Garbanzos en conserva

Thali vegetariano festivo (bandeja de comida india con curries, arroz y raita)

Bandeja thali india festiva con paneer butter masala, chana masala, arroz jeera y raita

Cena India Más de 60 minutos Vegetariano

Contiene:

Espinacas con Garbanzos (espinacas y garbanzos a la sevillana)

Espinacas y garbanzos cocidos a fuego lento con comino y pimentón, espesados con pan

Almuerzo Española 30–60 minutos Sin lácteos

Contiene:

Punjabi Chana Masala (curry de garbanzos con tomate y especias)

Curry punjabi de garbanzos cocido a fuego lento en masala de tomate y cebolla con especias cálidas

Cena India 30–60 minutos Vegano

Escudella i Carn d’Olla (estofado catalán de carne y verduras)

Caldo catalán rico con carnes, garbanzos, verduras y conchas de pasta

Cena Española Más de 60 minutos

Contiene:

Hummus

Hummus cremoso triturado con tahini, limón, ajo, comino y aceite de oliva

Aperitivo Oriente Medio Menos de 15 minutos Sin gluten

Contiene:

Indian Millet Bowl (mijo especiado con coliflor, garbanzos y raita)

Mijo esponjoso especiado con coliflor y garbanzos asados, terminado con yogur de pepino y cilantro

Almuerzo India 30–60 minutos Vegetariano

Contiene:

Bol de garbanzos con harissa, cuscús y aliño de tahini

Bol de cuscús con garbanzos asados con harissa, verduras de ensalada y aliño de tahini y limón

Almuerzo Oriente Medio 15–30 minutos Vegano

Contiene:

Estofado de verduras al estilo portugués con garbanzos y tomates

Estofado de verduras al estilo portugués con garbanzos, tomates, pimentón, ajo y laurel

Cena Portuguesa 30–60 minutos Vegano

Garbanzos especiados en freidora de aire

Garbanzos fritos al aire con aceite, comino y pimentón ahumado, con sal.

Tentempié Oriente Medio 15–30 minutos Vegano

Caldo Tlalpeño (sopa picante de pollo y verduras con garbanzos)

Sopa mexicana de pollo ligeramente picante con garbanzos, verduras y chipotle ahumado

Cena Mexicana 30–60 minutos

Indian Quinoa Veg Bowl (quinoa con verduras especiadas y yogur)

Quinoa esponjosa con verduras especiadas salteadas y garbanzos, rematada con yogur al limón y cilantro

Almuerzo India 30–60 minutos Vegetariano

Contiene:

Zuppa di Ceci e Rosmarino (sopa de garbanzos y romero)

Sopa italiana de garbanzos cocida a fuego lento con romero, tomates y verduras, terminada con aceite de oliva

Almuerzo Italiana 30–60 minutos Vegano

Contiene: