Schweinefilet mit Bourbon-Glasur
Warum dieses Rezept gelingt
- Schichtweise Pfannenglasur: Bourbon löst die Bratrückstände aus der Pfanne, während Ahornsirup, Sojasauce, Dijon und Essig eine glänzende Sauce mit Süße, Salz und Säure aufbauen.
- Effizientes Kochen: Anbraten und Braten in derselben Pfanne entwickelt Geschmack und hält den Ablauf schlank.
- Saftiges, präzises Ergebnis: Mit einem Thermometer kannst du das Schweinefleisch bei 63°C (145°F) aus dem Ofen nehmen, sodass es beim Ruhen einen zarten, gleichmäßig gegarten Kern bekommt.
So gelingt dieses Rezept am besten
Hinweise zum Timing
- Vor dem Aufschneiden ruhen lassen: Lass das Schweinefleisch nach dem Braten kurz ruhen, damit sich die Säfte setzen und das Fleisch sanft fertig gart.
- Glasur warm servieren: Die Glasur schmeckt am besten, wenn du sie warm und glänzend über das Schweinefleisch löffelst. Wenn sie beim Stehen eindickt, mit einem kleinen Schuss Wasser lösen.
Häufige Fehler
- Nicht zu lange garen: Schweinefilet ist mager, also prüfe die dickste Stelle und nimm es bei 63°C (145°F) aus dem Ofen, statt nach Gefühl zu garen.
- Bourbon vorsichtig zugeben: Wenn die Pfanne nach dem Braten sehr heiß ist, nimm sie vor dem Zugeben des Bourbons kurz vom Herd, dann bring alles wieder bei gleichmäßigem Köcheln zum Simmern.
- Reduktion im Blick behalten: Koche die Glasur nur so weit ein, bis sie einen Löffel leicht überzieht. Wenn sie zu dick oder klebrig wird, nach und nach etwas Wasser einrühren.
Zutaten ersetzen
- Alkoholfreie Option: Verwende Apfelsaft oder eine alkoholfreie Bourbon-Alternative anstelle von Bourbon; die Glasur wird süßer und weniger rauchig, also den Essig nach Geschmack anpassen.
- Ahornsirup austauschen: Honig eignet sich gut für eine leicht blumige Süße, gibt der Glasur aber einen runderen, weniger ahornbetonten Geschmack.
- Den Essig wechseln: Weißweinessig kann Apfelessig ersetzen und sorgt für eine klarere, schärfere Säure.
Tipps zum Vorbereiten
- Glasurgrundlage vorbereiten: Ahornsirup, Sojasauce, Dijon und Essig kannst du vorab verquirlen und dann nach dem Braten des Schweinefleischs in die Pfanne geben.
- Schonend aufwärmen: Erwärme aufgeschnittenes Schweinefleisch mit der Glasur in einem 180°C (355°F) heißen Ofen oder in einer Pfanne bei niedriger Hitze und gib etwas Wasser dazu, wenn die Sauce anzusetzen beginnt.
- Reste einfrieren: Gegartes Schweinefleisch und Glasur können zusammen in einem verschlossenen Behälter eingefroren und dann aufgetaut und schonend wieder erwärmt werden, um die Textur zu schützen.
Benötigte Küchengeräte
Zutaten
Zubereitung
- Den Ofen auf 200°C (390°F) vorheizen. Das Schweinefleisch trocken tupfen, dann rundum mit feinem Meersalz und schwarzem Pfeffer würzen.
- Das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittelhoher bis hoher Hitze erhitzen. Das Schweinefleisch 6 bis 8 Minuten scharf anbraten, dabei mit einer Zange wenden, bis es rundum gut gebräunt ist.
- Die Pfanne in den Ofen geben und 12 bis 15 Minuten braten, oder bis ein Thermometer im dicksten Teil 63°C (145°F) anzeigt. Das Schweinefleisch zum Ruhen auf einen Teller legen, während du die Glasur zubereitest.
- Die Pfanne zurück auf den Herd bei mittlerer Hitze stellen und den Knoblauch zugeben. 30 bis 60 Sekunden garen, bis es duftet, dann den Bourbon vorsichtig angießen.
- Ahornsirup, Sojasauce, Dijon-Senf und Apfelessig einrühren und dabei die Bratrückstände vom Pfannenboden lösen. 4 bis 6 Minuten köcheln lassen, bis die Glasur glänzt und so weit reduziert ist, dass sie die Rückseite eines Löffels leicht überzieht.
- Das Schweinefleisch in Scheiben schneiden und die warme Glasur darüberlöffeln. Sofort servieren und die übrige Glasur am Tisch dazu reichen.
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Rezeptnotizen
Tipps
- Für das saftigste Ergebnis das Schweinefleisch bei 63°C (145°F) aus dem Ofen nehmen und vor dem Aufschneiden 5 Minuten ruhen lassen; es gart beim Ruhen fertig.
- Beim Zugeben des Bourbons die Pfanne kurz vom Herd nehmen, wenn sie sehr heiß ist, dann zum sanften Köcheln zurückstellen, damit es reduziert.
- Wenn die Glasur zu stark einkocht, einen Schuss Wasser einrühren, um sie wieder auf eine löffelbare Konsistenz zu bringen.
Alternativen
- Ersetze Bourbon durch dunklen Rum für eine ähnliche Karamellnote.
- Ersetze Ahornsirup durch Honig für eine leicht blumige Süße.
- Ersetze Apfelessig durch Weißweinessig für eine klarere, kräftigere Säure.
Aufbewahrung
- Im Kühlschrank bis zu 3 Tage
- Abkühlen lassen, dann Schweinefleisch und Glasur in einem verschlossenen Behälter im Kühlschrank aufbewahren. Scheiben im 180°C (355°F) heißen Ofen mit der Glasur behutsam erhitzen, bis sie richtig heiß sind, oder in einer Pfanne bei niedriger Hitze mit einem Schuss Wasser erwärmen, damit die Sauce nicht ansetzt.
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Rezeptübersicht
- Portionen: 4 Portionen
- Gesamtzeit: 40Min. (15Min. aktiv)
- Schwierigkeitsgrad: Einfach
- Küche: Amerikanisch
-
Allergene:
Senf Soja
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