Naengmyeon (Noodles frios de trigo-sarraceno)
Porque esta receita funciona
- Sabor frio e limpo: Caldo de carne frio, vinagre e mostarda criam a base intensa e saborosa que torna o prato tão refrescante.
- Noodles elásticos, coberturas crocantes: Os noodles bem enxaguados mantêm-se firmes e com sabor limpo, enquanto pepino, pera e sésamo acrescentam crocância e frescura.
- Fácil de preparar por etapas: O caldo e as coberturas podem ser refrigerados com antecedência, ficando apenas os noodles para cozer e enxaguar antes de servir.
Tire o máximo proveito desta receita
Notas sobre o tempo
- Arrefece bem o caldo: O caldo deve estar bem frio antes de servir; um curto tempo no frigorífico dá ao prato o seu carácter limpo e revigorante.
- Sirva assim que estiver montado: Assim que os noodles entrarem em contacto com o caldo, serve de imediato para que se mantenham elásticos e as coberturas fiquem crocantes.
Dicas de textura
- Enxagua até os noodles parecerem limpos: Esfrega suavemente os noodles cozidos sob água corrente bem fria para remover o amido à superfície e manter a textura elástica, em vez de pegajosa.
- Escorre bem antes de servir: O excesso de água do enxaguamento pode diluir o caldo, por isso deixa os noodles escorrerem bem antes de os dividir pelas taças.
Notas sobre ingredientes
- Use uma pera madura e firme: A pera deve ser doce e sumarenta, mas ainda firme o suficiente para fatiar bem e manter a forma no caldo frio.
- Ajuste a acidez a gosto: Junte um pouco mais de vinagre se preferir um caldo mais vivo, equilibrando com tempero em vez de o tornar agressivo.
- A mostarda controla o ardor: A mostarda inglesa dá um final mais intenso; a Dijon deixa o caldo mais redondo e suave.
Dicas para preparar com antecedência
- Mantém os componentes separados: Guarde o caldo, os noodles e as coberturas separados no frigorífico para que os noodles não absorvam o caldo nem percam textura.
- Melhor no prazo de um dia para os noodles: O caldo conserva-se bem, mas o macarrão fica com a melhor textura em até 24 horas; passe rapidamente por água fria se ficar empastado.
Equipamento de que vai precisar
Ingredientes
Instruções
- Deita o caldo de carne numa taça e incorpora com um batedor de varas o vinagre de arroz, o açúcar fino, o sal marinho fino e a mostarda inglesa até dissolver completamente. Prova e ajusta com um pouco mais de sal ou vinagre, se gostares de mais acidez. Tapa e leva ao frigorífico até ficar bem frio, cerca de 30 minutos.
- Entretanto, leva ao lume uma panela grande com água e deixa ferver. Coloca os ovos e coze por 10 minutos, depois escorre e arrefece sob água fria corrente. Descasca e corta os ovos ao meio.
- Corta o pepino em palitos finos. Descasca a pera e depois corta-a em fatias finas. Mantém ambos no frio enquanto cozinhas os noodles.
- Leva ao lume uma panela grande com água e deixa ferver, e cozinha os noodles soba de acordo com o tempo indicado na embalagem, até ficarem apenas tenros. Escorre num escorredor, depois passa por água muito fria corrente, esfregando os noodles suavemente para remover o excesso de amido. Escorre bem e depois arrefece por 5 minutos para que os noodles fiquem bem frios.
- Divide os noodles frios entre duas tigelas e deita por cima o caldo frio. Coloca por cima o pepino, a pera e as metades de ovo e depois polvilha com sementes de sésamo tostadas. Serve imediatamente, enquanto o caldo está bem gelado.
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Notas da receita
Dicas
- Para uma textura mais limpa e elástica, passa os noodles por água até esta sair transparente e depois escorre muito bem, para que o caldo fique límpido em vez de turvo.
- Se fores servir a crianças pequenas, reduz ligeiramente a mostarda inglesa e oferece mais à mesa para os adultos.
- Segurança alimentar: se fores servir a alguém grávida, idosa, muito jovem ou imunodeprimida, garante que os ovos ficam bem cozidos e arrefecem rapidamente, e mantém o caldo bem refrigerado.
Substituições
- Substitui a mostarda inglesa por mostarda Dijon para um picante mais suave e arredondado.
- Substitui o vinagre de arroz por vinagre de vinho branco para uma acidez ligeiramente mais frutada.
Conservação
- Refrigerar até 2 dias
- Guarda o caldo, os noodles e as coberturas separadamente no frigorífico. Para a melhor textura, come os noodles dentro de 24 horas; se ficarem colados, passa-os rapidamente por água fria e escorre bem antes de servir com o caldo frio.
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Visão geral da receita
- Porções: 2 tigelas
- Tempo total: 1h (35min ativo)
- Dificuldade: Médio
- Culinária: Coreana
-
Alergénios:
Glúten Ovos Sésamo Trigo
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