
Μπολ σολομού με πέστο, κινόα, ρόκα και ντοματίνια
Μπολ με σολομό, κινόα και πέστο με ρόκα και ντομάτες

Μετατρέψτε το Κινόα μεταξύ μετρικών και αμερικανικών μονάδων μαγειρικής.
| Γραμμάρια | Cups | Ουγγιές |
|---|---|---|
| 1 g | 1 g (< ½ κ.γ.) | 0.04 |
| 5 g | ≈ 1 ½ κ.γ. | 0.18 |
| 10 g | ≈ 3 κ.γ. | 0.35 |
| 25 g | ≈ ⅛ cup | 0.88 |
| 50 g | ≈ ¼ cup | 1.76 |
| 100 g | ≈ ⅝ cup | 3.53 |
| 250 g | ≈ 1 ½ cups | 8.82 |

Μπολ με σολομό, κινόα και πέστο με ρόκα και ντομάτες

Μπολ κινόα με μαύρα φασόλια, γλυκοπατάτα, αβοκάντο και λάιμ

Σαλάτα κινόα με ψητό κολοκυθάκι, πιπεριά και κρεμμύδι

Ψητή μελιτζάνα, κολοκυθάκι και πατάτα σερβιρισμένα πάνω σε κινόα
Ψητός σολομός με κινόα, μαύρα φασόλια, καλαμπόκι και ντρέσινγκ λάιμ-σκόρδου
Μπολ κινόα λατινοαμερικάνικης έμπνευσης με μαύρα φασόλια, σάλσα ντομάτας, αβοκάντο και ντρέσινγκ λάιμ-κόλιανδρου

Σαλάτα κινόα με ψητό κολοκυθάκι, πιπεριά και κρεμμύδι

Περουβιανή σούπα κινόα με λαχανικά και φρέσκο κόλιανδρο

Μπολ κινόα με ψητή γλυκοπατάτα, μπρόκολο και ντρέσινγκ ταχινιού

Ελληνικό μπολ σολομού με κινόα, λαχανικά σαλάτας και τζατζίκι

Σαλάτα κινόα με αβοκάντο, ντομάτα, κόκκινο κρεμμύδι και λάιμ

Μπολ κινόα με σολομό, αγγούρι, αβοκάντο και ντρέσινγκ γιαουρτιού

Κινόα μασάλα με ρεβίθια, σπανάκι, γιαούρτι και κόλιανδρο

Μπολ κινόα ισπανικού τύπου με ρεβίθια και κόκκινες πιπεριές

Μπολ με κοτόπουλο σουσαμιού, κινόα, σαλάτα και σάλτσα γιαουρτιού

Σούπα κινόα με ντομάτα, μαύρα φασόλια, καλαμπόκι και λάιμ

Μπολ κινόα με τόνο, λαχανικά, ελιές και αυγό μελάτο

Μπολ κινόα με ψητά λαχανικά, ελιές και λεμόνι

