Labskaus (Rote-Bete- und Corned-Beef-Stampf)
Warum dieses Rezept gelingt
- Herzhaft und sättigend: Kartoffelstampf und Corned Beef ergeben eine sättigende, herzhafte Basis mit weicher, zusammenhängender Konsistenz.
- Herber Kontrast: Gewürzgurken und Rote Bete durchbrechen die Reichhaltigkeit und Salzigkeit und halten jede Portion ausgewogen.
- Einfache Zubereitung: Das Rezept setzt auf Kochen, Stampfen und sanftes Erwärmen statt auf anspruchsvolle Kochtechnik.
So gelingt dieses Rezept am besten
Tradition und Varianten
- Norddeutsche Art: Labskaus ist eng mit Norddeutschland verbunden und an seiner rosa Kartoffel-Rindfleisch-Basis zu erkennen.
- Traditionelle Beilagen: Ein Spiegelei, Gewürzgurken und Rote Bete sind klassische Begleiter, weil sie Reichhaltigkeit, Säure und Farbe hinzufügen.
Tipps zur Textur
- Für ein glatteres Püree: Lass die abgetropften Kartoffeln kurz ausdampfen, bevor du sie stampfst, damit sie Rote Bete und Corned Beef aufnehmen, ohne wässrig zu werden.
- Die Hitze sanft halten: Sobald alles vermischt ist, erwärme den Labskaus bei niedriger Hitze und rühre häufig um, damit die Konsistenz zusammenhält und nicht schwer oder klebrig wird.
Hinweise zu Zutaten
- Salz sorgfältig prüfen: Corned Beef und Gewürzgurken sind bereits salzig, also würze den Stampf nach und nach und probiere, bevor du mehr zugibst.
- Gegarte Rote Bete verwenden: Gegarte Rote Bete lässt sich leicht unter die Kartoffeln mischen und gibt dem Labskaus seine typische Farbe, ohne die Garzeit zu verlängern.
Tipps zum Vorbereiten
- Schonend aufwärmen: Erwärme den Hash in einem Topf bei niedriger Hitze mit einem Schuss Wasser und rühre, bis er dampfend heiß ist.
- Nur den Hash einfrieren: Friere den Labskaus ohne die Spiegeleier ein, taue ihn dann über Nacht im Kühlschrank auf, bevor du ihn wieder erhitzt.
- Eier frisch braten: Bereite die Eier erst kurz vor dem Servieren zu, damit das Eiweiß zart bleibt und das Eigelb nach Wunsch gegart werden kann.
Benötigte Küchengeräte
Zutaten
Zubereitung
- Schäle die Kartoffeln und schneide sie in gleich große Stücke. In einen großen Topf mit kaltem Wasser, dem feinen Meersalz und den Lorbeerblättern geben und zum Kochen bringen. 15 bis 20 Minuten leise köcheln lassen, bis die Kartoffeln sehr weich sind.
- Inzwischen die Zwiebel fein hacken und die Rote Bete würfeln. Die süßen Gewürzgurken grob hacken und zum Servieren beiseitestellen. Zerteile das Corned Beef mit einer Gabel, damit es sich gut untermischen lässt.
- Lass die Hälfte der ungesalzenen Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen. Gib die Zwiebel dazu und brate sie 6 bis 8 Minuten, bis sie weich und leicht goldgelb ist. Rühre das Corned Beef unter und brate es 2 bis 3 Minuten, bis es heiß ist.
- Gieße die Kartoffeln gut ab und entferne die Lorbeerblätter. Gib die Kartoffeln zurück in den Topf und stampfe sie glatt, dann stampfe die Rote Bete unter, bis die Mischung gleichmäßig rosa ist. Rühre die Corned-Beef-Zwiebel-Mischung unter und würze dann mit schwarzem Pfeffer und bei Bedarf mit etwas mehr feinem Meersalz.
- Stell den Topf auf niedrige Hitze und koche den Labskaus unter häufigem Rühren 5 bis 7 Minuten, bis er heiß, gebunden und leicht eingedickt ist. Wenn er anzusetzen beginnt, reduziere die Hitze und rühre häufiger. Schmecke noch einmal ab und passe die Würzung an.
- Wisch die Pfanne aus und lass die restliche ungesalzene Butter bei mittlerer Hitze schmelzen. Brate die Eier 2 bis 4 Minuten, bis das Eiweiß gestockt ist und die Eigelbe nach deinem Geschmack gar sind. Serviere den Labskaus mit einem Spiegelei obendrauf und den süßen Gewürzgurken daneben.
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Rezeptnotizen
Tipps
- Für die glatteste Konsistenz lass die abgegossenen Kartoffeln vor dem Stampfen 1 Minute im Sieb ausdampfen.
- Halte die Hitze niedrig, sobald Kartoffelstampf und Corned Beef vermischt sind; sanftes Garen verhindert, dass er klebrig wird, und hilft, dass er gebunden bleibt.
- Wenn du für jemanden servierst, der schwanger, älter oder immungeschwächt ist, brate die Eier, bis die Eigelbe vollständig gestockt sind.
Alternativen
- Ersetze ungesalzene Butter durch Butterschmalz für ein leicht nussigeres Aroma und eine höhere Brattemperatur für die Eier.
- Ersetze süße Gewürzgurken durch Dill-Gewürzgurken für einen herberen, weniger süßen Kontrast.
Aufbewahrung
- Im Kühlschrank bis zu 3 Tage
- Lass den Labskaus schnell abkühlen, decke ihn ab und stelle ihn in den Kühlschrank. Erwärme ihn in einem Topf bei niedriger Hitze mit einem Schuss Wasser und rühre, bis er richtig heiß ist; brate frische Eier zum Servieren. Friere nur den Labskaus (nicht die Eier) in einem luftdichten Behälter bis zu 2 Monate ein und taue ihn vor dem Aufwärmen über Nacht im Kühlschrank auf.
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Rezeptübersicht
- Portionen: 4 Portionen
- Gesamtzeit: 1Std. (40Min. aktiv)
- Schwierigkeitsgrad: Einfach
- Küche: Deutsch
-
Allergene:
Eier Milch
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