Hozzávaló

Kinoa

Kinoa mértékegységeinek átváltása

Váltsd át a(z) Kinoa mennyiségét metrikus és amerikai konyhai mértékegységek között.

Mennyiség

Irány

g / ml → cups / oz cups / oz → g / ml

Kinoa

100 g ≈ ⅝ cup (pontos: 0.59 cups)

Gramm	Cups	Unciák
1 g	1 g (< ½ tk)	0.04
5 g	≈ 1 ½ tk	0.18
10 g	≈ 3 tk	0.35
25 g	≈ ⅛ cup	0.88
50 g	≈ ¼ cup	1.76
100 g	≈ ⅝ cup	3.53
250 g	≈ 1 ½ cups	8.82

A teljes Kinoa átváltó megtekintése

Kiemelt választások itt: Kinoa

Szezámmagos csirke görög fúziós tál

Szezámmagos csirketál quinoával, salátával és joghurtszósszal

Vacsora

Tartalmaz:

Quinoás poke tál

Quinoás poke tál tonhallal, edamame-val, uborkával és avokádóval a tetején.

Ebéd Fúziós 15–30 perc

Tartalmaz:

Spanyol jellegű gabonatál csicseriborsóval és paprikával

Spanyol jellegű quinoatál csicseriborsóval és piros paprikával

Ebéd

Lazacos pestós tál quinoával, rukkolával és koktélparadicsommal

Lazacos quinoa-pestós tál rukkolával és paradicsommal

Ebéd

Tartalmaz:

Latin quinoa leves

Paradicsomos quinoa leves fekete babbal, kukoricával és lime-mal

Előétel

Latin stílusú lazactál quinoával és fekete babbal

Sült lazac quinoával, fekete babbal, csemegekukoricával és lime-os-fokhagymás öntettel

Ebéd Latin-amerikai 30–60 perc Gluténmentes

Tartalmaz:

Minden recept itt: Kinoa

Quinoa- és sült zöldségsaláta

Quinoasaláta sült cukkinivel, paprikával és hagymával

Ebéd

Perui quinoaleves (hegyvidéki zöldségleves)

Perui quinoaleves zöldségekkel és friss korianderrel

Vacsora

Buddha bowl (sült zöldségek és gabonák)

Quinoatál sült édesburgonyával, brokkolival és tahinis öntettel

Ebéd

Tartalmaz:

Görög lazacos tál quinoával és tzatzikivel

Görög lazacos tál quinoával, salátazöldségekkel és tzatzikivel

Ebéd

Tartalmaz:

Perui stílusú quinoasaláta avokádóval és lime-mal

Quinoasaláta avokádóval, paradicsommal, lilahagymával és lime-mal

Ebéd

Modern lazacos gabonatál quinoával

Lazacos quinoa tál uborkával, avokádóval és joghurtöntettel

Ebéd

Tartalmaz:

Masala quinoatál (fűszeres quinoa csicseriborsóval, spenóttal és joghurttal)

Masala quinoa csicseriborsóval, spenóttal, joghurttal és korianderrel

Ebéd

Tartalmaz:

Spanyol jellegű gabonatál csicseriborsóval és paprikával

Spanyol jellegű quinoatál csicseriborsóval és piros paprikával

Ebéd

Szezámmagos csirke görög fúziós tál

Szezámmagos csirketál quinoával, salátával és joghurtszósszal

Vacsora

Tartalmaz:

Provence-i sült zöldséges tál quinoával és olívabogyóval

Quinoa tál sült zöldségekkel, olívával és citrommal a tetején

Ebéd

Latin quinoa leves

Paradicsomos quinoa leves fekete babbal, kukoricával és lime-mal

Előétel

Niçoise gabonatál (quinoa tonhallal, zöldségekkel és dijoni öntettel)

Quinoa tál tonhallal, zöldségekkel, olívabogyóval és lágytojással

Ebéd

Tartalmaz:

Valami másra vágysz?

Minden recept Böngészés Hozzávaló szerint Böngészés Konyha szerint Böngészés Diéta szerint