Koriander

Ensopado de Enguias (portugál angolnaragu paradicsommal és fehérborral)

Angolnaragu fokhagymával, babérral és paprikával, pirított kenyérre tálalva

Vacsora Portugál 30–60 perc Peszketáriánus

Tartalmaz:

Açorda Alentejana (kenyérleves fokhagymával, korianderrel és tojással)

Rusztikus kenyérleves fokhagymás-korianderes lével, posírozott tojással és olívaolajjal

Vacsora Portugál 15–30 perc Vegetáriánus

Tartalmaz:

Ensopado de Borrego (portugál bárányragu burgonyával)

Báránylapockaragu fehérborral, paradicsommal és burgonyával, korianderrel befejezve

Vacsora Portugál 60 perc felett

Air fryerben sült indiai fűszeres csirke

Air fryerben sült csirke joghurtos-citromos, garam masalás és római köményes páccal.

Vacsora Indiai 30–60 perc Magas fehérje

Tartalmaz:

Carnitas (mexikói, párolt és ropogósra sütött sertéshúsos taco)

Omlós sertés carnitas, zsírban ropogósra sütve, hagymával, korianderrel és lime-mal tálalva

Vacsora Mexikói 60 perc felett

Brazil feijoada (fekete babos sertésragu)

Gazdag fekete babos feijoada sertéslapockával, füstölt kolbásszal, babérral és naranccsal

Vacsora Latin-amerikai 60 perc felett

Lamb Rogan Josh (brit-indiai stílusban)

Brit-indiai bárány rogan josh paradicsommal, joghurttal, hagymával, fokhagymával és gyömbérrel főzve

Vacsora Brit 60 perc felett

Tartalmaz:

Birria de Res (marhahúsos birria ragu)

Pirított marhahús turmixolt chiliben és paradicsomban párolva, tortillával tálalva

Vacsora Mexikói 60 perc felett

Latin fekete babos tál rizzsel, avokádóval és lime-mal

Rizs fűszeres fekete babbal, kukoricával, avokádóval, paradicsommal, lime-mal és salsával a tetején

Ebéd Latin-amerikai 30–60 perc Vegán

Latin stílusú quinoatál fekete babbal, csemegekukoricával és avokádóval

Latin stílusú quinoa fekete babbal, csemegekukoricával, avokádóval és paradicsomsalsával, lime-mal és korianderrel

Ebéd Latin-amerikai 30–60 perc Gluténmentes

Tengeri herkentyűragu kókusztejjel és paradicsommal

Fehér hal és garnéla paradicsomos-kókusztejben, köménnyel gyöngyözve főzve

Vacsora Latin-amerikai 30–60 perc Gluténmentes

Tartalmaz:

Banh Cuon (gőzölt rizstekercsek sertéshússal és gombával)

Vékony gőzölt rizstekercsek darált sertéshússal, gombával, zöldfűszerekkel és nuoc chammal

Ebéd Vietnami 60 perc felett

Tartalmaz: