Chicken Fried Chicken med vit sås

Chicken fried chicken tar behandlingen från sydstatsrätten chicken-fried steak till benfri kycklingbröstfilé: köttet bankas ut för jämn tillagning, doppas i kryddad kärnmjölk och mjöl och steks sedan i panna tills ytan är djupt gyllene och krispigt ojämn. Dess självklara följeslagare är vit sås, gjord i samma panna med de brynta stekresterna, helmjölk och rikligt med svartpeppar. Rätten är rejäl och okomplicerad, med krispig panering, mör kyckling och en krämig, smakrik sås som mjukar upp krispet utan att dölja det. Servera den varm som en generös middag, särskilt med enkla tillbehör som kan fånga upp extra sås.
Kök Southern-amerikansk husmanskost
Hetta Mild
Tillagning Perfekt för många
Tidsåtgång Under 1 timme

Därför fungerar receptet

  • Krispig, ojämn panering: En dubbel vända i kärnmjölk och kryddat mjöl ger en tjockare panering som fäster bra och friteras till en djupt gyllene yta.
  • Len vit sås: Genom att använda de kryddade stekresterna och vispa i mjölken gradvis får såsen fyllighet, smak och en krämig konsistens.
  • Klassisk balans i husmanskost: Pepparstark sås mjukar upp rikedomen i den friterade paneringen samtidigt som rätten förblir smakrik, rejäl och tillfredsställande.

Få ut det bästa av det här receptet

Justera hettan

  • För mindre hetta: Minska cayennepepparn och luta mer åt svartpeppar för värme utan märkbar chilistyrka.
  • För mer sting: Öka cayennepepparn i mjölpaneringen lite, men håll såsen peppardriven så att den inte tar över skorpan.

Texturtips

  • Få paneringen att fästa: Tryck fast det kryddade mjölet ordentligt på kycklingen och låt de panerade bitarna vila kort före fritering så att mjölet hydreras.
  • Tillaga jämnt: Att banka kycklingen till jämn tjocklek hjälper mitten att bli genomstekt innan paneringen blir för mörk.

Vanliga misstag

  • Håll koll på oljetemperaturen: Om oljan är för varm mörknar paneringen innan kycklingen är tillagad; om den är för sval suger skorpan åt sig olja och blir tung.
  • Tillsätt mjölk gradvis: Vispa ner mjölken i mjölet och stekskyn långsamt så att den vita såsen blir slät i stället för klumpig.
  • Bryn inte redningen för mycket: Tillaga mjölet i stekskyn tills det doftar rostat, men sluta innan det blir mörkt så att såsen förblir ljus och krämig.

Tips för att förbereda i förväg

  • Förvara kyckling och sås separat: Att förvara den friterade kycklingen och såsen i separata behållare hjälper till att bevara skorpan så mycket som möjligt.
  • Värm upp för bästa konsistens: Värm kycklingen på en bakplåt i en ugn på 200°C (390°F) tills den är genomvarm, och värm såsen försiktigt i en kastrull, vispa tills den är slät.

Utrustning du behöver

Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Lägg varje kycklingbröst mellan två ark bakplåtspapper och banka försiktigt till en jämn tjocklek på cirka 1.5 cm. Häll filmjölken i en låg skål och tillsätt 1 tsk av det fina havssaltet, 0.5 tsk av svartpepparn och 0.5 tsk av cayennepepparn; rör om så att det blandas. Lägg i kycklingen, vänd så att den täcks, och låt ligga och dra medan du förbereder mjölet.
  2. Blanda vetemjöl, bakpulver, vitlökspulver, resten av det fina havssaltet, resten av cayennepepparn och 1 tsk av svartpepparn i en andra låg skål. Lyft upp en bit kyckling ur filmjölken, låt överskottet rinna av och tryck sedan fast den ordentligt i mjölblandningen på båda sidor. Doppa den snabbt tillbaka i filmjölken och vänd sedan i mjölet igen för en tjockare yta; upprepa med resten av kycklingen.
  3. Hetta upp rapsoljan i en stor stekpanna på medelhög värme tills den skimrar. Stek kycklingen i omgångar i 4 till 6 minuter per sida och justera värmen så att paneringen blir djupt gyllene och kycklingen är genomstekt. Lägg över på en tallrik och håll varm medan du gör såsen.
  4. Häll försiktigt av allt utom cirka 3 msk av oljan från pannan och behåll de brynta bitarna. Vispa ner 3 msk av den kryddade mjölblandningen och tillaga i 1 minut, vispa hela tiden, tills det doftar rostat men inte blir mörkt. Vispa långsamt ner standardmjölken och sjud försiktigt i 3 till 5 minuter tills den tjocknar så att den täcker baksidan av en sked.
  5. Krydda såsen med resten av svartpepparn och smaka av under tiden. Servera kycklingen varm med den peppriga vita såsen skedad över. Om såsen tjocknar för mycket, vispa ner en skvätt mer standardmjölk på låg värme.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • För bästa yta, tryck fast mjölpaneringen ordentligt på kycklingen och låt de panerade bitarna vila i 5 minuter före stekning så att paneringen fuktas och fäster.
  • Håll oljan på en jämn medelhög värme: om den ryker, sänk värmen; om paneringen blir blek och suger åt sig olja, höj den lite.
  • Livsmedelssäkerhet: kyckling måste vara genomvarm rakt igenom, utan rosa i mitten; var extra noga för små barn, äldre och alla som är gravida eller har nedsatt immunförsvar.

Substitutioner

  • Byt filmjölk mot standardmjölk blandad med 1 msk vitvinsvinäger och låt stå i 5 minuter före användning.
  • Byt cayennepeppar mot en mindre mängd svartpeppar för en mildare hetta.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 2 dagar
  • Låt kycklingen och såsen svalna var för sig och ställ sedan i kylen i förslutna behållare. Värm kycklingen på en plåt i ugn på 200°C (390°F) tills den är genomvarm; värm såsen försiktigt i en kastrull under vispning och späd med en skvätt standardmjölk vid behov.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Chicken Fried Chicken med vit sås
Bild av JustRecipes
Pinterest

Receptöversikt

  • Portioner: 4 portioner
  • Total tid: 50min (35min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Medel
  • Kök: Amerikansk
  • Allergener:
    Gluten Mjölk Vete
Barnvänlig

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn
Bästa värde

T-fal Ultimate hårdanodiserad non-stick-stekpanna 12 tum

Prisvärd non-stick-stekpanna
  • Mycket prisvärd
  • Thermo-Spot-värmeindikator
  • Inte lämplig för induktion
Toppkvalitet

OXO Good Grips blandningsskålar i rostfritt stål

Skålar med isolerade greppytor
  • Halkfri botten
  • Bekvämt grepp
  • Högre pris
Bästa valet

Misen stekpanna i kolstål med non-stick-egenskaper 12 tum

Mångsidig stekpanna för induktion
  • Fungerar på alla typer av spishällar
  • Blir naturligt non-stick med korrekt instekning
  • Kräver instekning och underhåll

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.