Gujarati Dal Dhokli (vetedumplings i linsbuljong)
Därför fungerar receptet
- Allt i en gryta: Dhokli tillagas direkt i dalen, så att dumplingsen suger åt sig smak samtidigt som de naturligt tjockar buljongen.
- Sötsyrlig balans: Tamarind ger friskhet medan jaggery mildrar syran och skapar den välkända gujaratiska sötsyrliga profilen.
- Doftande avslut: En het kryddfräsning av senapsfrön, spiskummin, asafoetida och currylöv ger arom och djup precis före servering.
Få ut det bästa av det här receptet
Texturtips
- Låt sjudningen vara försiktig: Lägg i degbitarna i en försiktig sjudning snarare än en kraftig kokning; det hjälper dem att hålla ihop och hindrar buljongen från att bli klistrig.
- Späd vid behov: Dal dhokli tjocknar när veteknytena kokar, så tillsätt lite vatten om den blir för tät innan dhoklin är mjuk.
- Låt degen vila en kort stund: En kort vila under lock gör fullkornsdegen lättare att kavla tunt, vilket ger mjukare dumplings i den färdiga dalen.
Ingredienstips
- Tamarind styr syran: Tamarindmassa ger buljongen sin skarpa, fruktiga syra; justera gradvis om din massa är särskilt koncentrerad.
- Jaggery rundar av dalen: Jaggery är traditionellt för den söta tonen i gujaratisk dal; farinsocker kan användas, men tillsätt det gradvis och smaka av.
- Använd asafoetida sparsamt: Asafoetida är kraftig och aromatisk och ger en umamirik djuphet till kryddfräsningen utan att det behövs mycket.
Tips för att förbereda i förväg
- Värm försiktigt: Värm rester i en kastrull med en skvätt vatten och rör ofta, eftersom dumplingsen fortsätter att suga upp vätska efter kylning.
- Frys efter tillagning: Rätten kan frysas när den har svalnat, men dhokli blir mjukare efter upptining och uppvärmning.
- Bäst konsistens samma dag: Dal dhokli är som tydligast när den är nygjord, medan rester blir tjockare och mer grötliknande.
Tradition och varianter
- Gujarati sötsur smakprofil: Kombinationen av jaggery och tamarind är central för rättens gujaratiska karaktär och balanserar värme, syra och mild sötma.
- En komplett husmansmåltid: Eftersom linserna och veteklimparna kokar tillsammans serveras dal dhokli ofta som en mättande måltid i en skål snarare än som tillbehör.
Utrustning du behöver
Ingredienser
Dal
Dhokli-deg
Temperering och finish
Instruktioner
- Skölj toor dal tills vattnet är mestadels klart. Lägg den i en stor kastrull med vattnet, malen gurkmeja, ingefära (riven), grön chilli (snittad) och 1 tsk av det fina havssaltet. Koka upp och låt sedan sjuda försiktigt i 25 till 30 minuter, rör om då och då, tills linserna är mycket mjuka och börjar falla sönder.
- Medan dalen kokar, gör degen: blanda fullkornsvetemjölet med malen gurkmeja, malen spiskummin, resterande fint havssalt och 1 msk rapsolja i en bunke. Tillsätt vattnet gradvis och knåda i 3 till 4 minuter till en fast, slät deg. Täck över och låt vila i 10 minuter.
- Rör ner jaggery och tamarindmassa i dalen tills det löst sig, och låt sedan sjuda i 3 minuter. Om dalen ser mycket tjock ut, tillsätt en skvätt vatten så att den förblir buljongig. Smaka av och justera med lite mer fint havssalt vid behov.
- Kavla ut degen på en ren yta till cirka 2 mm tjock, med en kavel. Skär i remsor eller små rombformer. Håll dalen på en försiktig sjudning och lägg i bitarna en näve i taget, rör om mellan tillsatserna så att de inte fastnar.
- Låt sjuda i 10 till 12 minuter, rör om då och då, tills dhokli är mjuk och dalen har tjocknat något. Om det fastnar i botten, sänk värmen och rör om oftare. Stäng av värmen medan du gör tempereringen.
- Värm resten av rapsoljan i en liten kastrull på medelvärme. Tillsätt senapsfröna och tillaga tills de poppar, tillsätt sedan asafoetida, färska currylöv och malen spiskummin och tillaga i 20 till 30 sekunder tills det doftar. Häll tempereringen över dal dhokli, rör försiktigt och avsluta med färsk koriander.
Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.
Receptanteckningar
Tips
- Håll dalen på en försiktig sjudning när du tillsätter degbitarna; en kraftig kokning kan bryta sönder dem och göra buljongen klistrig.
- Om dalen tjocknar för mycket efter att dhokli lagts i, späd med lite vatten och låt sjuda i 1 till 2 minuter så att den blir skedbar igen.
- För den som är gravid, äldre eller har nedsatt immunförsvar, se till att rätten sjuder tills den är rykande het rakt igenom före servering.
Substitutioner
- Byt ut jaggery mot farinsocker för en liknande sötma, tillsätt gradvis och smaka av under tiden.
- Byt ut tamarindmassa mot äppelcidervinäger för syra, börja med 1 msk och justera efter smak.
- Byt ut rapsolja mot ghee för en rikare temperering.
Förvaring
- Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
- Låt svalna helt och ställ sedan i kylskåp i en försluten behållare. Värm försiktigt i en kastrull med en skvätt vatten, rör ofta, tills den är rykande het; dhokli fortsätter att mjukna när den får stå.
Betyg och recensioner
Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.
Har du provat receptet?
Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.
Håll dig inspirerad
Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.
Receptöversikt
- Portioner: 3 portioner
- Total tid: 1h (35min aktiv)
- Svårighetsgrad: Medel
- Kök: Indisk
-
Allergener:
Vete
Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.
Lägg till i måltidsplanUtrustning du behöver
Har du ingredienser kvar?
Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.
Hitta recept med dessa ingredienser →Gör detta recept enklare nästa gång
AnnonsDessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.
KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål
- Halkfri botten
- Rostfritt stål
- Inte lämplig för mikrovågsugn
T-fal Specialty non-stick-kastrull 3 quart med glaslock
- Maten släpper lätt
- Tål maskindisk
- Inte lämplig för induktion
OXO Good Grips blandningsskålar i rostfritt stål
- Halkfri botten
- Bekvämt grepp
- Högre pris
WMF Mini kastrull 16 cm med lock
- Rostfritt stål av hög kvalitet
- Jämn värmefördelning
- Högre prisnivå
Tycker du om att laga mat med JustRecipes?
Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.
Lägg till JustRecipes i GoogleAlla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.

























