Latinamerikansk-inspirert meal prep-ris med svarte bønner, mais og lime
Ris i én gryte med svarte bønner, mais og lime
Toppvalg i Hvitløk
Gigantes Plaki (greske ovnsbakte store bønner i tomatsaus)
Greske ovnsbakte store bønner i tomat- og olivenoljesaus
Solomillo al Whisky (svinefilet i whiskysaus)
Svinefilet stekt i panne med hvitløks- og whiskysaus
Gemista (greske fylte paprika og tomater med urteris)
Paprika og tomater fylt med urteris og bakt
Sitrusblekksprutsalat
Avkjølt blekksprutsalat med appelsin, sitron og persille
Grønnsakstagine
Grønnsakstagine med kikerter, tomater og tørkede aprikoser
Alle oppskrifter i Hvitløk
Quinoa-kornbolle i sørstatsstil med svarte bønner og avokado
Quinoabolle med svarte bønner, bladkål, lime og avokado
Veggie Burrito Bowl
Risbolle med svarte bønner, mais, paprika, salsa og avokado
Chilli med kjøttdeig og kidneybønner
Tykk chilli med kjøttdeig og kidneybønner, tomater og krydder
Hjemmelagde Sloppy Joes
Kjøttdeig i rik saus, servert i brød
American-style bakt ziti med kjøttdeig
Bakt ziti med kjøttdeig, ricotta og mozzarella
Southern meatloaf med ketchupglasur
Kjøttkake av kjøttdeig stekt med klebrig ketchupglasur
Pulled pork i bap med kålsalat
Pulled pork i baps toppet med sprø kålsalat
Fusion-kylling og nudler
Woket kylling og eggnudler i soya- og sesamsaus.
Fusion-wok med grønnsaker
Sprø grønnsaker i en saus av soya, eddik og sesam.
Airfryer-kyllingvinger med sweet chilli
Sprø airfryer-vinger vendt i søt chiliglasur.
Japansk-koreansk fusion-risbowl med gochujangkylling og egg
Risbolle med gochujangkylling, agurk, spinat og egg
Høyprotein-kylling i airfryer
Proteinrik luftstekt yoghurtmarinert kylling med agurksalat.
