Albóndigas en Salsa de Tomate (spanska köttbullar i tomatsås)

I Spanien är albóndigas vardagliga köttbullar som ofta serveras som en tapa, en familjemiddag eller en generös rätt att dela med bröd för att fånga upp såsen. Den här versionen kombinerar vitlöksdoftande köttbullar på nötfärs med en enkel tomat- och löksås, som får extra smak av de brynta resterna i pannan och en skvätt torrt vitt vin. Söt paprikapulver och färsk persilja ger köttfärsen värme och fräschör utan att ta över. Långsam sjudning håller köttbullarna möra, medan de rivna mogna tomaterna reduceras till en mustig, rustik sås som passar perfekt till potatis, ris, pasta eller bröd med krispig skorpa.
Kök Spansk husmanskost
Tillagning Allt i en gryta • Passar för meal prep • Passar att frysa in
Tidsåtgång Under 1 timme

Därför fungerar receptet

  • Lager på lager av smakrik bas: Att bryna köttbullarna först lämnar smak i pannan, som sedan lyfts in i tomatsåsen med lök, vitlök och vitt vin.
  • Rejäl och välbekant: Mjuka köttbullar av nötfärs och en fyllig tomatsås gör detta till en mättande rätt som passar lika bra till familjemiddagar som till servering i tapasstil.
  • Allt i en panna: Köttbullarna och såsen tillagas i samma panna, vilket gör metoden praktisk samtidigt som såsen kan ta upp de brynta köttsaftarna.

Få ut det bästa av det här receptet

Tradition och varianter

  • Spansk husmanskostlagning: Albóndigas i tomatsås är en välkänd spansk vardagsrätt, serverad antingen i små portioner som tapas eller mer generöst som huvudrätt.
  • Bryn innan sjudning: Att bryna köttbullarna innan de läggs i såsen är avgörande för rättens mustiga djup och hjälper dem att hålla formen.

Ingredienstips

  • Använd mogna tomater: Mogna tomater ger såsen bättre sötma och fyllighet; att riva dem direkt ner i pannan håller texturen rustik och tar enkelt bort skalen.
  • Välj en bra olivolja: Extra jungfruolivolja är en del av smakbasen här, så använd en som du gärna skulle smaka i en enkel sås.
  • Balansera såsen: Om tomaterna smakar skarpt, låt såsen sjuda försiktigt lite längre och justera kryddningen på slutet.

Vanliga misstag

  • Att överarbeta köttet: Blanda köttbullssmeten bara tills den går ihop; för mycket hantering kan göra de tillagade köttbullarna kompakta.
  • Koka upp såsen: Håll såsen på en försiktig sjudning när köttbullarna har lagts i så att de förblir mjuka och tillagas jämnt.
  • Att packa köttbullarna: Forma köttbullarna lätt i stället för att pressa dem hårt, så behåller de en mjukare konsistens.

Tips för att förbereda i förväg

  • Bra att laga i förväg: Köttbullarna kan svalna och förvaras i kylskåp i sin sås, och sedan värmas försiktigt tills de är genomvarma.
  • Passar att frysa in: Frys de tillagade köttbullarna och såsen tillsammans, och tina sedan över natten i kylskåpet innan du värmer.
  • Värm försiktigt: Värm i en panna på låg värme med en skvätt vatten om såsen har tjocknat för mycket.

Utrustning du behöver

Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Finhacka löken. Krossa vitlöken och finhacka sedan persiljan, och spara en liten näve till servering.
  2. Blanda ströbröd, ägg, söt paprikapulver, hälften av vitlöken, det mesta av persiljan och nötfärsen i en bunke. Blanda försiktigt tills det precis går ihop, och rulla sedan till 16 köttbullar.
  3. Värm 2 msk av olivoljan i en stor stekpanna på medelhög värme. Bryn köttbullarna i 5 to 7 minuter, vänd dem tills de fått ordentligt med färg runtom, och lägg sedan över på en tallrik.
  4. Tillsätt resterande 1 msk olivolja i pannan och tillaga sedan löken med en nypa salt i 6 to 8 minuter tills den mjuknar. Rör ner resten av vitlöken i 30 sekunder tills det doftar.
  5. Tillsätt det torra vita vinet och sjud i 2 till 3 minuter, och skrapa upp eventuella brynta bitar. Riv tomaterna ner i pannan (kasta skalen) och låt koka upp till ett försiktigt sjud.
  6. Lägg tillbaka köttbullarna och eventuell köttsaft i pannan och vänd runt så att de täcks av såsen. Täck över och sjud försiktigt i 18 till 20 minuter, rör om en eller två gånger, tills köttbullarna är genomstekta och såsen har tjocknat något.
  7. Smaka av och justera kryddningen med salt och svartpeppar. Strö över den sparade persiljan och servera varm.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • För möra köttbullar, blanda färsblandningen bara tills den går ihop och undvik att packa köttbullarna för hårt när du rullar dem.
  • Låt såsen sjuda försiktigt i stället för att koka kraftigt så att köttbullarna håller sig saftiga och såsen reduceras jämnt.
  • Om du serverar riskgrupper, se till att köttbullarna är genomvarma rakt igenom utan att något rosa återstår.

Substitutioner

  • Ersätt torrt vitt vin med vatten för en alkoholfri version; låt såsen sjuda några minuter längre för att runda av smaken.
  • Ersätt ströbröd med glutenfritt ströbröd för att göra köttbullarna glutenfria.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
  • Låt svalna helt och ställ sedan i kyl i en försluten behållare i upp till 3 dagar. Värm försiktigt i en panna på låg värme med en skvätt vatten tills det är genomvarmt; frys i upp till 3 månader och tina över natten i kylen före uppvärmning.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Albóndigas en Salsa de Tomate (spanska köttbullar i tomatsås)
Bild av JustRecipes
Pinterest

Receptöversikt

  • Portioner: 4 portioner
  • Total tid: 55min (25min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Medel
  • Kök: Spansk
  • Allergener:
    Ägg Gluten Vete
En gryta Går att frysa Barnvänlig

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn
Bästa värde

T-fal Ultimate hårdanodiserad non-stick-stekpanna 12 tum

Prisvärd non-stick-stekpanna
  • Mycket prisvärd
  • Thermo-Spot-värmeindikator
  • Inte lämplig för induktion
Toppkvalitet

OXO Good Grips blandningsskålar i rostfritt stål

Skålar med isolerade greppytor
  • Halkfri botten
  • Bekvämt grepp
  • Högre pris
Bästa valet

Misen stekpanna i kolstål med non-stick-egenskaper 12 tum

Mångsidig stekpanna för induktion
  • Fungerar på alla typer av spishällar
  • Blir naturligt non-stick med korrekt instekning
  • Kräver instekning och underhåll

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.