtjes en laat hem niet koken, zodat de zuivel mooi gebonden blijft.

Voorbereidingstips

  • Maak vooraf: Je kunt de soep vooraf koken en gekoeld bewaren, maar voeg de avocado en koriander pas toe bij het serveren.
  • Verwarm zachtjes: Verwarm in een steelpan op laag vuur en roer vaak, tot het gloeiend heet is; vermijd hard koken om de romige textuur te behouden.

Benodigdheden

Ingrediënten
Instructies
Afdrukken
  1. Snipper de ui fijn. Pel en plet de knoflook, schil dan de aardappels en snijd ze in stukken van ongeveer 2 cm.
  2. Verhit de olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur. Voeg de ui toe met een snufje van het zout en bak 6 tot 8 minuten tot zacht en glazig, en roer regelmatig.
  3. Roer de knoflook en gemalen komijn erdoor en bak 30 tot 60 seconden tot het geurt. Voeg de aardappels en groentebouillon toe, breng zachtjes aan de kook en kook dan 15 tot 18 minuten tot de aardappels heel zacht zijn.
  4. Pureer de soep tot romig, met eventueel nog wat structuur als je wilt. Roer de volle melk en het grootste deel van de cheddar erdoor, houd een klein handje apart om te serveren, en verwarm 2 tot 3 minuten zachtjes zonder te laten koken. Breng op smaak met het resterende zout en de zwarte peper.
  5. Snijd de avocado in plakjes en hak de verse koriander grof. Schep de soep in kommen en garneer met de avocado, de apart gehouden cheddar en de koriander.

Dit recept gemaakt? Geef een beoordeling — een reactie is optioneel.

Notities bij het recept

Tips

  • Voor een dikkere locro pureer je de soep helemaal; voor een rustiekere structuur pureer je kort en laat je wat aardappelstukjes heel.
  • Houd het vuur laag nadat je de volle melk en cheddar hebt toegevoegd, zodat de soep glad blijft en de kaas gelijkmatig smelt.
  • Als je serveert aan zwangere mensen, jonge kinderen, ouderen of iemand met een verminderde weerstand, gebruik dan gepasteuriseerde volle melk en cheddar.

Alternatieven

  • Vervang cheddar door gruyère voor een nootachtigere afwerking.
  • Vervang volle melk door slagroom voor een rijkere, luxere soep.

Bewaren

  • In de koelkast tot 3 dagen
  • Laat afkoelen, dek af en zet in de koelkast. Verwarm zachtjes in een steelpan op laag vuur tot gloeiend heet, roer vaak; vermijd koken om te voorkomen dat de zuivel schift. Voeg de avocado en verse koriander pas toe bij het serveren.

Beoordelingen & reacties

Vond je dit recept lekker? Deel je mening om onze kookcommunity te helpen.

Heb je dit recept geprobeerd?

Kies 1 tot 5 sterren. Een reactie is optioneel.

Gebruik 10–500 tekens als je een reactie achterlaat.

Blijf geïnspireerd

Ontdek elke dag nieuwe recepten, seizoensfavorieten en kookinspiratie. Volg JustRecipes op Pinterest en Spillt.

Locro de Papa (Ecuadoraanse aardappel-kaassoep)
Afbeelding door JustRecipes
Pinterest

Receptoverzicht

  • Porties: 4 porties
  • Totale tijd: 45min (20min actief)
  • Moeilijkheid: Makkelijk
  • Keuken: Latijns-amerikaans
  • Allergieën:
    Melk
Geschikt voor beginners Eén pan Kindvriendelijk

Plan je maaltijden en krijg automatisch een complete boodschappenlijst.

Toevoegen aan maaltijdplanner

Benodigdheden

Advertentie

Aanbevolen keukentools voor dit recept

Beste keuze

Misen koksmes 8 inch

Scherp, modern koksmes
  • AUS-10-staal
  • Goed uitgebalanceerd ontwerp
  • Minder traditioneel gevoel in de hand

Nog ingrediënten over?

Vind recepten met ingrediënten uit dit recept of wat je al in huis hebt.

Vind recepten met deze ingrediënten →

Maak dit recept de volgende keer makkelijker

Advertentie

Deze tools helpen je betere resultaten te behalen met minder moeite.

Beste keuze

Misen koksmes 8 inch

Scherp, modern koksmes
  • AUS-10-staal
  • Goed uitgebalanceerd ontwerp
  • Minder traditioneel gevoel in de hand
Beste prijs-kwaliteit

Dubbelzijdige snijplank van titanium en PP

Eenvoudig schoon te maken dubbelzijdige snijplank
  • Afzonderlijke oppervlakken voor vlees en groente of fruit
  • Neemt geuren en vlekken minder snel op
  • Belast snijranden van messen meer dan hout of kunststof
Topkwaliteit

WÜSTHOF Classic koksmes 8 inch

Hoogwaardig Duits koksmes
  • Uitstekende afwerking
  • Blijft betrouwbaar scherp
  • Prijzig
Beste keuze

OXO Good Grips snijplankenset, 2-delig

Praktische snijplankenset voor dagelijks gebruik
  • Twee praktische formaten met snijvlakken aan beide zijden
  • Geschikt voor de vaatwasser en eenvoudig schoon te maken
  • Op de kunststof oppervlakken ontstaan na verloop van tijd messporen

Bladeren op alfabet

Op zoek naar een specifiek recept? Kies hieronder een letter of cijfer om direct naar recepten te gaan die daarmee beginnen.

Kook je graag met JustRecipes?

Voeg JustRecipes toe als een van je voorkeursbronnen in Google, zodat je onze recepten gemakkelijker terugvindt via Google Zoeken.

Voeg JustRecipes toe aan Google

Elk recept op JustRecipes volgt hetzelfde gestructureerde redactionele proces. Lees hoe onze recepten tot stand komen, worden gecontroleerd en gevalideerd, vertaald, voorzien van afbeeldingen en voortdurend worden verbeterd. Hoe onze recepten tot stand komen.