Polpette al Sugo (italienska köttbullar i tomatsås)

I polpette al sugo är möra italienska köttbullar måltidens hjärta snarare än ett tillbehör till pasta. En blandning av nöt- och fläskfärs, ströbröd, ägg och parmesan ger dem en smakrik, lätt spänstig konsistens, medan bryning ger djup innan de får koka klart i passerade tomater med lök, vitlök och basilika. Den långsamma sjudningen håller köttbullarna saftiga och låter såsen tjockna runt dem, vilket skapar en rik, skedbar rätt som passar med pasta, polenta eller helt enkelt ett rustikt bröd att suga upp sugon med.
Kök Italiensk husmanskost
Tillagning Allt i en gryta • Bra att förbereda i förväg • Passar att frysa in
Tidsåtgång Under 1 timme

Därför fungerar receptet

  • Brynta före sjudning: Att bryna köttbullarna först bygger upp en smakrik djuphet innan de får koka klart försiktigt i tomatsåsen.
  • Sås med djup smak: Mjukstekt lök, vitlök, basilika och passerade tomater blandas med de brynta resterna i pannan för en fylligare, rundare sås.
  • Lätt att servera: Köttbullarna och såsen passar bra med pasta, bröd eller ett enkelt tillbehör, vilket gör rätten flexibel för vardagsmiddagar.

Få ut det bästa av det här receptet

Texturtips

  • Håll köttbullarna saftiga: Blanda köttbullssmeten bara tills den precis går ihop; om du arbetar den för mycket kan slutresultatet bli kompakt i konsistensen.
  • Låt såsen reducera försiktigt: Ett löst pålagt lock hjälper såsen att tjockna lite samtidigt som köttbullarna håller sig saftiga medan de sjuder.
  • Sjud, koka inte: Håll såsen på en försiktig sjudning så att köttbullarna blir genomkokta utan att bli sega.

Ingredienstips

  • Använd en blandning av nöt och fläsk: Nötkött ger en mustig smakdjup, medan fläsk ger fyllighet och hjälper köttbullarna att hålla sig möra.
  • Välj en bra passerad tomat: Eftersom såsen är enkel gör en slät, välkryddad passerad tomat stor skillnad.
  • Färsk basilika gör skillnad: Färsk basilika ger såsen en ren, aromatisk avslutning som torkade örter inte kan återskapa på riktigt samma sätt.

Vanliga misstag

  • Att överarbeta smeten: Sluta blanda så snart ingredienserna är jämnt fördelade för att undvika kompakta, tunga köttbullar.
  • Att koka såsen för hårt: En kraftig kokning kan göra köttbullarna sega och få såsen att fastna i botten av kastrullen.
  • Att hoppa över den sista vilan: En kort vila från värmen låter såsen sätta sig och fästa bättre vid köttbullarna före servering.

Tips för att förbereda i förväg

  • Förbered i förväg: De tillagade köttbullarna och såsen kan kylas, täckas och ställas i kylskåp, och sedan värmas försiktigt före servering.
  • Frys in i portioner: Frys köttbullarna med såsen så att de värms jämnt och håller sig saftiga.
  • Värm försiktigt: Värm i en panna tills det är genomvarmt, tillsätt en skvätt vatten om såsen har tjocknat för mycket.

Utrustning du behöver

Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Finhacka den gula löken och finhacka vitlöken. Riv sönder de flesta färska basilikabladen och spara några små blad till servering.
  2. Blanda nötfärs, fläskfärs, ägg, ströbröd, parmesan, fint havssalt och svartpeppar i en bunke. Blanda med händerna precis tills allt är jämnt blandat och rulla sedan till 16 köttbullar.
  3. Hetta upp 2 msk av den extra jungfruolivoljan i en stor stekpanna på medelhög till hög värme. Bryn köttbullarna i 6 till 8 minuter och vänd så att de får färg runtom; de behöver inte vara genomstekta än. Lägg över på en tallrik.
  4. Sänk värmen till medel och tillsätt resterande 1 msk extra jungfruolivolja i pannan. Fräs löken med en nypa fint havssalt i 6 till 8 minuter tills den är mjuk och lätt gyllene, och skrapa upp eventuella brynta bitar. Rör ner vitlöken och fräs i 1 minut tills den doftar.
  5. Häll i passerade tomater och låt sjuda försiktigt. Rör ner den rivna basilikan, smaka av och justera med lite mer fint havssalt och svartpeppar vid behov.
  6. Lägg tillbaka köttbullarna i såsen, lägg på ett lock löst och sjud försiktigt i 18 till 22 minuter tills köttbullarna är möra och genomstekta och såsen har tjocknat något. Vänd köttbullarna en eller två gånger så att de tillagas jämnt.
  7. Ta av från värmen och låt vila i 3 minuter så att såsen sätter sig. Strö över den sparade basilikan och servera varmt, med rikligt med sås över varje portion.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Serveringsförslag

Den här rätten passar bra med:

Pasta Bröd med krispig skorpa

Tips

  • För de mötaste köttbullarna, blanda nöt- och fläskfärsen bara tills den går ihop; om du blandar för mycket blir de täta.
  • Låt såsen sjuda försiktigt så att den inte stänker eller bränner fast; om den tjocknar för snabbt, späd med en skvätt vatten från vattenkokaren.
  • Om du serverar till riskgrupper, se till att köttbullarna är genomstekta utan rosa kvar och att såsen är rykande varm.

Substitutioner

  • Byt ut parmesan mot grana padano för en något mildare, sötare avslutning.
  • Byt ut ströbröd mot glutenfritt ströbröd för att göra köttbullarna glutenfria.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
  • Låt svalna helt och förvara sedan i kylskåp i en försluten behållare i upp till 3 dagar. Frys in i portioner i upp till 3 månader; tina över natten i kylskåpet och värm försiktigt i en panna tills det är rykande varmt, späd med en skvätt vatten vid behov.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Receptöversikt

  • Portioner: 4 portioner
  • Total tid: 55min (25min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Medel
  • Kök: Italiensk
  • Allergener:
    Ägg Gluten Mjölk Vete
Med serveringsförslag En gryta Går att frysa Barnvänlig

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn
Bästa värde

T-fal Ultimate hårdanodiserad non-stick-stekpanna 12 tum

Prisvärd non-stick-stekpanna
  • Mycket prisvärd
  • Thermo-Spot-värmeindikator
  • Inte lämplig för induktion
Toppkvalitet

OXO Good Grips blandningsskålar i rostfritt stål

Skålar med isolerade greppytor
  • Halkfri botten
  • Bekvämt grepp
  • Högre pris
Bästa valet

Misen stekpanna i kolstål med non-stick-egenskaper 12 tum

Mångsidig stekpanna för induktion
  • Fungerar på alla typer av spishällar
  • Blir naturligt non-stick med korrekt instekning
  • Kräver instekning och underhåll

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.