Thai Chicken Lettuce Cups

Krispiga salladsblad som små skålar är ett lätt och handvänligt sätt att servera en varm thailändsk fyllning med hackad kyckling, med salladens fräschör och wokens mättnad. Smakerna påminner om larb: salt och umami från fisksås, frisk lime, mild sötma från palmsocker och lite hetta från torkad chilli, avslutat med koriander, mynta och basilika. Rostat rispulver är detaljen som ger rätten sin nötiga doft och lätt gryniga textur, och hjälper den glansiga kycklingen att hålla ihop. Servera direkt så att salladen förblir kall och krispig mot den varma, doftande fyllningen.
Kök Thailändsk larb-inspirerad aptitretare
Smakprofil Mustig • Syrlig • Örtig • Umami
Hetta Medel
Tekniker Rostning • Mortla • Wokstekning
Viktig utrustning Wok eller stor stekpanna • Mortel och stöt
Tidsåtgång Under 1 timme

Därför fungerar receptet

  • Skarp och salt balans: Fisksås ger sälta och umami, medan lime och palmsocker håller kycklingfyllningen frisk snarare än tung.
  • Fräsch texturkontrast: Varm kycklingfärs, krispig sallad, mjuka örter och grovt rostat rispulver ger varje bladkopp krisp, doft och tuggmotstånd.
  • Snabb tillagning: Fyllningen går snabbt att tillaga i en wok eller stor stekpanna, vilket gör receptet praktiskt som en fräsch förrätt eller lätt vardagsmiddag.

Få ut det bästa av det här receptet

Justera hettan

  • För mindre hetta: Använd mindre torkad chilli, eller ta bort en del av fröna innan du smular ner den i pannan.
  • För mer hetta: Tillsätt extra smulad torkad chilli tillsammans med vitlöken så att oljan hinner ta upp mer hetta innan kycklingen åker i.
  • Håll det balanserat: Om chillin smakar för skarpt, justera med lite mer lime eller palmsocker så att hettan förblir frisk snarare än hård.

Tradition och varianter

  • Rostat rispulver spelar roll: Det grova rostade rispulvret är ett utmärkande inslag i larb-stil och ger fyllningen en nötig doft och ett subtilt grynigt tugg.
  • Blad att skopa med: Krispiga blad och färska örter passar naturligt till fyllningar i larb-stil och håller rätten fräsch och lätt att äta med händerna.
  • Salladsbladskoppar: Att servera fyllningen i enskilda romansalladsblad gör den varma salladen till en prydlig förrätt samtidigt som de viktiga larb-smakerna bevaras.

Texturtips

  • Håll salladen krispig: Skölj och torka bladen noggrant, och skeda sedan i den varma fyllningen först när du är redo att servera.
  • Undvik en pastaliknande fyllning: Dela upp kycklingen medan den tillagas, men lämna små ojämna bitar för bättre tuggmotstånd.
  • Använd stadigare blad: Isbergssallad kan ersätta romansallad om du vill ha extra krisp och fastare salladskoppar.

Tips för att förbereda i förväg

  • Förbered i förväg: Rosta och stöta riset, skölj salladen och förbered aromaterna i förväg för att göra monteringen snabbare.
  • Förvara separat: Förvara kycklingfyllningen, salladsbladen och örterna i separata behållare så att bladen håller sig krispiga.
  • Värm upp före servering: Värm fyllningen i en stekpanna med en liten skvätt vatten tills den är rykande het, och montera sedan med den kalla salladen och örterna.

Utrustning du behöver

Ingredienser

Rostat rispulver

Kycklingfyllning och till servering

Instruktioner
Skriv ut
  1. Rosta jasminriset i en torr stekpanna på medelvärme i 6 till 8 minuter, skaka ofta, tills det är djupt gyllene och nötigt. Häll över i en mortel och stöt till ett grovt pulver, som grusig sand. Ställ åt sidan.
  2. Dela romansalladen i koppformade blad, skölj och slunga eller torka sedan så att de håller sig krispiga. Skiva schalottenlöken tunt, finhacka vitlöken och smula den torkade röda chilin. Riv skalet av 1 lime och pressa båda limerna.
  3. Hetta upp rapsoljan i en wok eller stor stekpanna på medelhög till hög värme. Tillsätt schalottenlöken och tillaga i 2 minuter tills den mjuknar, tillsätt sedan vitlök och torkad röd chili och tillaga i 30 sekunder tills det doftar. Tillsätt kycklingfärsen och woka i 5 till 7 minuter, dela den i mindre bitar, tills den är genomstekt utan rosa partier kvar.
  4. Rör ner fisksås, palmsocker, limejuice och limeskal och tillaga i 1 till 2 minuter tills det är glansigt och väl avsmakat. Ta av från värmen och rör ner det mesta av det rostade rispulvret, spara lite till att strö över. Smaka av och justera med lite mer limejuice om du vill ha den friskare.
  5. Riv sönder den färska koriandern, den färska myntan och den färska basilikan grovt. Skeda den varma kycklingen i salladsbladen och toppa med örterna. Avsluta med resterande rostat rispulver och servera direkt.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • För bästa konsistens, håll salladsbladen kalla och mycket torra och skeda i fyllningen precis före servering.
  • Om du lagar mat till någon som är gravid, äldre eller har nedsatt immunförsvar, se till att kycklingen är genomstekt och rykande het rakt igenom.

Substitutioner

  • Byt ut palmsocker mot ljust farinsocker för en liknande sötma.
  • Byt ut romansallad mot isbergssallad för extra krisp och stadigare koppar.
  • Byt ut färsk basilika mot färsk mynta för en mer myntig avslutning.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 2 dagar
  • Förvara kycklingfyllningen i en lufttät behållare i kylen och håll sallad och örter separat. Värm fyllningen i en stekpanna på medelvärme med en liten skvätt vatten tills den är rykande het, och sätt sedan ihop kopparna precis före servering.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Thai Chicken Lettuce Cups
Bild av JustRecipes
Pinterest

Receptöversikt

  • Portioner: 4 portioner
  • Total tid: 35min (35min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Enkelt
  • Kök: Thailändsk
  • Allergener:
    Fisk
Bra för nybörjare

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

WMF Mini kastrull 16 cm med lock

Kompakt kastrull i rostfritt stål
  • Rostfritt stål av hög kvalitet
  • Jämn värmefördelning
  • Högre prisnivå

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

WMF Mini kastrull 16 cm med lock

Kompakt kastrull i rostfritt stål
  • Rostfritt stål av hög kvalitet
  • Jämn värmefördelning
  • Högre prisnivå
Bästa värde

Mercer Culinary Genesis kockkniv 8 tum

Prisvärd smidd kockkniv
  • Mycket för pengarna
  • Smitt tyskt stål
  • Mindre exklusiv finish
Toppkvalitet

Teakhaus stor skärbräda i teak

Förstklassig skärbräda i massiv teak
  • Stor och hållbar teakyta som är skonsam mot knivseggen
  • FSC-certifierat trä med förstklassig finish
  • Måste handdiskas och oljas in då och då
Bästa valet

Misen kockkniv 8 tum

Vass, modern kockkniv
  • AUS-10-stål
  • Välbalanserad design
  • Mindre traditionell känsla i handen

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.