Gyömbér

Mézes-fokhagymás csirke air fryerben

Ropogós csirke mézzel, fokhagymával, szójaszósszal és gyömbérrel összeforgatva.

Vacsora Kínai 30–60 perc

Tartalmaz:

Aloo Gobi (száraz burgonya-karfiol curry)

Aloo gobi pirított burgonyával és karfiollal, fűszeres hagymás-paradicsomos masalában

Vacsora Indiai 30–60 perc Gluténmentes

Baingan Bharta (füstös sült padlizsán)

Sült padlizsán összetörve fűszeres hagyma-paradicsom keverékbe, chilivel

Vacsora Indiai 30–60 perc Vegán

Vietnámi kókuszos currytál csirkével és jázminrizzsel

Kókusztejben párolt csirke citromnáddal és gyömbérrel, jázminrizzsel tálalva

Ebéd Vietnami 30–60 perc Tejmentes

Tartalmaz:

Fúziós zöldséges stir-fry

A brokkolit és vegyes zöldségeket szójaszósszal, rizsecettel és szezámolajjal pirítjuk.

Vacsora Fúziós 15 perc alatt Vegán

Tartalmaz:

Fusion sertéses tésztatál

Pirított sertéshús és rizstészta uborkával, répával és korianderrel a tetején.

Vacsora Fúziós 30–60 perc

Tartalmaz:

Mutton Biryani

Illatos báránybiryani joghurtos páccal, basmati rizzsel, fűszerekkel és sáfrányos tejjel

Vacsora Indiai 60 perc felett

Tartalmaz:

Zöldségkorma kesukrémmel

Vegyes zöldségek illatos hagymaszószban, turmixolt kesudióval krémesítve

Vacsora Indiai 30–60 perc Vegán

Tartalmaz:

Marhahúsos kofta curry

Megpirított marhahúsos kofták meleg paradicsomos-joghurtos mártásban

Vacsora Indiai 30–60 perc

Tartalmaz:

Zöld detox smoothie bowl

A spenótot, uborkát és banánt turmixold össze, és tedd a tetejére a kivit.

Reggeli Fúziós 15 perc alatt Vegán

Tartalmaz:

Paneer bhurji pirított kenyérrel

Szaftos paneer bhurji hagymával, paradicsommal és fűszerekkel, pirítóssal tálalva

Ebéd Indiai 15–30 perc Vegetáriánus

Tartalmaz:

Air fryerben készült tavaszi tekercsek

A forrólevegős tavaszi tekercsek sertéshússal, káposztával és sárgarépával vannak töltve.

Előétel Kínai 30–60 perc

Tartalmaz:

+1