Naengmyeon (Noodles frios de trigo-sarraceno)

Servido frio em vez de quente, o naengmyeon é um dos pratos de noodles mais reconhecíveis da Coreia, apreciado pelo seu caldo revigorante e pelos noodles firmes e escorregadios. O prato é normalmente apresentado num caldo de carne frio e ácido, com uma nota intensa de mostarda, e finalizado com pepino crocante, pera doce, sésamo e um ovo cozido. Enxaguar bem é essencial: remove o amido da superfície e dá aos noodles uma textura limpa e elástica. Leve, saboroso e refrescante, resulta especialmente bem quando quer uma taça de noodles que seja fresca, mas ainda suficientemente substancial para o jantar.
Tipo de cozinha Prato coreano de noodles frios
Nível de picância Suave
Modo de preparo Adequado para preparar com antecedência
Tempo necessário Menos de 1 hora

Porque esta receita funciona

  • Sabor frio e limpo: Caldo de carne frio, vinagre e mostarda criam a base intensa e saborosa que torna o prato tão refrescante.
  • Noodles elásticos, coberturas crocantes: Os noodles bem enxaguados mantêm-se firmes e com sabor limpo, enquanto pepino, pera e sésamo acrescentam crocância e frescura.
  • Fácil de preparar por etapas: O caldo e as coberturas podem ser refrigerados com antecedência, ficando apenas os noodles para cozer e enxaguar antes de servir.

Tire o máximo proveito desta receita

Notas sobre o tempo

  • Arrefece bem o caldo: O caldo deve estar bem frio antes de servir; um curto tempo no frigorífico dá ao prato o seu carácter limpo e revigorante.
  • Sirva assim que estiver montado: Assim que os noodles entrarem em contacto com o caldo, serve de imediato para que se mantenham elásticos e as coberturas fiquem crocantes.

Dicas de textura

  • Enxagua até os noodles parecerem limpos: Esfrega suavemente os noodles cozidos sob água corrente bem fria para remover o amido à superfície e manter a textura elástica, em vez de pegajosa.
  • Escorre bem antes de servir: O excesso de água do enxaguamento pode diluir o caldo, por isso deixa os noodles escorrerem bem antes de os dividir pelas taças.

Notas sobre ingredientes

  • Use uma pera madura e firme: A pera deve ser doce e sumarenta, mas ainda firme o suficiente para fatiar bem e manter a forma no caldo frio.
  • Ajuste a acidez a gosto: Junte um pouco mais de vinagre se preferir um caldo mais vivo, equilibrando com tempero em vez de o tornar agressivo.
  • A mostarda controla o ardor: A mostarda inglesa dá um final mais intenso; a Dijon deixa o caldo mais redondo e suave.

Dicas para preparar com antecedência

  • Mantém os componentes separados: Guarde o caldo, os noodles e as coberturas separados no frigorífico para que os noodles não absorvam o caldo nem percam textura.
  • Melhor no prazo de um dia para os noodles: O caldo conserva-se bem, mas o macarrão fica com a melhor textura em até 24 horas; passe rapidamente por água fria se ficar empastado.

Equipamento de que vai precisar

Ingredientes
Instruções
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  1. Deita o caldo de carne numa taça e incorpora com um batedor de varas o vinagre de arroz, o açúcar fino, o sal marinho fino e a mostarda inglesa até dissolver completamente. Prova e ajusta com um pouco mais de sal ou vinagre, se gostares de mais acidez. Tapa e leva ao frigorífico até ficar bem frio, cerca de 30 minutos.
  2. Entretanto, leva ao lume uma panela grande com água e deixa ferver. Coloca os ovos e coze por 10 minutos, depois escorre e arrefece sob água fria corrente. Descasca e corta os ovos ao meio.
  3. Corta o pepino em palitos finos. Descasca a pera e depois corta-a em fatias finas. Mantém ambos no frio enquanto cozinhas os noodles.
  4. Leva ao lume uma panela grande com água e deixa ferver, e cozinha os noodles soba de acordo com o tempo indicado na embalagem, até ficarem apenas tenros. Escorre num escorredor, depois passa por água muito fria corrente, esfregando os noodles suavemente para remover o excesso de amido. Escorre bem e depois arrefece por 5 minutos para que os noodles fiquem bem frios.
  5. Divide os noodles frios entre duas tigelas e deita por cima o caldo frio. Coloca por cima o pepino, a pera e as metades de ovo e depois polvilha com sementes de sésamo tostadas. Serve imediatamente, enquanto o caldo está bem gelado.

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Notas da receita

Dicas

  • Para uma textura mais limpa e elástica, passa os noodles por água até esta sair transparente e depois escorre muito bem, para que o caldo fique límpido em vez de turvo.
  • Se fores servir a crianças pequenas, reduz ligeiramente a mostarda inglesa e oferece mais à mesa para os adultos.
  • Segurança alimentar: se fores servir a alguém grávida, idosa, muito jovem ou imunodeprimida, garante que os ovos ficam bem cozidos e arrefecem rapidamente, e mantém o caldo bem refrigerado.

Substituições

  • Substitui a mostarda inglesa por mostarda Dijon para um picante mais suave e arredondado.
  • Substitui o vinagre de arroz por vinagre de vinho branco para uma acidez ligeiramente mais frutada.

Conservação

  • Refrigerar até 2 dias
  • Guarda o caldo, os noodles e as coberturas separadamente no frigorífico. Para a melhor textura, come os noodles dentro de 24 horas; se ficarem colados, passa-os rapidamente por água fria e escorre bem antes de servir com o caldo frio.

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Naengmyeon (Noodles frios de trigo-sarraceno)
Imagem de JustRecipes
Pinterest

Visão geral da receita

  • Porções: 2 tigelas
  • Tempo total: 1h (35min ativo)
  • Dificuldade: Médio
  • Culinária: Coreana
  • Alergénios:
    Glúten Ovos Sésamo Trigo
Adequado para crianças

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