Vejetaryen akşam yemeği favorileri

Tahin ve limon soslu falafel pide

Domates, salatalık ve tahinli limon soslu pitada tavada kızartılmış nohut falafeli

Öğle yemeği Orta Doğu 30–60 dakika Glütensiz

İçerir:

Baharatlı pirinç ve nohutlu vejetaryen dolmalık biber

Baharatlı pirinç ve nohutla fırınlanmış kırmızı biber, yoğurt, limon ve maydanozla servis edilir

Akşam yemeği Orta Doğu 30–60 dakika Vejetaryen

İçerir:

Flamiche aux Poireaux (Pırasa ve Crème Fraîche Tartı)

Crème fraîche, yumurta ve zengin tuzlu muhallebi içli tereyağlı Fransız pırasa tartı

Öğle yemeği Fransız 60 dakikadan fazla Vejetaryen

İçerir:

+1

Enginar ve Biberli Vejetaryen Paella

İspanyol usulü sebzeli paella, taze ve lezzetli bir dokunuş için limonla biter

Akşam yemeği İspanyol 30–60 dakika Vejetaryen

Llapingachos (Ekvador Usulü Peynir Dolgulu Patates Köfteleri, Yer Fıstığı Sosuyla)

Cheddarlı, tavada kızarmış Ekvador patates köfteleri; yer fıstığı ve aji amarillo sosuyla servis edilir

Öğle yemeği Latin Amerika 30–60 dakika Vejetaryen

İçerir:

Espinacas con Garbanzos (Sevilla usulü ıspanak ve nohut)

Ispanak ve nohut kimyon ve paprikayla pişirilir, ekmekle koyulaştırılır

Öğle yemeği İspanyol 30–60 dakika Süt ürünsüz

İçerir:

Ricotta ve Fesleğenli Pasta al Limone

Fesleğen ve Parmesanlı, kremamsı ricotta ve limon soslu makarna

Öğle yemeği İtalyan 15–30 dakika Vejetaryen

İçerir:

+1

Involtini di Melanzane (ricotta ve domates soslu patlıcan ruloları)

Domates passata içinde ricotta ve Parmesan’lı ızgara patlıcan involtini

Akşam yemeği İtalyan 60 dakikadan fazla Vejetaryen

İçerir:

+1

Karamelize Soğanlı Vejetaryen Sosisli Börek

Mercimek, mantar ve karamelize soğanla doldurulmuş çıtır milföylü sosisli börek

Öğle yemeği İngiliz 30–60 dakika Vejetaryen

İçerir:

Siyah Fasulye ve Tatlı Mısırlı Burrito Kasesi

Limeli pilav, salsa ve ekşi kremalı baharatlı siyah fasulye ve mısır kasesi

Öğle yemeği Amerikan 15–30 dakika Glütensiz

İçerir:

Mantarlı Vejetaryen Mapo Tofu

İpeksi tofu, mantar, doubanjiang ve Sichuan biberiyle pişirilir, sonra hafifçe koyulaştırılır

Akşam yemeği Çin 15–30 dakika Vejetaryen

İçerir:

Porrusalda (Bask usulü pırasa ve patates çorbası)

Porrusalda, sebze suyunda karabiberli, yumuşak pırasa ve patates çorbasıdır

Öğle yemeği İspanyol 30–60 dakika Glütensiz