Air fryerben készült tavaszi tekercsek
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- A fejes káposztát vágd nagyon vékonyra, a sárgarépát vágd vékony gyufaszálakra, az újhagymát pedig szeleteld vékonyra. Reszeld le finomra a gyömbért, és zúzd össze a fokhagymát. Egy kis tálban verd fel a tojást 1 ek vízzel a lapok lezárásához.
- Hevíts fel 1 ek növényi olajat egy nagy serpenyőben közepesen magas hőfokon. Add hozzá a fokhagymát és a gyömbért, és főzd 30 másodpercig, amíg illatos lesz, majd add hozzá a darált sertéshúst, és 5 to 6 percig főzd, közben szétnyomkodva, amíg már nem rózsaszín. Keverd hozzá a káposztát, a sárgarépát és az újhagymát, és főzd 3 to 4 percig, amíg megpuhul, de még kissé roppanós.
- Keverd hozzá a világos szójaszószt és a szezámolajat, és főzd 1 percig, hogy bevonja a tölteléket. Borítsd egy tányérra, terítsd szét, és hagyd hűlni, amíg éppen langyos; ez segít megelőzni, hogy a lapok elázzanak. Kóstold meg, és ha szeretnéd, igazítsd egy kevés extra világos szójaszósszal, szem előtt tartva, hogy a mártogatós is sós.
- Teríts ki egy tavaszitekercs-lapot úgy, hogy egy sarka feléd mutasson. Kanalazd a tölteléket az alsó harmadra, hajtsd fel az alsó sarkot a töltelékre, hajtsd be az oldalakat, majd tekerd fel szorosan; az utolsó sarkot kend meg a tojásos keverékkel, hogy lezárd. Ismételd meg a maradék lapokkal és töltelékkel.
- Melegítsd elő az air fryert 200°C-ra (390°F). Kend meg a tavaszi tekercseket mindenütt vékonyan a maradék 1 ek növényi olajjal, és rendezd el a kosárban egy rétegben. Süsd forrólevegős sütőben 10 to 12 percig, félidőben megfordítva, amíg mély aranybarna és ropogós.
- Keverd a rizsecetet a megmaradt világos szójaszószhoz, hogy gyors mártogatóst készíts. Tálald a tavaszi tekercseket forrón.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- A tölteléket csomagolás előtt hagyd hűlni, amíg éppen langyos, hogy a gőz ne puhítsa meg a tavaszitekercs-lapokat.
- Ne töltsd túl: a szoros tekercs jobban zár, és egyenletesebben ropog a forrólevegős sütőben.
- Élelmiszerbiztonság: ha kisgyerekeknek, idősebb felnőtteknek vagy várandósoknak tálalod, a kenéshez használj pasztőrözött tojást.
Helyettesítések
- A rizsecetet cseréld fehér ecetre egy élénkebb, csípősebb mártogatóshoz.
- Az újhagymát cseréld több fejes káposztára az egyszerűbb töltelékhez (a zöldségek összmennyisége maradjon hasonló).
- A szezámolajat növényi olajjal helyettesítsd az enyhébb ízért.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
- Hagyd teljesen kihűlni, majd tedd hűtőbe zárt dobozban. Melegítsd újra a forrólevegős sütőben 180°C (355°F) fokon 4 to 6 percig, amíg forrón gőzölög és ropogós; a kihűlt tavaszi tekercseket fagyaszd le egy rétegben, majd tedd zacskóba, és fagyasztott állapotból süsd 180°C (355°F) fokon 10 to 12 percig.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 4 adag
- Teljes idő: 55perc (35perc aktív)
- Nehézség: Közepes
- Konyha: Kínai
-
Allergének:
Búza Glutén Szója Tojás
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak
- Csúszásmentes talp
- Rozsdamentes acél
- Mikrohullámú sütőben nem használható
T-fal Ultimate keményeloxált tapadásmentes serpenyő 12 hüvelyk
- Kiváló ár-érték arány
- Thermo-Spot hőmérsékletjelző
- Indukciós főzőlapon nem használható
WÜSTHOF Classic 8 hüvelykes séfkés
- Kiváló kivitelezési minőség
- Megbízhatóan tartja az élét
- Drága
Misen szénacél serpenyő tapadásmentes tulajdonságokkal 12 hüvelyk
- Minden főzőlaptípuson használható
- Megfelelő beavatás után természetesen tapadásmentessé válik
- Beavatást és karbantartást igényel
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.























