Gujarati Dal Dhokli (hvetedumplings i linsekraft)

Gujarati dal dhokli er delvis linsestuing og delvis rett med hveteboller, og gjør hverdagslig toor dal til et komplett, skjevennlig måltid. Kraften er mildt krydret og karakteristisk søt-syrlig, der jaggery og tamarind gir den avrundede syrligheten som ofte forbindes med gujaratisk mat. Tynne biter av fullkornsdeig småkoker direkte i dalen, blir myke og møre og tykner samtidig basen lett. En avsluttende temperering av sennepsfrø, spisskummen, asafoetida og karriblader gir aroma og varme, og gjør dette til en praktisk lunsj i én gryte som er mettende uten å føles tung.
Kjøkken Gujarati hjemmelaging
Styrke Mild
Tilberedning Alt i én gryte • Egnet for meal prep
Tidsbruk Under 1 time

Derfor fungerer oppskriften

  • Alt i én gryte: Dhokli koker direkte i dalen, så dumplingene trekker til seg smak samtidig som de naturlig tykner kraften.
  • Søt-syrlig balanse: Tamarind gir friskhet, mens jaggery demper syrligheten og skaper den gjenkjennelige gujaratiske søt-syrlige profilen.
  • Duftende avslutning: En varm temperering av sennepsfrø, spisskummen, asafoetida og karriblader gir aroma og dybde rett før servering.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Teksturtips

  • Hold småkokingen mild: Tilsett deigbitene i en forsiktig småkoking heller enn kraftig koking; dette hjelper dem å holde seg hele og hindrer at kraften blir klissete.
  • Spe ut ved behov: Dal dhokli tykner etter hvert som hvetedumplingene koker, så tilsett litt vann hvis den blir for tett før dhoklien er mør.
  • La deigen hvile kort: En kort hvile under lokk gjør fullkornsdeigen lettere å kjevle tynt, og gir mykere dumplinger i den ferdige dalen.

Notater om ingredienser

  • Tamarind styrer syrligheten: Tamarindmasse gir kraften sin skarpe, fruktige syrlighet; juster gradvis hvis massen din er særlig konsentrert.
  • Jaggery runder av dalen: Jaggery er tradisjonelt for den søte kanten i gujaratisk dal; brunt sukker kan brukes, men tilsett gradvis og smak til.
  • Bruk asafoetida med måte: Asafoetida er kraftig og aromatisk, og gir tempereringen en salt, fyldig dybde uten at du trenger mye.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Varm forsiktig opp: Varm rester i en kjele med en skvett vann, og rør ofte, siden dumplingene fortsetter å absorbere væske etter nedkjøling.
  • Frys etter steking: Retten kan fryses når den er avkjølt, men dhokli blir mykere etter tining og oppvarming.
  • Best konsistens samme dag: Dal dhokli er mest tydelig definert når den er nylaget, mens rester blir tykkere og mer grøtaktige.

Tradisjon og varianter

  • Gujarati søt-syrlig profil: Kombinasjonen av jaggery og tamarind er sentral for rettens gujaratiske særpreg, og balanserer varme, syrlighet og mild sødme.
  • Et komplett hjemmelaget måltid: Fordi linsene og hvetedumplingene koker sammen, serveres dal dhokli ofte som et mettende måltid i én bolle heller enn som tilbehør.

Utstyr du trenger

Ingredienser

Dal

Dhokli-deig

Temperering og finish

Instruksjoner
Skriv ut
  1. Skyll toor dal til vannet er nesten klart. Ha den i en stor kjele med vannet, malt gurkemeie, ingefær (revet), grønn chili (snittet) og 1 ts av det fine havsaltet. Kok opp, og la deretter småkoke forsiktig i 25 til 30 minutter, rør av og til, til linsene er veldig myke og begynner å gå i oppløsning.
  2. Mens dalen koker, lag deigen: bland sammalt hvetemel med malt gurkemeie, malt spisskummen, resten av det fine havsaltet og 1 ss vegetabilsk olje i en bolle. Tilsett vannet gradvis og elt i 3 til 4 minutter til en fast, glatt deig. Dekk til og la hvile i 10 minutter.
  3. Rør jaggery og tamarindpuré inn i dalen til det er oppløst, og la deretter småkoke i 3 minutter. Hvis dalen ser veldig tykk ut, tilsett en skvett vann for å holde den suppete. Smak til og juster med litt mer fint havsalt om nødvendig.
  4. Kjevle ut deigen på en ren overflate til ca. 2 mm tykk, med en kjevle. Skjær i strimler eller små ruter. Hold dalen på svak småkoking og skyv bitene i, en håndfull om gangen, og rør mellom hver tilsetning så de ikke setter seg fast.
  5. La småkoke i 10 til 12 minutter, rør av og til, til dhokli er mør og dalen har tyknet litt. Hvis den setter seg i bunnen, senk varmen og rør oftere. Slå av varmen mens du lager tempereringen.
  6. Varm resten av den vegetabilske oljen i en liten kjele på middels varme. Tilsett sennepsfrøene og kok til de popper, tilsett deretter asafoetida, ferske karriblader og malt spisskummen og kok i 20 til 30 sekunder til det dufter. Hell tempereringen over dal dhokli, rør forsiktig, og avslutt med fersk koriander.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • Hold dalen på svak småkoking når du tilsetter deigbitene; kraftig koking kan bryte dem opp og gjøre kraften klissete.
  • Hvis dalen tykner for mye etter at dhokli er tilsatt, spe med litt vann og la småkoke i 1 til 2 minutter for å få den tilbake til en konsistens som kan øses med skje.
  • For alle som er gravide, eldre eller immunsvekkede, sørg for at retten småkoker til den er gjennomvarm før servering.

Erstatninger

  • Bytt ut jaggery med brunt sukker for lignende sødme, tilsett gradvis og smak underveis.
  • Bytt ut tamarindmasse med eplecidereddik for syrlighet, start med 1 ss og juster etter smak.
  • Bytt ut vegetabilsk olje med ghee for en rikere temperering.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 3 dager
  • Avkjøl helt, og sett deretter i kjøleskapet i en tett beholder. Varm forsiktig opp i en kjele med en skvett vann, rør ofte, til den er gjennomvarm; dhokli vil fortsette å mykne mens den står.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Gujarati Dal Dhokli (hvetedumplings i linsekraft)
Bilde av JustRecipes
Pinterest

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 3 porsjoner
  • Total tid: 1t (35min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Middels
  • Kjøkken: Indisk
  • Allergener:
    Hvete
Én gryte Kan fryses Barnevennlig

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn
Best verdi

T-fal Specialty non-stick-kasserolle 3 quart med glasslokk

Prisgunstig non-stick-kasserolle
  • Maten slipper lett
  • Tåler oppvaskmaskin
  • Ikke egnet for induksjon
Topp kvalitet

OXO Good Grips rørebollsett i rustfritt stål

Boller med isolerte gripeflater
  • Sklisikker bunn
  • Behagelig grep
  • Høyere pris
Beste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk

Kompakt kasserolle i rustfritt stål
  • Rustfritt stål av høy kvalitet
  • Jevn varmefordeling
  • Høyere prisnivå

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.